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Pour les adultes et les adolescents plus âgés Les adultes peuvent eux aussi trouver que l’utilisation de ce livre va les aider à mieux comprendre et à mieux faire face à leurs expériences. Vous pouvez ajouter vos propres questions et répondre aux questions posées aux enfants. Il est aussi possible que dessiner ou colorier les scènes vous aide à vous sentir apaisé ou à mentaliser, à vous rappeler vos expériences et à les maîtriser. Outre les réponses aux questions sur la guerre, vous trouverez en fin de livre une liste de lectures pour enfants et adolescents ainsi qu’une liste de ressources utiles. Les opérations de secours pourraient avoir besoin de votre aide bénévole et de celle de vos enfants adolescents. Pour finir, une liste de contrôle de la santé mentale vous indique le genre de comportements à surveiller chez vos enfants ou vos élèves en cas de terrorisme, de guerre ou d’autre facteur de stress public. Les enfants et adolescents plus âgés peuvent se montrer plus collants, dépendants ou coléreux s’ils ont été trop stressés par des événements traumatiques. Essayez de tolérer, sans toutefois accepter complètement ce genre de comportement. Notifiez-leur affectueusement vos attentes de maturité future. POUR UNE UTILISATION EN FAMILLE Une façon très utile d’utiliser ce cahier consiste à faire travailler ensemble les parents, les frères et sœurs, et tout autre membre de la famille fréquemment à la maison. Plus tôt vous commencerez, mieux ce sera. Chaque enfant peut travailler individuellement sur les mêmes questions (chacun à partir de son propre cahier d’exercices ou sur une feuille blanche séparée). Réunissez les pages en un seul projet familial « Sur la guerre et le terrorisme ». Lorsque plusieurs enfants travaillent ensemble sur un même cahier, en apportant leurs propres réactions, chacun devrait signer ses contributions de son propre nom. Le fait de s’engager dans une « réflexion et des souvenirs partagés » sous la direction d’un adulte peut aider vos enfants à se sentir plus forts et plus en sécurité puisqu’ils travaillent sur un projet commun sous votre direction. Cela peut également contribuer à rapprocher les membres de votre famille. Une méthode fondée sur la communication sociale et familiale aide les enfants à se restructurer et se recadrer sur le plan cognitif, à apprendre de nouvelles stratégies d’adaptation face aux facteurs de stress.
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