Natuurlijk Holland Pharma PHARM ACTUEEL
Lemon Pharma Bach bloesems Natuurlijke balans voor mens en dier
VitOrtho L-Serine Poeder L-serine speelt een cruciale rol in tal van biologische processen
TerraSana & Holland Pharma: Een samenwerking die al 25 jaar groeit
Lecithine granulaat 98% Natuurlijke bron van fosfatiden
EQUAZEN JELLY EPA-rijke vetzuurformule met DHA én GLA
Jaargang 22 nr. 03 - maart 2025
Unieke drievoudige standaardisatie
Gestandaardiseerd op Polyfenolen 6%, Chichorinezuur 4% en Echinacosiden 4% Duo extract Echinacea purpurea (300 mg) en Echinacea angustifolia (300 mg) Ondersteunt de luchtwegen en het immuunsysteem*
Hollandpharma.nl Benieuwd naar alle voordelen van Echinacea² purpurea-angustifolia? Ontdek het!
*Evaluatie gezondheidsclaims Echinacea zijn lopende
IN HOUD
Vaste rubrieken • TerraSana & Holland Pharma: Een samenwerking die al 25 jaar groeit • Column Voeding en Gezondheid • Column Aromatherapie • Column Huidverzorging • Column Mindful Molecules • Actiepagina • Column Ondernemen in de holistische gezondheidsbranche • Column De kracht van medicinale planten
p. 4 - 5 p. 7 - 8
p. 15 p. 21 p. 29 p. 33 p. 41 p. 43 p. 45
Voorjaar
• Puzzel
Verder in deze uitgave • Kort, kort, kort • Agenda en evenementen
p. 11
Mindful Molecules
p. 18 - 19 p. 26 - 27
• Voorjaar
TerraSana & Holland Pharma: Een samenwerking die al 25 jaar groeit
• Product in beeld • Knappe koppen
p. 35 p. 37 p. 38
• Nieuwe levarancier uitgelicht
VOOR WOORD Astrid Dollekamp
COLO FON ✓ PharmActueel is een uitgave van: Holland Pharma Bosberg 41 7271 LE Borculo tel.: 088 - 990 8675 e-mail: pharmactueel@hollandpharma.nl www.hollandpharma.nl ✓ Redactie Esther Oosterwegel - Natasja Venhorst ✓ Columnisten Lianne Maan - Drs. Harmen Rijpkema - Drs. Geert Verhelst - Andrea van Vuuren - Fien Demeulenmeester - Susanne van Kuijen - Wilma Tuk - Armelle Demmers ✓ Vormgeving Triumphus bv ✓ Oplage 12.000 ✓ Verspreiding PharmActueel wordt kosteloos verzonden naar alle klanten en leveranciers van Holland Pharma en is uitsluitend bestemd voor de beroepsgroep en niet voor de consument. Voor informatie bel: 088 - 990 8600 Wil je PharmActueel niet meer ontvangen?
wij jullie over de nieuwste ontwikkelingen in ons assortiment en onze dienstverlening. Daarnaast gaan we graag met jullie in gesprek over jullie wensen en behoeften. Ook hebben wij in februari een prijsverlaging doorgevoerd op het merk Horizon, zodat onze producten nog toegankelijker worden. Wij blijven ons inzetten voor kwaliteit en ondersteuning, zodat we samen kunnen bijdragen aan de beste zorg en dienstverlening.
Beste lezer, Deze periode draait om
Neem dan contact met ons op via pharmactueel@hollandpharma.nl. ✓ Abonnementsprijs: 45,- ✓ Advertenties Voor informatie bel: 088 - 990 8675 ✓ Druk Senefelder Misset bv ✓ Auteursrechten Copyright 2025 Holland Pharma Alle teksten en advertenties dienen te voldoen aan de huidige wetgeving.
ontmoeting en kennisdeling. Wij zijn aanwezig op diverse ledendagen en congressen, zoals die van het MBOG en EMBTest, het VBAG-congres, het seminar van Nutergia en de Dag van de Complementaire Zorg. Tijdens deze bijeenkomsten informeren
We kijken ernaar uit om jullie te ontmoeten!
Met vriendelijke groet, Astrid Dollekamp Manager Commercieel Support
N IETS UIT DEZE UITGAVE MAG ZONDER TOESTEMMING VAN DE UIT - GEVER WORDEN OVERGENOMEN OF VERMENIGVULDIGD . D IT VAKBLAD WORDT ZO ZORGVULDIG MOGELIJK SAMENGESTELD . V OOR EVENTUELE ONJUISTE BERICHTGEVING KUNNEN WIJ GEEN AANSPRAKELIJKHEID AANVAARDEN . ZETFOUTEN VOORBEHOUDEN .
3
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
n COVERSTORY n
TerraSana & Holland Pharma: Een samenwerking die al 25 jaar groeit
Al meer dan 25 jaar werken TerraSana en Holland Pharma samen aan een gedeelde missie: het toegankelijk maken van goed, biologisch eten. De samenwerking is gebaseerd op openheid, transparantie en een gezamenlijke passie voor pure, duurzame producten. TerraSana: Meer dan een merk, een missie TerraSana is al decennialang een pionier op het gebied van biologische voeding. Het merk staat voor ‘positive eating’ en duurzame keuzes, met een breed assortiment van meer dan 400 biologische producten. Van pure notenpasta’s en Japanse specialiteiten tot authentieke pasta’s en suikervrije snacks, elk product helpt de consument bij het leven van een gezond en bewust leven.
onze innovaties altijd direct beschikbaar voor winkeliers.” Holland Pharma en TerraSana zetten zich samen in om winkeliers optimaal te ondersteunen. Naast maandelijkse aanbiedingen biedt Holland Pharma exclusieve toegang tot nieuwe producten, wat winkeliers helpt om altijd voorop te lopen in de markt. Unieke USP’s van TerraSana Wat maakt TerraSana-producten zo bijzonder? Het draait om een combinatie van factoren: • 100% biologische ingrediënten . Want biologisch is beter voor jou én beter voor de aarde. • Een gezonde aarde . TerraSana betekent letterlijk ‘gezonde aarde’. Dat betekent kiezen voor een plantaardig assortiment, duurzame ingrediënten, maar ook verpakking, afval en investeren in duurzame productie. • Goede smaak . De smaak is belangrijk, die maakt uiteindelijk het verschil tussen een herhaalaankoop en een vergeten product. Door uitgebreide proeverijen zorgt TerraSana dat de smaak altijd goed zit. • Innovatief assortiment . TerraSana blijft continu vernieuwen en brengt ieder kwartaal nieuwe producten op de markt. In 2025 zijn dat al 3 producten die TerraSana als eerste in Nederland op de markt brengt.
Koop je een product van TerraSana, dan weet je dat het goed zit. Altijd biologisch, altijd puur. Ze houden de
ingrediëntenlijst zo kort mogelijk en voegen niets
toe wat overbodig is. Maar daarnaast is een van hun pijlers ook het maken van een positieve impact op de wereld. Duurzaamheid, eerlijke handel en hoogwaardige ingrediënten vormen de basis van het merk. “We
geloven dat je met kleine veranderingen in je eetpatroon een groot verschil kunt maken,” aldus het team van TerraSana.
De samenwerking met Holland Pharma TerraSana en Holland Pharma delen een langdurige en succesvolle samenwerking. “We werken al meer dan 25 jaar samen en hebben een sterke relatie opgebouwd, gebaseerd op wederzijds vertrouwen en openheid,” vertelt Belinda van TerraSana. “Ik werk nu zelf 14 jaar met Holland Pharma, en ik word er altijd blij van als ik merk dat we allebei graag vooruit kijken en het beste uit ieder jaar willen halen. We werken toe naar hetzelfde doel, altijd op een open en positieve manier. Holland Pharma is voor ons een belangrijke partner omdat zij als enige groothandel in Nederland ons volledige assortiment aanbieden. Daardoor zijn
Dat TerraSana weet wat werkt, zie je terug in de successen van de nieuwe producten in 2024. Vooral het omega 3 brood en pinsa slaan aan, omdat ze perfect inspelen op de vraag naar lekker, voedzaam en makkelijk. De Indiase kant-en-klare sauzen bewijzen dat gemak en authentieke smaak prima samengaan. De shoyu
4
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
n COVERSTORY n
table dispenser is een slimme oplossing voor sushi-liefhebbers én horeca, en de glutenvrije fruit twists doen het goed als verantwoord tussendoortje. Niet alleen in Nederland, maar in heel Europa vallen deze producten in de smaak, precies omdat ze aansluiten op wat mensen écht willen. Vooruitblik op 2025: Wat kunnen winkeliers verwachten? TerraSana blijft innoveren en introduceert in 2025 weer een reeks spannende producten. Een van de highlights is de uitbreiding van de notenpastalijn. De populaire gemengde notenpasta krijgt twee nieuwe crunchy varianten: 3-mix crunchy en 4-mix crunchy . Daarnaast wordt een geheel nieuw product geïntroduceerd: crunchy amandelpasta chai notenpasta , een verrassende combinatie van amandel en warme chai-kruiden. Deze nieuwe producten zijn, om de lancering extra aantrekkelijk te maken, tijdelijk in de aanbieding! Extra ondersteuning voor winkeliers & therapeuten Om TerraSana-producten nog aantrekkelijker te maken voor winkeliers en therapeuten, hebben TerraSana en Holland Pharma samen het prijsbeleid onder de loep genomen. Dit heeft geleid tot een margeverbetering, waardoor het nu nog interessanter is om TerraSana-producten via Holland Pharma en Varuvo in te kopen. Een mooie kans voor winkeliers en therapeuten om met een sterker assortiment in te spelen op de groeiende vraag naar biologische en duurzame voeding. Naast scherpe prijzen en exclusieve productintroducties biedt Holland Pharma extra voordelen voor winkeliers en therapeuten, zoals: • Maandelijkse aanbiedingen – Altijd aantrekkelijke kortingen op TerraSana-producten. • Snel beschikbare nieuwe producten – Nieuw bij TerraSana betekent een week later al te bestellen bij Holland Pharma en Varuvo. • Verkoopondersteuning – Holland Pharma en TerraSana werken samen aan promotiemateriaal, recepten en video’s om winkeliers te helpen bij het vermarkten van de producten.
klantenservice van Holland Pharma. Zo zorgen we ervoor dat zij alle ins en outs kennen en winkeliers nóg beter kunnen ondersteunen.”
Een stap verder: Educatie en uitbreiding assortiment
TerraSana en Holland Pharma blijven samen werken aan het versterken van het merk en het ondersteunen van winkeliers. Een van de initiatieven die hieruit voortkomt, is de uitbreiding van het Candy Tree assortiment met glutenvrij snoepgoed. Dit biedt een nieuwe kans voor retailers die zich richten op allergievriendelijke en bewuste voeding. Daarnaast wordt er ingezet op educatie. Door recepten en video’s te delen, kunnen winkeliers en therapeuten hun klanten beter informeren over de unieke eigenschappen van de TerraSana-producten.
Een duurzame toekomst samen verder vormgeven
Belinda: “We vinden het belangrijk dat iedereen die met onze producten werkt, ook echt begrijpt waar we voor staan en hoe onze producten worden gemaakt. Daarom nodigen we de buitendienst van Holland Pharma uit om ons bedrijf te bezoeken. Zo kunnen ze zelf zien hoe we produceren en wat onze filosofie
Met een sterke samenwerking, een heldere missie en een focus op innovatie blijft TerraSana bouwen aan een duurzame toekomst. Winkeliers die via Holland Pharma bestellen, profiteren niet alleen van scherpe prijzen en exclusieve introducties, maar ook van een samenwerking die gericht is op groei en succes. Belinda: “We kijken ernaar uit om samen met Holland Pharma en alle winkeliers TerraSana nog verder op de kaart te zetten. Door samen te werken, kunnen we biologisch eten mainstream maken én de wereld een beetje beter maken.”
is. Dat helpt hen om nog beter advies te geven aan winkeliers. Daarnaast organiseren we een speciale informatieavond voor de
5
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
Honing Ambachtelijke honing en bijenpollen gemaakt met liefde voor de imker en bijen. Altijd één pure honing van 2e of 3e generatie imker waarbij we het land van herkomst noemen. Gecertificeerd biologisch en raw.
Essentials Gecertificeerd biologische vitaminen en mineralen. Gemaakt door Moeder Natuur. Vrij van synthetische (vul)stoen.
Kokos 100% gecertificeerd biologische kokosproducten. Onze Extra virgin kokosolie heeft inmiddels 3x een Great Taste Award gewonnen. Een bijzondere prestatie waar we enorm trots op zijn!
Whole Foods Gecertificeerd biologische kruiden, planten,
paddenstoelen en algen. Full spectrum want we leveren alle voedingsstoen. Nooit gestandaardiseerd en altijd vrij van vulstoen.
Omega-3 Royal Green Visolie levert 79% visolie (530 mg EPA, 160 mg DHA en 100 mg overige omega-3) per capsule. Royal Green Algenolie is 100% plantaardige en levert maar liefst 200 mg DHA per capsule. Zuiver, hoog geconcentreerd en duurzaam.
Eiwitten 100% pure eiwit isolaat en gecertificeerd biologische eiwit concentraat. De 2 best opneembare eiwitten. Het spreekt voor zich dat onze producten 100% vrij zijn van synthetische zoet- en smaakstoen zoals aspartaam, sucralose of acesulfaam.
korting 15%
Meer weten?
Haal alles uit de natuur
n ACTIEPAGINA n
Terranova Gefermenteerde Lion’s Mane (Pruikzwam), 50 capsules Artikelnummer 286400
Vitals Calcium 400 mg
Biologisch, 60 capsules Artikelnummer 287172
Adviesprijs € 39,99 Detailprijs €22,88 Actie detailprijs € 18,30
Adviesprijs € 24,95 Detailprijs € 15,57 Actie detailprijs € 14,01
Piramide Brandnetel thee eko bio, 20 zakjes Artikelnummer 909455
Mattisson Vegan omega-3 algenolie DHA 210mg EPA 70mg, 120 vegetarische capsules Artikelnummer 961070
Adviesprijs € 3,19 Detailprijs € 2,10 Actie detailprijs € 1,79
Adviesprijs € 32,95 Detailprijs € 21,16 Actie detailprijs € 17,97
Chi Aromassage cool recovery, 500 ml Artikelnummer 867873 Adviesprijs € 64,50 Detailprijs € 39,98 Actie detailprijs € 35,98
Mannavital Ubiquinol platinum, 60 capsules Artikelnummer 835871 Adviesprijs € 38,50 Detailprijs € 24,72 Actie detailprijs € 22,25
ICHOC Cinnamon roll vegan bio, 80 gram Artikelnummer 286177
HeltiQ Kraampakket in doos, 1 stuk Artikelnummer 777851 Adviesprijs € 35,89 Detailprijs € 24,28 Actie detailprijs € 19,42
Adviesprijs € 2,69 Detailprijs € 1,89 Actie detailprijs € 1,70
7
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
n ACTIEPAGINA n
Mannavital Gember platinum bio, 90 vegetarische capsules Artikelnummer 961528 Adviesprijs € 10,95 Detailprijs € 7,03 Actie detailprijs € 6,33
Piramide Kurkuma thee bio, 20 zakjes Artikelnummer 909427 Adviesprijs € 3,19 Detailprijs € 2,13 Actie detailprijs € 1,81
Bach bloesems Parels kind slaap bio, 20 gram Artikelnummer 846874 Adviesprijs € 19,95 Detailprijs € 11,54 Actie detailprijs € 9,23
Bloem Garlic multi+, 100 capsules Artikelnummer 557055
Adviesprijs € 21,99 Detailprijs € 14,29 Actie detailprijs € 12,86
Mattisson Elektrolyten poeder naturel vegan, 300 gram Artikelnummer 914812
Chi Superskin sensitive oil, 50 ml Artikelnummer 899378 Adviesprijs € 29,95 Detailprijs € 16,58 Actie detailprijs € 14,92
Adviesprijs € 26,95 Detailprijs € 17,30 Actie detailprijs € 14,70
HeltiQ Sporttape breed 3.75 x 10m, 1 stuk Artikelnummer 838238 Adviesprijs € 5,99 Detailprijs € 3,86 Actie detailprijs € 3,10
Living Greens Probiotica 7 voordeel verpakking, 240 capsules Artikelnummer 966024
Adviesprijs € 54,95 Detailprijs € 35,68 Actie detailprijs € 32,11
Er zijn deze maand nog veel meer aantrekkelijke aanbiedingen voor je geselecteerd. Kijk voor een compleet overzicht van onze acties op onze website onder "Aanbiedingen"
8
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
hollandpharma.nl varuvo.nl
Zuivere oliën van de meest recente oogst, direct van de boer of producent voor de beste kwaliteit!
AL 45 JAAR DE NUMMER 1 IN AROMATHERAPIE 100% NATUURLIJKE & BIOLOGISCHE ESSENTIËLE OLIËN
NL-BIO-01
chi.nl
De beste selectie uit de natuur sinds 1979
ORTHOVITAAL NEURO SUPPORT RITUEEL Het Neuro Support ritueel bestaat uit een drietal supplementen die elkaar completeren gedurende de dag.
15% KORTING
Bevat Caffeïne en Groene Thee extract.
Deze producten zijn:
Bevat Melatonine, GABA en Griffonia
Bevat Koreaanse Ginseng, L-Theanine en Rhodiola Rosea
Over OrthoVitaal
Catalogus OrthoVitaal
100+ onderscheidende therapeutische producten Orthomoleculaire doseringen
Beste prijs-kwaliteit verhouding
Zo min mogelijk hulp- en vulstoffen
www.OrthoVitaal.nl
n KORT KORT KORT n
OPLOSSING PUZZEL
De oplossing van de puzzel uit de PharmActueel van januari is 765 134 289 De winnaars zijn: A. Roelink uit Goes I. Engelsma uit Zandvoort Gefeliciteerd! Je ontvangt binnenkort een prijzenpakketje met lavera producten.
Van harte gefeliciteerd met je prijs!
100% gecer rde natuurlijke cosmetica
ZIT NIET OMHOOG!
VOEDINGSSUPPLEMENTEN
BESCHERMT WAAR WE VAN HOUDEN.
15% KORTING
Margemakers nu nog voordeliger inkopen! TIJDELIJK 20% INKOOPKORTING!
Ontwikkeld volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten Gestandaardiseerde kwaliteit in de juiste doseringen
Meer info en andere supplementen: chi.nl/mannavital Meer info en andere supplementen: kijk op hollandpharma.nl of varuvo.nl (zoekveld vul mannavital in)
11
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
Natuurlijke zonverzorging van lavera
Het begint met Orthica
Dino Multi Kauw • Multivitamine speciaal voor kinderen
Dino Orthiflor Poeder • Probiotica voor kinderen • Makkelijk te vermengen in (fles) voeding • Met 6 bacterie stammen
Orthiflor Start • Probiotica voor moeder en baby • Bevat 4 speciaal geselecteerde bacteriestammen • Met Ecologic ® Panda
Dino D druppels • Vitamine D druppels speciaal voor baby’s en kinderen • Makkelijk te mengen door (bij)voeding • Neutraal van smaak, zonder suikers of zoetmiddelen
Multi Prena Fem • Bij kinderwens, zwangerschap en borstvoeding • Ter ondersteuning van de ontwikkeling van het kind 1 • Goed voor het energieniveau van de moeder 2
• Makkelijk te kauwen • Lekkere frambozen smaak met zoet stoffen van natuurlijke oorsprong
1 DHA uit visolie. De inname van DHA door de moeder draagt bij tot de normale ontwikkeling van de hersenen en van de ogen bij de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Dit gunstige effect van DHA wordt verkregen bij een minimale inname van 200mg per dag, naast de aanbevolen dagelijkse inname voor omega 3 van 250 mg DHA en EPA. 2 B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, ijzer, jodium, koper, mangaan.
174x134 Adv Orthica - Het begint met Orthica.indd 1
06/01/2025 11:25
n PRODUCT INFORMATIE n
Biologische douchescrub van lavera Wil je een wellnessmomentje voor je lichaam? lavera’s biologische bodyscrub is hiervoor ideaal: de douche-scrubgel verwijdert voorzichtig dode huidcellen en zorgt voor een zijdezachte huid. In plaats van microplastics gebruikt lavera een puur natuurlijke peeling, gemaakt van olijfpitten - voor een natuurlijk mooi huidgevoel. Beleef het lavera-gevoel terwijl je doucht, met de bodyscrub voor een zijdezachte huid, met de verfrissende geur van biologische limoen, groene koffie en rozemarijn. Ook geschikt voor een droge en gevoelige huid.
• Biologisch NATRUE-gecertificeerd • Biologisch afbreekbare receptuur zonder minerale oliën,conserveringsmiddelen en kunstmatige geur- en kleurstoffen (volgens EU-Cosmetica regelgeving) • Verpakking gemaakt van 100% gerecycled materiaal • Vegan en volgens PETA-criteria gecertificeerd
Body Douchescrub biologisch, 200 ml, artikelnummer 962047, detailprijs € 3,99, actie detailprijs € 3,39, adviesprijs € 5,99
Recept Biologische brownie van kikkererwten Brownie met kikkererwten is een heerlijke variatie om brownies te maken. De brownies zijn niet alleen erg lekker en smeuïg, maar zitten ook boordevol eiwitten!
Ingrediënten • 160 g Priméal kikkererwten Demeter bio, uitgelekt (932042) • 60 g Priméal volle rietsuiker bio (859034) • 100 g boter • 120 g 50% pure chocolade in stukjes • 15 g cacaopoeder • 50 g gehakte walnoten • 2 eieren • 1 eetlepel vanillepoeder • 30 g haverzemelen (859061)
Aan de slag 1. Verwarm de oven voor op 180°C. 2. Smelt de boter en de chocolade au bain-marie. 3. Plet de kikkererwten op een bord met een vork. Mix de geplette
kikkererwten en de gesmolten chocolade-boter mix in een grote schaal. Voeg de eieren, het cacaopoeder, de rietsuiker en vanille toe en mix het tot een egaal mengsel. Roer vervolgens de haverzemelen en de gehakte walnoten door het beslag.
Vet een kleine, vierkante of rechthoekige bakvorm in met wat boter, doe het beslag in de bakvorm en spreid het gelijkmatig uit. 4. Bak 20 minuten op 180°C. Check of de brownie klaar is door met een sateprikker in het midden te prikken. Is de prikker licht vochtig en blijft er geen beslag aan kleven, dan is de brownie klaar! 5. Laat de brownie volledig afkoelen voordat je hem uit het bakblik haalt en in stukken snijdt en geniet! *Korting geldt op: Priméal Kikkererwten demeter bio, 350 gram, artikelnummer 932042, detailprijs € 2,18, actie detailprijs € 1,85, adviesprijs € 3,25 Priméal Haverzemelen bio, 1200 gram, artikelnummer 859061, detailprijs € 5,35, actie detailprijs € 4,55, adviesprijs € 7,89
13
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
n COLUMN n
Voeding & Gezondheid
Energie in beweging: de cruciale rol van de citroen- zuurcyclus en voedingsstoffen in de gezondheid
De citroenzuurcyclus, ook bekend als de Krebscyclus of de tricarbonzuurcyclus (TCA), is een metabool proces die essentieel is voor de energieproductie, en daarmee voor de gezondheid en het functioneren van het menselijk lichaam. Deze cyclus vindt plaats in mitochondriën en speelt een cruciale rol in de afbraak van macronutriënten, zoals koolhydraten, vetten en eiwitten, om energie in de vorm van ATP (adenosine trifosfaat) te genereren. Vrijwel elke lichaamscel heeft mitochondriën en is afhankelijk van zijn energie uit de citroenzuurcyclus. Zonder energie is er geen groei, geen herstel en geen leven mogelijk. De werking van de citroenzuurcyclus De citroenzuurcyclus begint met de omzetting van acetyl-CoA, afkomstig van de afbraak van glucose, vetzuren of aminozuren, naar citraat. Citraat ondergaat een reeks enzymatische reacties, waarbij het wordt omgezet in verschillende derivaten, waaronder alpha-ketoglutaraat, succinyl-CoA, succinaat, fumaraat en malaat. Tijdens deze omzettingen worden elektronen overgedragen aan de co-enzymen NAD+ en FAD, die daarmee worden gereduceerd tot NADH en FADH2. Deze moleculen zijn uiteindelijk cruciaal voor de elektronentransportketen, waar ze bijdragen aan de productie van energie (ATP).
Aanvullende eigenschappen citroenzuur-derivaten De derivaten van de citroenzuurcyclus spelen niet alleen een cruciale rol in de energieproductie, maar hebben ook aanvullende eigen- schappen die bijdragen aan verschillende fysiologische processen. Zo draagt citroenzuur (citraat) bij aan de antioxidatieve bescherming en helpt malonzuur (malaat) bij de vetzuursynthese en de regulatie van de citroenzuurcyclus. Alpha-ketoglutaraat speelt een rol in het aminozuurmetabolisme, de regulatie van de celgroei, het functione- ren van het immuunsysteem en de synthese van neurotransmitters. 1 De rol van B-vitaminen B-vitaminen zijn onmisbaar in de werking van de citroenzuurcyclus. 1,2 Zo is vitamine B1 essentieel voor de omzetting van pyruvaat naar ace- tyl-CoA, terwijl vitamine B2 en B3 betrokken zijn bij de productie van NADH en FADH2. Vitamine B5 is een precursor van co-enzym A, cru- ciaal voor de initiële stap van de cyclus. Een tekort aan B-vitamines kan leiden tot een verminderde energieproductie, vermoeidheid en een verstoorde stofwisseling. Magnesium: een essentiële cofactor Magnesium is, naast ijzer, zink, mangaan en koper, een belangrijke cofactoren in de citroenzuurcyclus. Het is betrokken bij verschillende enzymatische reacties, waaronder die van citraat synthase en isoci- traat dehydrogenase. Magnesium helpt bij het stabiliseren van ATP en andere energierijke verbindingen, waardoor het een essentiële rol speelt in de energiehuishouding van de cel. 1,2 Een tekort aan mag- nesium kan leiden tot verminderde enzymactiviteit, wat resulteert in een verminderde energieproductie en metabolische disfunctie. Conclusie De citroenzuurcyclus is een metabool proces dat cruciaal is voor de energieproductie. B-vitaminen en mineralen zoals magnesium spelen een onmisbare rol in het optimaliseren van deze cyclus. Het begrij- pen van de citroenzuurcyclus en de invloed van voedingsstoffen is essentieel, aangezien een tekort aan voedingsstoffen kan leiden tot metabole stoornissen en een verminderd energieniveau.
Referenties 1 Berg, J. M., Tymoczko, J. L., & Stryer, L. (2012). Biochemistry (7e ed.). W.H. Freeman and Company. 2.V oet, D., & Voet, J. G. (2011). Biochemistry (4e ed.). Wiley.
15
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
HELPT FRIS EN ALERT TE BLIJVEN *
Natuurlijke l-theanine van hoogwaardige kwaliteit
TheaGreen ® , gestandaardiseerde l-theanine uit groene thee bladeren in combinatie met P5-P en adaptogene hele planten en kruiden.
L-theanine, Ashwagandha & Rhodiola Complex
Bij stress *
Geestelijke balans *
Concentratie en geheugen *
TERRANOVA VOEDINGSSUPPLEMENTEN terranovabenelux.nl
* Evaluatie claims lopende. Ashwagandha bij stress. L-theanine helpt fris en alert te blijven. Magnesium en vitamine B6 ondersteunen de concentratie, het geheugen en de geestelijke balans.
n PRODUCT INFORMATIE n
Nieuw! Le Pain des Fleurs Amandelcrackers Biologisch en glutenvrij! Ontdek de nieuwe, biologische crackers van Le Pain des Fleurs: heerlijk knapperige en smaakvolle amandelcrackers. Perfect voor iedereen die nieuwe smaken wil ontdekken, als ontbijt, lichte lunch of als snack tussendoor. Bij iedere hap proef je de subtiele, maar volle amandelsmaak. De crackers worden gemaakt met zorgvuldig geselecteerde, biologische ingrediënten en combineren kwaliteit met eenvoud. Natuurlijk glutenvrij en met een Nutri-Score A. De crackers passen perfect in een uitgebalanceerde levensstijl en geven zowel voedingswaarde als smaak aan elke hap. Beleg de lichte, knapperige cracker met zoet of hartig beleg of eet ze zo!
Met de biologische certificering en de toewijding aan hoogwaardige ingrediënten, is deze cracker een heerlijk en gezond alternatief voor traditionele snacks. Proef en geniet! Crackers met amandel bio, 150 gram artikelnummer 915302, detailprijs € 2,71, actie detailprijs € 2,17, adviesprijs € 3,99
Waarom 1 miljard poetshulpjes een natuurlijke keuze zijn
Bacteriën hebben onterecht een slechte reputatie. De klassieke opvatting is dat iets pas echt schoon is als er geen bacteriën meer aanwezig zijn. Maar wist je dat 99% van de bacteriën juist goed voor ons is? Ze spelen een cruciale rol in de natuur en houden onze planeet al miljarden jaren schoon. Toch blijven traditionele schoonmaakmiddelen bacteriën doden met chemische biociden, wat kan leiden tot allergieën, resistentie en een slechtere luchtkwaliteit. YOKUU doet het anders. Onze probiotische schoonmaak- middelen bevatten 1 miljard goede bacteriën die 7 dagen blijven werken. Ze breken vuil en geuren af en herstellen de microbiële balans, zonder schadelijke chemicaliën. Bovendien zijn ze verpakt zonder wegwerpplastic, besparen ze CO 2 en zijn ze volledig veilig voor mens, dier en natuur. Schoner, gezonder en beter voor de planeet. Kijk voor de producten van YOKUU en om te bestellen op varuvo.nl of hollandpharma.nl
Natural beauty make-up Natuurlijk mooi, betaalbaar en duurzaam! Benecos Natural Beauty biedt betaalbare biologische make-up met natuurlijke ingrediënten die je huid voeden en hydrateren voor een vlekkeloze uitstraling. Naast make- up en nagellakken hebben we nu ook bodyproducten zoals douchegel en shampoos voor het hele gezin. Onze producten zijn BDIH-natuurlijk gecertificeerd en 100% vegan, wat ze tot een veilige en milieuvriendelijke keuze maakt. Ideaal voor bewuste consumenten die op zoek zijn naar betaalbare, biologische cosmetica die aansluiten bij hun huidige behoeften. Benecos combineert kwaliteit met duurzaamheid, zodat je met een gerust hart kunt genieten van je schoonheidsroutine. Kijk voor de aanbiedingen en om te bestellen op varuvo.nl of hollandpharma.nl
17
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
■ EVENEMENTEN AGENDA ■
EVENEMENTEN KALENDER
Evenement
Datum
Locatie
Organisator
Meer info
Maart 2025 Nascholing Medicinale Planten: Onderzoek, veiligheid, kwaliteit en recente wetenschappelijke inzichten
05-03-2025
Online
www.armelle.nl/nascholing/
Armelle Demmers, klinisch epidemioloog MSc
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) Orthomoleculair Specialist: Burn-out
05-03-2025 05-03-2025 07-03-2025 08-03-2025 11-03-2025 12-03-2025 13-03-2025
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Leren werken met Energetische Morfologische bloedtest
Den Dolder EMB Educatie Den Dolder EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/ embtest.nl/product/ emb-congres-8-maart-2025/
EMB congres
Behandelprotocollen: Hormonen & Vrouwenklachten Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
RBCZ
rbcz.nu/dag-van-de- complementaire-zorg/
Dag van de Complementaire Zorg
Barneveld
De schildklier in directe relatie tot stress en het immuunsysteem 14-03-2025
Online Online
stichting Orthokennis
www.orthokennis.nl/educatie
Voeding voor Brein & Darmen Themadag huid, haar en nagels Orthomoleculair Specialist: Burn-out
17-03-2025 18-03-2025 19-03-2025 21-03-2025 25-03-2025 27-03-2025 31-03-2025 07-04-2025 09-04-2025 09-04-2025 09-04-2025 09-04-2025 11-04-2025 11-04-2025 14-04-2025 15-04-2025 16-04-2025 24-04-2025 25-04-2025 06-05-2025 06-05-2025 07-05-2025 08-05-2025 13-05-2025 13-05-2025 14-05-2025 19-05-2025 22-05-2025 23-05-2025 23-05-2025 27-05-2025 27-05-2025 28-05-2025
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online Lijnden
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
NUTERGIA Belgique
nutergia-benelux.idloom.events
Nutergia Symposium: De Overgang, en nu?
Orthomoleculair Specialist: Gewicht
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Themadag voeding en supplementen voor kinderen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Praktijkvoering: Ondernemen en Managen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
April 2025 Themadag fibromyalgie Basis opleiding EAV
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Online
www.armelle.nl/nascholing/
Nascholing Medicinale Planten: Onderzoek, veiligheid, kwaliteit en recente wetenschappelijke inzichten
Armelle Demmers, klinisch epidemioloog MSc
Opleiding EAV Specialist ®
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Orthomoleculair Specialist: Burn-out
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Leren werken met Energetische Morfologische bloedtest
Den Dolder EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/ mbog.nl/verbindingsdag/
Amersfoort MBOG
MBOG Verbindingsdag
Praktijkvoering: Ondernemen en Managen Orthomoleculair Specialist: Gewicht
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Bioresonantie
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Congres en vakbeurs VBAG 2025 Mei 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
Amersfoort
VBAG
vbag.nl/congresdag2025/
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Dag 2 Basisopleiding EAV
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Praktijkvoering: Consulten en Meetmethoden
Online Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Themadag voeding en hormonen Orthomoleculair Specialist: Gewicht
Bioresonantie
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut (OET) Themadag supplementen bij zwangerschap
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Leren werken met Energetische Morfologische bloedtest
Den Dolder EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/
Voedingsgeneeskunde Congres Specialisatie hormonen in balans
Houten
Voedingsgeneeskunde
www.voedingsgeneeskunde.nl
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Dag 3 Basisopleiding EAV Juni 2025 Themadag intermittent fasting
Deventer
SOG
www.sanu.nl
03-06-2025
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
18
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2025
■ EVENEMENTEN AGENDA ■
Evenement
Datum
Locatie
Organisator
Meer info
Praktijkvoering: Consulten en Meetmethoden
05-06-2025 04-06-2025 10-06-2025 10-06-2025
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Bij, -en nascholingsdagen EAV: Parasieten en schimmels
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Bijscholing: Huidklachten
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Specialisatie hormonen in balans La Palma week: Ben in je eigen kracht
13 t/m 20-06-2025 La Laguna, Spanje
SOG
www.sanu.nl
Behandelprotocollen: Hormonen & Vrouwenklachten
18-06-2025 23-06-2025 24-06-2025 24-06-2025 25-06-2025 28-06-2025
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Themadag insulineresistentie omkeren Specialisatie hormonen in balans
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Themadag voeding en supplementen voor kinderen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Dag 4 Basisopleiding EAV 25 juni
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Health Experience
Cuijk
Varuvo & Holland Pharma www.varuvo.nl
www.hollandpharma.nl
Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals Juli 2025 Bij, -en nascholingsdagen EAV: Puntjes op de i Leren werken met Energetische Morfologische bloedtest
30-06-2025
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
02-07-2025 04-07-2025 09-07-2025 01-09-2025 01-09-2025 03-09-2025 08-09-2025 11-09-2025 18-09-2025 24-09-2025 26-09-2025 01-10-2025 02-10-2025 06-10-2025 07-10-2025 08-10-2025 09-10-2025 16-10-2025 30-10-2025 03-11-2025 04-11-2025 13-11-2025 17-11-2025 18-11-2025 19-11-2025 20-11-2025
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Den Dolder EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/
Dag 5 (teven toetsdag) Basisopleiding EAV September 2025 Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Orthomoleculair Therapeut Versneld (OTV)
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
Voeding voor Brein & Darmen
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) Orthomoleculair Specialist: Sport
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut (OET) Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) Oktober 2025 Themadag Keto Detox (keto dieet) Orthomoleculair Specialist: Sport Praktijkvoering: Ondernemen & Managen Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Themadag supplementen bij zwangerschap
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Specialist: Sport
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Behandelprotocollen: Hormonen & Vrouwenklachten November 2025 Praktijkvoering: Ondernemen & Managen Praktijkvoering: Consulten & Meetmethoden Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Praktijkvoering: Consulten & Meetmethoden Themadag voeding en hormonen Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
22 & 23-11-2025 Houten
www.internationaaltherapeut.nl
Internationaal Therapeut Online Presentatie nieuwe test
Internationaal Therapeut
30-11-2025
Online
EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/
December 2025 Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
11-12-2025 15-12-2025
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Je ontmoet Holland Pharma of Varuvo tijdens de blauw gemarkeerde evenementen.
19
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2025
ZATERDAG 28 JUNI 2025
HOLLAND PHARMA Onderdeel van Mosadex Groep
GEORGANISEERD DOOR:
n COLUMN n
Aromatherapie Veel gestelde vragen over aromatherapie
Manieren van inhalatie en verdampen van essentiële oliën
Drs. Harmen Rijpkema is medisch antropoloog en aromatherapeut. Hij is werkzaam bij Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling (www.stichtingaromatherapie.nl) en adviseur bij Chi Natural Life. Harmen is auteur van vele artikelen en diverse boeken over aromatherapie, waaronder het Aromecum waarvan eind 2024 de 11de druk is verschenen. Met meer dan 35 jaar ervaring in aromatherapie geeft hij diverse cursussen en opleidingen rondom dit bijzondere thema. In deze column behandelt Harmen de meest gestelde vragen over aromatherapie. Deze maand beantwoordt hij de vraag: Welke manieren van inhalatie en verdampen van essentiële oliën zijn er?
Essentiële oliën zijn niet alleen in te zetten van- wege hun aangename geuren, maar ze bieden ook tal van voordelen voor de luchtkwaliteit in leefruimtes. Vele essentiële oliën beschikken over antimicrobiële eigenschappen, waardoor ze effectief bacteriën, schimmels en soms virussen in de lucht kunnen bestrijden. Bovendien helpen ze om onaangename geuren te neutraliseren, wat bijdraagt aan een frisse en gezonde atmosfeer. Daarnaast kunnen essentiële oliën van belang zijn voor hun therapeutische werking, ter ontspanning en verbetering van de gemoedstoestand. Ze worden vaak gebruikt in aromatherapie om stress te verminderen, mentale gezondheid te bevorderen en een algemeen gevoel van welzijn te bevorderen. Maar wat zijn de beste manieren om essentiële oliën te gebruiken? In deze tekst worden verschillende methoden voor het inhaleren en verdampen van essentiële oliën besproken, elk met unieke voordelen. Ultrasone aroma diffusers maken gebruik van ultrasone trillingen om water en essentiële oliën om te zetten in een fijne nevel die gelijkmatig door de ruimte wordt verspreid. Deze diffusers voegen ook vocht toe aan de lucht, wat extra voordelen biedt, vooral in droge ruimtes. Het water en de etherische oliën worden verdeeld in miljoenen microdeeltjes, waardoor een zeer fijne mist ontstaat die uit de diffuser komt. Deze ‘aroma-mist’ verspreidt zich snel door de ruimte, waardoor niet alleen de geur van de etherische oliën wordt vrijgegeven, maar ook hun therapeutische effecten. 2. Inhalers Er zijn inhalers beschikbaar die speciaal zijn ontworpen voor het gebruik van essentiële oliën. Deze compacte inhalers zijn ideaal voor gebruik onderweg, waardoor de gewenste essentiële olie op elk moment van de dag kan worden toegepast. 3. Geursteentje Een geursteentje wordt vaak gemaakt van materialen zoals keramiek of klei en heeft een poreuze structuur, waardoor de olie gemakkelijk wordt geabsorbeerd. De geur wordt vervolgens langzaam en subtiel verspreid in de omringende lucht. Geursteentjes zijn ideaal voor gebruik in kleine ruimtes, zoals het toilet, op een nachtkastje of een bureau. 1. Diffusers Ultrasone Aroma Diffusers:
4. Aromabrander Aromabranders zijn een populaire keuze voor het verspreiden van geur. Ze zijn vaak gemaakt van keramiek en hebben een kom waarin water met enkele druppels essentiële olie wordt geplaatst. Onder de kom bevindt zich een waxinelichtje die de olie verwarmt en laat verdampen, waardoor de geur door de ruimte verspreidt. Naast het verspreiden van een aangename geur dragen aromabranders ook bij aan een sfeervolle ruimte. Tips voor veilig gebruik • Gebruik altijd essentiële oliën van hoge kwaliteit. • Verdun oliën altijd met een draagolie voordat deze op de huid worden aangebracht. • Wees voorzichtig met de keuze van oliën, vooral in de nabijheid van kinderen, huisdieren en zwangere vrouwen. Door deze verschillende methoden te gebruiken, kunnen de voordelen van essentiële oliën op een manier worden toegepast die het beste past. Of het nu gaat om een diffuser, stoominhalatie of persoonlijke aromatherapie, er is altijd een geschikte optie om de luchtkwaliteit in de omgeving te verbeteren, een frisse sfeer te creëren en de gemoedstoestand te verbeteren.
21
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
NIEUW BIOLOGISCHE EN KOUDGEPERSTE OLIËN Harmonie heeft een prachtige serie met de meest pure oliën. Deze oliën zijn geliefd in natuurlijke verzorgingsroutines om huid en haar te verzorgen, verzachten en hydrateren.
20% korting
Clean skincare made with love
www.harmonienatuurcosmetica.nl
Gecertificeerd natuurlijk
bij rode, schrale, geprikkelde en uitgedroogde huid
15% KORTING
Therapy Sea Line heeft een aantal therapeutische producten ontwikkeld met actief werkzame natuurlijke ingrediënten speciaal voor huidtypen die extra ondersteuning kunnen gebruiken, zoals bij rode, ruwe, schrale, gevoelige, geprikkelde en uitgedroogde huid. Komt jou dit bekend voor? Dan kunnen Sea Line Therapy producten jou helpen om je huid weer in balans te brengen zodat je weer kan stralen.
Meer weten? www.sea-line.nl
n PRODUCT INFORMATIE n
OrthoVitaal Ortho Balans Complex Ondersteunt het energieniveau en de gemoedstoestand 1
Ortho Balans Complex is een ideaal voedingssupplement na een lange, drukke werkdag. Het voedingssupplement bevat vitamine B1 en B6 1 , die goed zijn voor de gemoedstoestand en de psychologische functie. Deze vitaminen zijn gunstig voor een goede geestelijke balans. De vegetarische capsule bevat ook slaapmutsje (Griffonia, bevat 5-HTP), melatonine en GABA. Deze formule is vegan, bevat geen gemodificeerde grondstoffen en draagt het Clean Label logo, wat betekent dat er geen onnodige hulp- en vulstoffen toegevoegd worden.
OrthoVitaal Ortho Balans Complex, 60 vcaps, artikelnummer 228152, detailprijs € 20,16, actie detailprijs € 17,14, adviesprijs € 32,99
Elvitum Knoflook ABG10+ ®
ABG10+ ABG10+ staat voor Aged Black Garlic, gerijpte zwarte knoflook dus. Het is een hoge kwaliteit gefermenteerde knoflookextract dat wordt geproduceerd in Spanje. De fermentatie zorgt voor een hoger gehalte actieve ingrediënten en een neemt smaak en geur van knoflook weg. De Elvitum Knoflook ABG10+ bevat minimaal 250 mcg S-Allyl Cysteïne (SAC) per capsule en is rijk aan antioxidanten. Knoflook Knoflook wordt al lang gebruikt als kruidensupplement. Het draagt onder andere bij aan de gezondheid van hart en bloedvaten en een goede cholesterolspiegel.*
HeltiQ jouw eerste hulp voor, tijdens en na de bevalling Wanneer je in verwachting bent, ben je al snel bezig met het aanschaffen van diverse zaken die je voor je baby nodig hebt. Hierbij wordt helaas vaak vergeten goede kraamproducten in huis te halen, die noodzakelijk zijn voor, tijdens of na de bevalling. Denk hierbij aan het HeltiQ Kraampakket, een compleet pakket met praktische verzorgingsproducten. Het Kraampakket bevat o.a. een cordring. De cordring wordt bij een thuisbevalling gebruikt en mag enkel door de verloskundige worden toegepast. Artikelen uit het HeltiQ Kraampakket zijn ook los te bestellen, zoals de HeltiQ Zoogkompressen. De zoogkompressen bestaan uit super absorberend materiaal, waardoor ze overdag en ‘s nachts zekerheid bieden tegen doorlekken. Naast het wit zijn de zoogkompressen nu ook verkrijgbaar in het zwart! Kijk voor de aanbiedingen en om te bestellen op varuvo.nl of hollandpharma.nl *Op het HeltiQ Kraamassortiment
Elvitum Knoflook AGB10+, 90 vegetarische capsules, artikelnummer 955723, adviesprijs € 24,95, detailprijs € 14,88 *Claim in afwachting van Europese goedkeuring.
23
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
Wees goed voorbereid op de week van de overgang!
De leverancier van natuurlijke producten
Tijdens de overgang
Bij start van de overgang
TS Choice supplementen met natuurlijke ingrediënten voor optimaal welzijn.
M.U.V. RESCUE kids, RESCUE pets en RESCUE cream.
Wees voorbereid op de examen periode!
voor een healthy, happy life
Uniek recept voor behoud van vitaliteit. • Optimale doorbloeding • Jeugdige uitstraling • Meer energie en vitaliteit
Natuurlijke producten voor dunner wordend haar.
n THEMA PAGINA n VOORJAAR
Terranova L-theanine, Ashwagandha & Rhodiola Complex, 50 en 100 vegetarische capsules
Bloem Rode Gist Rijst+, 60 capsules Artikelnummer 839612 Detailprijs € 14,95 Actie detailprijs € 13,46
Artikelnummers 286398 en 286399 € 31,37 en € 57,11
Seepje Wasmiddel sprankelende jasmijn, 1000 ml Artikelnummer 960916 € 7,38
Sonnentor Vlierbloesem thee bio, 18 zakjes Artikelnummer 934935 € 3,52
A.Vogel Pollinosan Hooikoorts Oogdruppels, 10 ml Artikelnummer 877215 € 6,79
LichtWesen Voorjaarsontwaken geurspray , 30 ml Artikelnummer 877783 € 17,10
Bountiful Weidebloemen honing vloeibaar, 900 gram Artikelnummer 854977 € 5,79
Harmonie Rozenlotion, 150 ml Artikelnummer 837266 € 8,18
Genoemde prijzen zijn detail inkoopprijzen, excl. BTW
26
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
n THEMA PAGINA n
Ecodoo Zacht vloeibaar afwasmiddel oranjebloesem, 500 ml Artikelnummer 913559 € 1,97
Tinktura Shampoo bar ylang/ orange, 1 stuks Artikelnummer 932452 € 5,89
Primavera Roomspray energy boost bio, 50 ml Artikelnummer 963998 € 10,96
Joik Lemon & Geranium mineral deodorant
vegan, 50 ml Artikelnummer 563884 € 10,45
Marcel’s Green Soap Allesreiniger lavendel & rozemarijn, 750 ml Artikelnummer 955639 € 2,19
Le Pain des Fleurs Bio Krokante Amandelcrackers, 150 gram Artikelnummer 915302 € 2,71
Chi Fresh it up airspray, 50 ml Artikelnummer 874954 € 7,02
Weleda Calendula zalf, 25 gram Artikelnummer 834043 € 5,44
27
PHARM ACTUEEL nr 3 maart 2025
Alle gangbare honing
www.detraay.com
Heerlijke Ayurvedische thee melanges voor elke smaak en elke gelegenheid. Laat je inspireren!
facebook.com/yogi tea
yogitea.com
@yogiteaeurope
n COLUMN n Natuurlijke huidverzorging
Huidproblemen
Het specialistenteam van SANGO (stichtingaromatherapie.nl) deelt iedere maand een column rondom het thema natuurlijke huidverzorging. Met ruim 45 jaar ervaring in aromatherapie, natuurlijke grondstoffen en huidverbetering delen ze kennis en inspiratie rondom dit thema. De huid is ons grootste orgaan. Het is ook een stressbarometer dat de buitenwereld laat zien hoe het gesteld is met onze binnenwereld: verwarring, spanning of evenwicht. De huid heeft talrijke functies zoals de bijdrage aan onze afweer tegen bacteriën, virussen, schimmels, schadelijke milieu-invloeden, en speelt dus een belangrijke rol in ons immuunsysteem. In onze ontstaansgeschiedenis zien we dat de opperhuid, hersenen en zenuwstelsel uit hetzelfde kiemblad zijn ontstaan, het ectoderm. Deze gemeenschappelijke oorsprong maakt de verbinding tussen huid en zenuwstelsel duidelijk. Er zijn wetenschappers (o.a. de universiteiten van Freiburg en Gie β en) die zich bezighouden met onderzoek naar de rol van psychische factoren bij huidaandoeningen. Huidverzorging is tegelijkertijd zielsverzorging. Huidaandoeningen kunnen ontstaan door een combinatie van psychische klachten en een verzwakt immuunsysteem. Essentiële oliën werken (vooral via massage) versterkend en ontspannend op lichaam, psyche en immuunsysteem. Het zijn zogenaamde immuunmodulatoren en bezitten antioxidatieve en microbendodende eigenschappen en zijn zeer geschikt bij vele huidaandoeningen. Door hun lipofiele (vetminnende) karakter dringen oliën (via haarschacht, zweet- en talgklieren en poriën) door in het onderliggende weefsel. Daar worden ze opgenomen in de bloedbaan en lymfestroom.
Vooral essentiële oliën met een hoog aandeel van sesquiterpenen zijn door hun ontstekingsremmende en histamineremmende eigenschappen bijzonder belangrijk bij de kalmering van de huid. Ze stabiliseren de histamine-bevattende mestcellen en bezitten daardoor een enigszins anti-allergische werking. Oliën met een hoog aandeel sesquiterpenen zijn o.a. helicryse, blauwe kamille, duizendblad, manuka (Nieuw-Zeelandse tea tree), mirre, patchouli, vetiver, benzoë, sandelhout, ylang-ylang en ceder. Vooral de laatste drie oliën zijn geschikt bij een droge, ontstoken huid en jeuk. Oliën met een hoog gehalte aan monoterpenolen zijn bijzonder verzorgend en tevens schimmel- en bacteriedodend. Voorbeelden zijn: Geranium: bij acne, jeuk als bacteriedodend. Basilicum: opmonterend, maar ook bij psychische en lichamelijke uitputting. Tijm linalool en palmarosa: vooral bij candida problemen. Oliën werken epitheliserend. Ze herstellen het huidweefsel doordat ze de granulatie bevorderen en de woekering van littekenweefsel verhinderen. Benzoë: bij verbrandingen en bevriezingen. Echte kamille: bij huidontstekingen. Lavendel en spijklavendel: bij wonden en verbrandingen. Niaouli : bij zonnebrand en huidschade door bestraling. Pepermunt: bij wonden, maar ook ter vermindering van pij. Lavendel: bij alle soorten acne en eczeem Roos en ho-hout: bij huidontstekingen.
Essentiële oliën kunnen dus een bijdrage leveren aan de verbetering van de huid.
29
stichtingaromatherapie.nl
PHARM ACTUEEL nr 2 februari 2025
Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 Page 5 Page 6 Page 7 Page 8 Page 9 Page 10 Page 11 Page 12 Page 13 Page 14 Page 15 Page 16 Page 17 Page 18 Page 19 Page 20 Page 21 Page 22 Page 23 Page 24 Page 25 Page 26 Page 27 Page 28 Page 29 Page 30 Page 31 Page 32 Page 33 Page 34 Page 35 Page 36 Page 37 Page 38 Page 39 Page 40 Page 41 Page 42 Page 43 Page 44 Page 45 Page 46 Page 47 Page 48Made with FlippingBook interactive PDF creator