10xD Magazin #6

Meyer

10xD Ökonomie, Recht und Medizin Einen Online-Termin in einer Arztpraxis zu vereinbaren, finde ich hilfreich, aber mit dem Arzt spreche ich lieber persönlich. Bei einem Online-Gespräch würde mir die Nähe zum Patienten fehlen und ich könnte mir vorstellen, dass diese schwer in den Praxisalltag integrierbar sind. Mir selbst ist der persönliche Kontakt zu meinen Mitmenschen besonders wichtig. Ich grüße jeden im Dorf, auch wenn man nicht immer ein freundliches „Hallo“ zurückbekommt - von den meisten Was Digitalisierung für mich bedeutet? Ich würde sagen, sie wird immer wichtiger, aber sie gelangt auf das Dorf eher schleichend. An den Schulen bekommen die Lehrer jetzt Tablets, aber haben teilweise keine Möglichkeiten, diese im Unterricht einzusetzen, weil die weiteren technischen Mittel fehlen. Internet hat man aber eigentlich überall, auch wenn viele Städter diesen Eindruck vom Dorfleben nicht haben. glücklicherweise aber schon. Meiner Meinung nach ist Digitalisierung in gewissen Punkten von enormer Wichtigkeit, sollte aber nicht überbewertet werden, denn wir müssen wieder mehr Wert auf das Zwischenmenschliche legen. Die Digitalisierung kann Fluch und Segen zugleich sein. Welche Folgen sie langfristig haben wird, kann man wahrscheinlich noch nicht genau sagen. Entweder können die Menschen sie vollständig und schlau zu ihrem Vorteil nutzen oder große Nachteile daraus ziehen, was Gemeinschaft und Intelligenz anbetrifft. dem Sport ist mir eine ausgewogene Ernährung mit Gemüse, ausreichend Obst, guten Fetten und nicht zu viel Fleisch wichtig. Für eine gesunde Lebensweise in der Weihnachtszeit gibt es bei mir keinen Schokoladen- Kalender, sondern einen Tee-Kalender. Stichprobenartig benutze ich auch Food-Tracking-Apps, um zu wissen, ob alle Makronährstoffe gut abgedeckt sind. Allerdings tue ich nichts krampfhaft, sondern in einem gesunden Maße, sodass ich mich wohlfühle. Cheat-Days gibt es natürlich auch. Ich rauche nicht und trinke sehr selten Alkohol - auch wenn man deswegen auf dem Dorf schräg angeschaut wird. So habe ich immer Energie und bin leistungsfähiger. 10.000 Schritte sind mein Tagesziel, das ich meist mehr als erfülle. So gut wie jeden Tag gehe ich eine Runde spazieren, ganz einfach auch wegen der frischen Luft. Ich wünsche mir, dass alle Menschen mehr auf ihre Ernährung und Gesundheit insgesamt achten. In Deutschland sollte es gesundes Fastfood geben, wie ich es zum Beispiel auf Märkten in Spanien erlebt habe. Es ist also möglich, wenn man sich nicht verschließt. Zudem finde ich, dass die Krankenkassen und die Politik die Prävention mehr unterstützen sollten, denn wieso sollte die Menschheit denn erst krank werden und nicht gesund und leistungsfähig bleiben?

Fachkräftemangel Das 10x Problem im Gesundheitswesen

10xD - Digital Health Magazine

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