如何判断进入男性更年期？
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症状清单：捕捉身体的信号
男性更年期的各种症状初期可能较为轻微又五花八 门，因此不易被察觉，且容易被误读。根据《 LOH 诊 疗专家共识（修订稿）》，男性更年期的症状具体 表现如下：
性功能障碍
• 性欲减退和性活动减少，被认为是最常见的症状； • 勃起功能障碍也很常见，表现为阴茎勃起困难、勃 起硬度下降或勃起不持久、夜间勃起次数和勃起硬 度下降等。
骨质疏松、肥胖和肌肉量减少
• 骨量减少和骨质疏松，骨折发生率明显增加； • 体内脂肪增加，容易出现向心性肥胖（俗称“将军肚”、 “啤酒肚”）； • 肌肉量减少、肌肉力量下降，导致自主生活能力下降。
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