צפריר בן ברוך שנים 25 מטפל זה בכאבי הגוף והנפש
רפואה משלימה
054-2677001 : לקביעת תור - עדי | 054-5640556 : להתייעצות - צפריר
הלסת
רות אף הן את המתח באזור הפנים והצוואר. לעיתים מצטרפים גורמים נוספים כמו חבלות, טיפולי שיניים ממושכים או עומס חד־צדדי בלעיסה. בטיפול אני מתייחס ללסת כחלק בלתי נפרד ממערכת השריר־שלד וממערכת העצבים. העבודה כוללת מגע ידני מדויק ועדין בשרירי הלסת, הפנים, הצוואר והכתפיים, במטרה לשחרר עומסים, לשפר תנועתיות ולהפחית כאב. הטיפול מתמקד גם בהרגעת מערכת העצבים ובהפחתת הדריכות הכללית, שכן ללא וויסות עצבי - גם הלסת מתק־ שה להרפות. כאשר הגוף נכנס למצב של רגיעה, מתאפשרת חזרה הדרגתית לתנועה טבעית ולתפקוד תקין של המפרק. מדובר בתהליך טיפולי מצט־ בר, המותאם אישית לכל מטו־ פל, ולא בהתערבות נקודתית בלבד. לצד הטיפול, אני ממליץ להיות במודעות יומיומית: שימו לב שאין הידוק לסתות בזמן ריכוז או לחץ, ושבזמן מנוחה השי־ ניים אינן נוגעות זו בזו. צאו להפסקות יזומות בעבודה מול מסכים ותרגלו נשימה עמוקה ואיטית להרפיית מתח שרירי. לסיכום הלסת אינה רק מפרק פונק־ ציונלי, אלא אזור רגיש המשקף עו־ מסים פיזיים ורגשיים כאחד. אבחון מדויק, טיפול הוליסטי והבנה קלי־ נית של הקשר בין הלסת לשאר הגוף מאפשרים הקלה משמעותית בכאב ושיפור ניכר באיכות החיים.
סה” בפתיחת הפה, כאבי ראש חוז־ רים, לעיתים ממקור שרירי, הקרנה לצוואר, לשכמות ולכתפיים, וגם הידוק או חריקת שיניים, בעיקר בשעות הלילה ותחושת עייפות או כבדות בלסת, במיוחד בשעות הבו־ קר. במקרים רבים, הפנייה לטיפול נע־
הלסת היא אחד האזורים הפעילים והעמוסים ביותר בגוף, אנו משתמ־ שים בה לאורך כל היום - בדיבור, באכילה, בבליעה, בפיהוק ואפילו בזמן שינה. למרות זאת, רבים אינם מודעים לכך שכאבים בלסת, קלי־ קים, תחושת עומס או עייפות בפ־ נים אינם בעיה מקומית בלבד, אלא ביטוי למערכת שלמה שנמצאת בעומס. מפרק הלסת הוא מפרק מור־ כב במיוחד, המחבר בין הלסת התחתונה לגולגולת. זהו מפרק שעובד ללא הפסקה, בשילוב עם שרירי הפנים, הצוואר והכתפיים, וקשור באופן הדוק ליציבה, לנשימה ולמערכת העצבים. מעבר לתפקידה הבסיסי בל־ עיסה, הלסת משתתפת בדיבור תקין, בשמירה על נתיבי נשי־ מה פתוחים, ובאיזון בין הראש, הצוואר והכתפיים. תפקוד תקין של הלסת מאפשר תנועה חלקה וסימט־ רית של הפה, ללא קולות, כאבים או מאמץ מיותר. כאשר קיימת הפרעה בתפקוד הלסת - גם קלה - נוצר עומס מצטבר במ־ פרק ובשרירים הסובבים אותו. עומס זה עלול להשפיע על אזורים מרוח־ קים יותר בגוף, דרך שרשראות שרי־ ריות וחיבור למערכת העצבים. בעיות בלסת אינן מתבטאות תמיד בכאב חד וברור. לעיתים מדובר באי־נוחות מתמשכת או בסימפטו־ מים שאינם מקושרים ישירות ללסת כמו: כאבים באזור האוזן או ברקה, קליקים, חריקות או תחושת “תפי־
שית בעקבות כאבי ראש, צוואר או כתפיים, מבלי לדעת שמקור הבעיה נמצא בלסת. מהבחינה הקלינית, תפקוד לקוי של הלסת נובע לרוב משילוב בין עומס שרירי, תנועתיות מוגבלת של המפ־ רק וויסות לקוי של מערכת העצבים. סטרס מתמשך גורם להפעלת יתר של שרירי הלעיסה, גם במהלך היום וגם בזמן השינה, ויוצר הידוק מתמיד של הלסת. בנוסף, יציבה לקויה - בעיקר בע־ בודה ממושכת מול מחשב - משנה את מנח הראש והצוואר ומעמיסה באופן עקיף על מפרק הלסת. נשי־ מה שטחית או נשימת פה מגבי־
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online