P royectos a ritmos frenéticos no es una manera productiva o disfrutable de vivir. Pero sí es una manera tentadora de vivir: tenemos celulares pegados al cuerpo, WhatsApp todas las horas (no te pierdas nuestro artículo sobre cómo esta app ha revolucionado nuestras vidas), nuestros correos, redes, todo. Hay personas que gustan de presumir que su agenda está lle-
na hasta el 2022 –y que la mañana del día de su boda seguían enviando correos de trabajo–. Nosotros te deci- mos: no está bien.
Q ueremos persuadirte, como lo hizo Leonhardt (el del New York Times ) con noso- tros: agrega una “Hora Shultz” a tu vida. Una hora a la semana. Sabemos que es difícil (a muchos les es imposible agregar espacios de “Haz ejercicios aeróbicos 15 minutos al día”, o “Medita por lo menos cinco minutos por la mañana”). Pero si te animas a integrar una hora de reflexión a tu agenda, es sencillo y con reglas claras:
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