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REFERENZEN
Manuka Honig-Ratgeber für Neuseelandhaus/Manuka Health, 11,5 x 16,5 cm, 128 Seiten • Themenabsprache und Contentlieferung • Lektorat • Layoutentwicklung • Erstellung spezifischer Zeichnungen über externe Grafikerin • Grafik • Druck • Übersetzung in Englisch, Italienisch und Niederländisch
BÜCHER
Reiseführer für Kunden des Nordamerika-Reise veranstalters CANUSA (bisher 15 Produktionen) Beispiel: „USA Südwesten – 90 Tipps abseits der ausgetretenen Pfade“, 11,5 x 16,5 cm, 416 Seiten • Abstimmung der Kundenwünsche mit bestehendem Content aus verschiedenen USA-Werken der 360° medien-Buchreihe Abseits der ausgetretenen Pfade, Ergänzung um weitere Tipps, Beauftragung von Autoren • Lektorat • Bildredaktion • Grafik • Kartenerstellung • Druck Wer im Sommer von Denver nach Aspen fährt und die empfehlens- werte Route über den Independence Pass wählt, kommt zwangs- läufig auch nach Leadville. Dort beginnt die einzigartige Panora- mastraße. Die charmante Westernstadt mit dem Blei im Namen ist aber viel mehr als nur Durchgangsort. 1860 gegründet, kamen die ersten Siedler wegen des Goldes. Dann aber wurden hier die größ- ten Silbervorkommen Colorados entdeckt und der Silberboom zog so viele Schatzsucher an, dass die Stadt zur zweitbevölkerungs- reichsten in Colorado wurde. 6. Leadville: Westernstadt der Superlative Wer beim Landeanflug auf Denver aus dem Fenster schaut und die Skyline der Stadt in der Ebene erblickt, hinter der sich die Rocky Mountains auftürmen, mag sich zunächst wundern, wenn er schon in der Ankunftshalle des Flughafens aus der Puste kommt. Aber schließlich liegt Colorados Hauptstadt bereits auf 1600 Metern. Schlussfolgernd kann es von hier in westlicher Richtung nur noch höher gehen – zum Beispiel in die höchste Stadt der USA: nach Leadville. Colorado: das Zentrum und der Süden In diesem Reiseführer stellen Ihnen die Autoren Orte und Routen vor, die sich abseits der üblichen Attraktionen befinden. Echten Kennern sind sie schon lange bekannt, in Deutschland hingegen noch wahre Geheimtipps! Auf Ihrer Reise durch den Südwesten sollten diese Ziele keinesfalls fehlen. Unsere Tipps lassen Sie grandiose Aussichten und eindrucksvolle Felsformationen sowie die unverfälschte Natur und tolle Outdoor-Aktivitäten erleben. Der Südwesten der USA, das sind die wunderschönen Bundesstaaten Kalifornien, Nevada, Utah, Arizona, New Mexico und Colorado. Be- rühmte Nationalparks wie der Zion oder der Yosemite National Park sind den meisten geläufig, doch auch die weniger bekannten National Monuments und State Parks verzaubern mit herrlichen Kulissen. Im Südwesten erwarten Sie Wälder mit riesigen Mammutbäumen, unge- wöhnliche mondähnliche Landschaften und von der Natur aus Sand- stein geschaffene Kunstwerke. Lernen Sie Metropolen wie Los Angeles und San Francisco aus anderen Blickwinkeln kennen und freuen Sie sich auf spannende Routen für individuelle Roadtrips. canusa.de Über das Buch
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Der Autor und Heilpraktiker Detlef Mix lebt und arbeitet in St. Blasien im Südschwarzwald. Als Mitglied im Deutschen Apitherapie- Bund sowie mit seinen Büchern „Die Heilkraft des Honigs“ und „Manuka-Honig – Ein Naturprodukt mit außergewöhnlicher Heil- kraft“ erwarb sich der Honeyman einen guten Ruf als Kenner der Materie. Sein letztes Buch wurde gar als wichtigstes Standardwerk zum Thema Manuka-Honig gepriesen. Nun hat er einen handlichen Ratgeber zu diesem neuseeländischen Honigjuwel nachgelegt. Über das Buch Manuka-Honig, aus dem Nektar der neuseeländischen Südsee- myrte gewonnen, verfügt über eine erstaunliche antimikrobielle, entzündungshemmende und heilungsfördernde Wirkung. Er eignet sich zur inneren und äußeren Anwendung. Dieses Buch in seinem praktischen Format bietet eine Fülle an Informationen, Anwendungstipps sowie Erfahrungsberichten und hilft Ihnen, den kostbaren Manuka-Honig mit Gefühl und Verstand möglichst effektiv einzusetzen. Eine kleine Auswahl an Rezepten sowie Tipps zum fälschungs- sicheren Kauf von Manuka-Honig runden diesen Ratgeber ab.
Detlef Mix
Das Allroundtalent aus Neuseeland für Ihr Wohlbefinden MANUKA-HONIG
Vom Traum zur Reise
INNERLICH – MANUKA-HONIG IN ALLER MUNDE
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INNERLICH – MANUKA-HONIG IN ALLER MUNDE
Gönnen Sie Ihrem Körper jetzt die volle Unterstützung durch Manuka-Honig. Zusätzlich zur Inhalation lassen Sie immer wieder geringe Mengen des Honigs Ihren Ra- chen hinabgleiten, sodass sich ein Honigfilm schützend auf die Schleimhäute legt.
werden, sondern bereits im oberen Rachenbereich. Dort ist, wie wir wissen, eine direkte Honigbehandlung durchführbar, und ein vorsorgliches Überziehen der Ra- chenschleimhäute mit einem Honigfilm kann eine Besie- delung durch die gefährlichen Viren verhindern. Manu- ka-Honig entfaltet seine wohltuende Wirkung allerdings auch unter weit weniger dramatischen Umständen. Speiseröhre Dass auch ja kein Krümel unserer Nahrung sich so larynx-pharynx in die Luftröhre (Trachea) verirrt, davor bewahrt uns der Kehldeckel. Er stellt die Weichen: Gas- förmiges in die Luftröhre, Festes und Flüssiges in die Speiseröhre. Ganz selten kommt etwas durch den fal- schen Eingang. Luft im Bauch ist normalerweise nicht so tragisch, doch Essen auf dem Weg zur Lunge ruft augenblicklich alle Rausschmeißer auf den Plan. Wenn wir uns also gelegentlich „ver“-schlucken, reagieren wir stets mit einem heftigen, nicht zu unterdrückenden Hus- tenanfall, bis der Eindringling wieder nach draußen be-
USA Südwesten 90 Highlights abseits der ausgetretenen Pfade
INFO In einigen britischen Kliniken gibt man Krebspatienten Manuka-Honig begleitend zur Chemo- und Strahlentherapie zur Ver- meidung bzw. Behandlung der Mukositis (Schleimhautentzündung), die durch solche aggressiven Medikationen üblicherweise als Nebenwirkung auftritt.
Colorado: das Zentrum und der Süden
ISBN: 978-3-96855-068-8
PRAXIS-RATGEBER MIT ANWENDUNGSTIPPS, ERFAHRUNGSBERICHTEN UND REZEPTEN
€ 7,95 9 783968 550688
Wir erleben die Welt seit Anfang des Jahres 2020 in pa- nischer Angst vor einem bislang unbekannten Erreger. Ich wurde mehrfach gefragt, ob man sich mit Manuka- Honig gegen das Corona-Virus schützen könne. Die bis- herigen Beobachtungen lassen den Schluss zu, dass Menschen mit einem starken Immunsystem die Erkran- kung relativ rasch und unbeschadet überstehen können. Dazu kann der Honig einen Beitrag leisten. Eine Beson- derheit des Virus soll sein, dass es sich nicht erst in der Lunge vermehrt, wo die heftigsten Symptome ausgelöst
STELLUNG BEI NUTZUNG DER LUFTRÖHRE
STELLUNG BEI NUTZUNG DER SPEISERÖHRE
Leadville Gunfight während der Boom Days
In dem geschichtsträchtigen Ort auf 3094 Metern leben heute nur noch rund 3000 Einwohner. Ansonsten scheint sich hier seit der Blütezeit nicht viel verändert zu haben, auch wenn man hier und da ein modernes Café oder Restaurant sieht. Ruhig geht es hier zu, auch ein bisschen schräg vielleicht, aber auf jeden Fall authentisch und sehr bodenständig. Wild nach Art des Wilden Westens wird es jedoch während der dreitägigen „Boom Days“, die alljährlich im August stattfinden. Beim Spaziergang entlang der Main Street lohnt ein Blick in das historische Delaware Hotel mit seinem viktorianischen Backstein- gebäude sowie in das Tabor Opera House, wo bereits seit 140 Jahren Aufführungen stattfinden. Ebenfalls aus der Zeit gefallen scheint der Legendary Silver Dollar Saloon, 1879 gegründet und der zweitälteste im Staat. Man wäre aber nicht in Colorado, wenn es im Ort nicht auch eine Brauerei gäbe: Two Mile Brewing Co. ist die höchstgelegene Brauerei der USA. Pioniere der anderen Art findet man bei Melanzana, der stadteigenen Outdoormarke: Die farbenfrohen Hoodies, Hosen und Mützen werden ausschließlich hier produziert und verkauft.
KEHLDECKEL
STIMMBÄNDER
USA
360°
Leadville ist die höchstgelegene Stadt der USA
Vom Traum zur Reise
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Die Capital Region USA überzeugt mit Kultur, Geschichte, Natur und Entspannung: Washington, DC ist als US-amerikanische Hauptstadt natürlich weltweit bekannt. Doch neben einem Einblick in die Politik punktet die Metropole mit viel Kultur und lebendigen Stadtvierteln sowie etlichen kostenlosen Attraktionen wie den Gedenkstätten und Museen entlang der National Mall. Zugleich ist Washington, DC das Gateway nach Maryland und Virginia, wo sich Kleinstadtcharme sowie Outdoor- Abenteuer in den Bergen und auf dem Wasser gleichermaßen auf einem Roadtrip gut erleben lassen. Drei Insider dieser Region stellen im TRAVELGUIDE CAPITAL REGION USA 60 Reisetipps vor, die sich per ausgewiesener Rundreise oder ganz individuell entdecken lassen. Darunter sind sowohl bekannte Plätze als auch Orte abseits der ausgetretenen Pfade: vom beeindruckenden Besuch im US-Kapitol und der Fahrt über den Skyline Drive im Shenandoah National Park bis zum Ausflug auf die kleine Insel Tangier Island und einem Spaziergang durch Frederick. Damit ist die Capital Region USA ein perfektes Ziel für Individualreisende und Genießer.
Reiseführer für Destinations-Marketing- Organisationen (DMO) Beispiel: TravelGuide für Capital Region USA, 11,5 x 16,5 cm, 288 Seiten • Erstellung eines regionenspezifischen Reiseführers auf Basis der Kunden wünsche • Themenauswahl • Autorenauswahl • Lektorat • Bildredaktion • Nutzung eines 360° medien-Layouts • Grafik • Kartenerstellung • Druck • Vertrieb über Buchhandel und 360° medienshop
Roadtrip 10
Roadtrip 10
Roadtrip 10: Endlose Natur am Stewart-Cassiar Highway Ab Vancouver durch British Columbia bis nach Whitehorse im Yukon Abseits der üblichen Pisten erkunden Reisende zwischen Van- couver und Whitehorse eine Region, die so typisch für Kanada ist – und dennoch bei Weitem nicht so bekannt ist wie andere Ziele. Der 570 Kilometer lange Stewart-Cassiar Highway führt gen Norden bis zur Kreuzung des Highway 37 mit dem legendä- ren Alaska Highway. Unterwegs passieren Reisende sehens- werte Schutzgebiete, beobachten typisch kanadisches Wildlife, bekommen Einblick in die Kultur der First Nations und reisen in die Zeit der Goldsucher und Pioniere. Ein faszinierender Road- trip für alle, die nicht den üblichen Routen durch das westliche Kanada folgen wollen. Tag 1: Start in Vancouver Von der Station des Wohnmobilverleihers ist es nicht weit zum Burnaby Cariboo RV Park Vancouver. Dieser liegt so verkehrs- günstig, dass man nachmittags und abends noch einmal Down- town erkunden kann.
Faro
Carmacks
Kanada mit dem Wohnmobil zu erleben? Ob r malerische Strände, ob Bären oder Wale: mit unvergesslichen Momenten und Orten – den Rocky Mountains über die Weiten des parks im östlichen Kanada. Wer mit einem mittendrin und den Schönheiten, welche nah. solchen Roadtrip? Wie findet sich der pas- en? Welches Wohnmobil passt zu mir? Wie orgung? Und überhaupt: Welche Strecke ist iefert Antworten – informativ und kompakt! und um eine Reise mit dem „RV“ (Recreatio- er sagen) finden Sie im ersten Teil. Im zwei- Menge Inspirationen: mit ausführlichen Por- dreisen, beispielsweise in die Nationalparks rden oder durch die Atlantikprovinzen sowie Highways. Mit diesen Tipps und Empfehlun- m Wohnmobil-Profi! Und wann startet Ihr bil durch Kanada?
YUKON
Whitehorse
Carcross
Teslin Lake
Watson Lake
Fort Halkett
Galbraith
Nelson Forks
Skagway
Toad River Post
Boya Lake PP
Nakina
Fort Nelson Chateh Rainbow Lake
Juneau
Dease Lake
KANADA
Telegraph Creek
Hoonah
Autoren Christian Dose erkundet die USA seit seinem 19. Lebens- jahr. Er ist Chefredakteur des Reisemagazins 360° USA und arbeitet hauptberuflich als Berater für Public Rela- tions. Sein schönster Moment in Washington, DC: eine Fahrradtour entlang der National Mall. Maria Greiner und Ralph Steffen gehören zu den besten Kennern der US-Hauptstadtregion. Zahlreiche Besuche führten die beiden Geschäftsführer der Agentur Claa- sen Communication nach DC, zur großen Chesapeake Bay, an die Atlantikküste, in die Blue Ridge Mountains sowie auf die Spuren bedeutender Präsidenten und Freiheitskämpfer. Zudem haben es den beiden die kuli-
Tatogga Lake
Nig Creek
Sitka
McConnell Creek
Petersburg
USA
Fort St. John
ALASKA
Wrangell
Fairview
Hudson's Hope
Stewart
KANADA IM WOHNMOBIL Vorbereitung | Fahrzeuge Expertenwissen | Routen
Grande Prairie
Hazelton
Mackenzie
Ketchikan
Woodcock
BRITISH COLUMBIA
Prince Rupert
Prince George
Kitimat
Vanderhoof
Hartley Bay
CAPITAL REGION TRAVEL GUIDE
Quesnel
Klemtu
Valemount
Bella Coola
Williams Lake
Im Zentrum der Macht
Im Zentrum der Macht
Bella Bella
100 Mile House
canusa.de
Mitte der National Mall liegt. Mit 56 Säulen (für die 50 Bundesstaaten plus DC und weitere US-Gebiete) wird an die Toten des Zweiten Weltkrieges erinnert. Nächster Höhepunkt der rund dreistündigen Radtour ist das Weiße Haus: Vom Presidents Park aus genießen die Teilnehmer den Blick auf die fotogene Südfront des Amts- sitzes der US-Präsidenten. Vorbei an den weltbekannten Museen entlang der National Mall, beispiels- weise mit dem National Air and Space Museum (siehe Seite 22, Tipp 2), steuern die Radler nun das US-Kapitol an. Hier bleibt viel Zeit für Erinne- rungsfotos sowie Anekdoten des Guides. Jetzt verlässt die Gruppe zunächst die National Mall. Nach
narische Vielfalt der Region und die Gastfreundschaft angetan.
Port Hardy
Kamloops
ISBN: 978-3-96855-298-9
Whistler
Kelowna
Courtenay
Washington, DC – Maryland – Virginia
Vancouver
Victoria
Omak
€ 16,95 9 783968 552989
USA
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300 km
Blick auf den Stanley Park und die Skyline von Vancouver
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Kirschblüte am Tidal Basin vor dem Jefferson Memorial
stadtverkehr geht es erneut durch die große Parkanlage. Letzter Stopp: der Hancock Park, eine ruhige Oase zwischen National Mall und L’Enfant Plaza, ideal für eine Pause zum Durchatmen nach rund zwölf Kilometern auf dem Fahrrad. INFO Lage: Der bekannte Grünstreifen erstreckt sich zwischen Lincoln Memorial und Capitol Hill mit zahlreichen Denkmä- lern und Gedenkstätten; nps.gov/nama Aktivitäten: • Fahrradtouren: Die beschriebene Tour Capital Sites Bike Tour von Bike and Roll DC kostet 44 USD pro Person (inkl. Fahrrad und Helm, E-Bike mit Aufpreis). Weitere Touren (beispielsweise abends zu den illuminierten Monumenten oder mit dem Segway) sowie eine Anmietung im benach- barten Alexandria (siehe Seite 94, Tipp 18) sind ebenfalls möglich. Wer individuell ein Fahrrad mieten möchte, zahlt ab 16 USD für zwei Stunden; 470 L’Enfant Plaza, Washing- ton, DC 20024, bikeandrolldc.com • Segway: Dreistündige Stadtbesichtigungen auf dem Seg- way organisiert Capital Segway zum Preis von 60 USD pro Person; 818 Connecticut Avenue NW, Washington, DC 20006, capitalsegway.com
● Die Bücher können sowohl in gedruckter Form mit Paperback oder Hard- cover als auch digital erstellt werden. ● Alle Dienstleistungen wie redaktionelle Ausgestaltung, Lektorat, Layout- entwicklung, grafische Umsetzung, Druck und Vertrieb bieten wir als individuelles Baukasten-System an, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.
Einfach überwältigend: das Martin Luther King Jr. Memorial
einer weiten Runde zur Union Station ist schließlich die First Street erreicht – jetzt liegt rechter Hand das Besucherzentrum des US- Kapitols (siehe Seite 26, Tipp 3), linker Hand die prachtvolle Library of Congress. Nach den etwas abenteuerlichen Minuten im Groß-
Abends sind die Fontänen eindrucksvoll illuminiert: World War II Memorial mit Washington Monument im Hintergrund
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