18. 第十八章

男性更年期干预首选：生活方式调整还是药物治疗？

睾酮下降的趋势不可逆转，但并不代表我们只能坐以待毙。睾酮水平下降趋势缓慢，与年龄和身体状态等都有关系，保持正向态度、积极应对，就能有效降低男性更年期的发生及其对生活的影响。睾酮补充治疗（ TST ）是治疗典型男性更年期的有效方法。它属于一个广义概念，指的是任何旨在提高体内睾酮水平的干预措施，包括药物治疗（睾酮替代治疗）、生活方式干预和自然疗法。其目标是将睾酮水平提升并维持在生理正常范围内，以缓解更年期症状。