23 USA CUP Brazil - Parents Guide December

Refeições

• Café da manhã: 7:00 – 8:30

• Leite, achocolatado, vitamina de frutas, pão com manteiga e opção de frios (presunto, queijo e peito de peru), ovos mexidos, batata doce ou mandioca –

INCLUSO APENAS PARA ATLETAS HOSPEDADOS NOS DORMITÓRIOS

• Almoço: 11:30 – 14:00 • Jantar: 17:00 – 19:00

• Arroz branco e arroz integral, feijão carioca, proteína (carne bovina, suina, frango e pescados), opção de massa ou carboidrato, legumes grelhados oucozidos, tres tipos de salada, fruta, e sucos.

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