Ventetider for søvnregistrering, utredning av pustestopp under søvn (polygrafi )pr. 14. desember 2023 Fortsatt er det de private tilbyderne med offentlig avtale som har kortest vente- tid. Hvis du ønsker å utredes der, må du be fastlegen din henvise deg spesifikt dit. Aleris på Solsiden i Trondheim har bare 3 ukersventetid, mens St. Olav ikke har oppdatert sine tall. LHL-sykehuset i Horten også bare 3 uker. Aleris på Frogner i Oslo har 6 ukers ventetid, mens Lovisenberg har 36 ukers ventetid og Diakonhjemmet har 16 uker. Aleris Trondheim hadde 1828 utredninger i 2022 og Aleris Oslo hadde 731. Ahus hadde 1315 utredninger. Ventelister pustestopp
Podcast om søvn Dr. Flo og Dr. Blytt har doktorgrad i søvn- medisin og i denne podkasten tar vi de med inn i søvnens forunderlige verden! Dr. Elisabeth Flo arbeider som professor ved Det psykologisk fakultet , Universitetet i Bergen. Dr. Flo forsker på ikke-farmakologiske intervensjoner, søvn og døgnrytmer, psykiske helseutfordringer gjennom livet og funksjon hos eldre og personer med demens. Dr. Kjersti Marie Blytt arbeider som første- amanuensis ved Høgskolen på Vestlandet og forsker på søvn i ulike livsfaser og under ulike betingelser. Dr. Blytt forsker på ikke-farmako- logiske intervensjoner for å forbedre søvnig- het, søvn hos skiftarbeidere, samvirke mellom søvn, depresjon, diabetes og oralhelse og søvn hos eldre mennesker med demens. Episode 1: Varme bad, søvn og sex – vi disku- terer 7 sleep hacks. Er det en god ide å sove med teip foran mun- nen? Vil en vektdyne gi deg bedre søvn? Og deilig aromaterapi og musikk - kan dette lette innsovningen og dysse deg i søvn? I denne episoden av søvnens makt diskuterer søvnfor- skerne Dr. Flo og Dr. Blytt ulike søvnhacks for bedre søvn. Hva funker og hva er mindre bra? Bli med på en munter gjennomgang av noen av de mange søvnhacksene som finnes og ta med noen tips som kanskje kan forbedre søv- nen din. Episode 2: Søvn og emosjonsregulering med professor Lin Sørensen Hva er emosjonsregulering og på hvilken måte er dette en sentral og viktig evne ved oss? Hva skjer når sinne tar overhånd? Er det ok å uttrykke alle følelser? Vi tok en prat med pro- fessor og psykolog Lin Sørensen ved Universitetet i Bergen. Sammen med henne utforsket vi hvordan emosjonsregulering kan påvirke livet vårt, både sosialt og karrieremes- sig. Søvn eller mangel på søvn kan påvirke vår evne til å regulere emosjoner og vi diskuterer hvordan dette kan komme til uttrykk. Vi dis- kuterer også hvordan svak eller dårlig emo- sjonsregulering kan påvirke søvnen vår og kanskje forverre denne.
Sted:
Ventetid Antall Ikke oppd. 1315
Akershus universitetssykehus, Lørenskog
Akershus universitetssykehus, somatikk, Kongsvinger
16 uker
412 731
Aleris Frogner, Oslo
6 uker 3 uker
Aleris Sykehus Solsiden, Trondheim Diakonhjemmet Sykehus, Oslo Haukeland Universitetssjukehus, Bergen Helgelandssykehuset Mosjøen, Vefsn
1828
16 uker 24 uker
87
2493
Ikke oppd.
445 600 477
Helse Fonna, Odda Sjukehus, Ullensvang Helse Førde, Førde sentralsjukehus, Sunnfjord Helse Møre og Romsdal, Molde sjukehus, Molde Helse Møre og Romsdal, Ålesund sjukehus, Ålesund Helse Nord Trøndelag, Sykehuset Levanger, Levanger Helse Nord Trøndelag, Sykehuset Namsos, Namsos
19 uker
Ikke oppd.
15 uker
1660
Ikke oppd. Ikke oppd. Ikke oppd. Ikke oppd.
472 441 550 169
Kirkenes Somatikk, Sør-Varanger LHL-sykehuset Vestfold, Horten Lovisenberg Diakonale Sykehus, Oslo Nordlandssykehuset somatikk, Bodø
3 uker
36 uker 26 uker 16 uker
893 924
Nordlandssykehuset somatikk, Gravdal St. Olavs hospital, Somatikk Øya, Trondheim Stavanger universitetssjukehus, Stavanger Sykehuset i Vestfold HF, Somatikk, Tønsberg
Ikke oppd.
506 900 742
26 uker 35 uker
Sykehuset Innlandet, Elverum Sykehuset Innlandet, Gjøvik
Ikke oppd. 1119
20 uker 12 uker 13 uker 26 uker 30 uker 26 uker 24 uker 26 uker 52 uker 60 uker 26 uker
439 156 104
Sykehuset Innlandet, Granheim lungesykehus, Gausdal
Sykehuset Innlandet, Tynset Sykehuset Telemark, Skien Sykehuset Østfold, Moss Sørlandet sykehus, Arendal
1096 1465
477
Sørlandet sykehus, Flekkefjord 521 Sørlandet sykehus, Kristiansand UNN, Harstad Sykehus, Harstad
1165
123 649 373
Vestre Viken, Drammen sykehus, Drammen Vestre Viken, Kongsberg sykehus, Kongsberg
Vestre Viken, Ringerike sykehus, Hallingdal sjukestugu. Ål 8 uker
88
Maskenavn hos ResMed ResMed forklarer logikken bak ResMeds maskenavn, for eksempel AirTouch F20, AirFit N30i, AirFit P10 De er ikke bare tilfeldige bokstaver, ord og tall: Helmasker som passer over nesen og munnen, og som er ideelle hvis du vanlig- vis puster gjennom munnen når du sover Nesemasker som passer over eller under nesen, og som er ideelle hvis du vanligvis puster gjennom nesen. Neseputemasker som tetter under nesen med to myke puter rundt neseborene og nesepropper inn i nesborene.
AirFit = masker med silikonputer som skal være skånsomme mot huden AirTouch = masker med UltraSoft puter av minneskum for ekstra komfort Numre = serien som masken tilhører, for eksempel 20-serien eller 30-serien Navn som slutter på «i» er masker med en slangeforbindelse på toppen av hodet, som gjerne gjør at du har lettere for å bevege deg mens du sover og at det ikke blåser luft på sengepartner. Lagre dette innlegget til senere, og besøk nettbutikken vår for å
Her er lenken til spotify: https://open.spotify.com/show/ 4HImTOFCZhQFCVsf5lfQmC
se maskene våre selv. https://bit.ly/46sgS8n
31
SOMNUS NR 2 – 2023
Made with FlippingBook - Online Brochure Maker