החיבור לאמת הפנימית
יעוץ זוגי
אושרה רובינסון יועצת זוגית, מכינה זוגות לפני נישואים ולפני לידה, מרצה בנושאי זוגיות והורות
שושנה אלון יועצת לרפואת הנפש ומלווה נשים לגילוי העוצמה הפנימית
ימים קשים
ות? מכר ות - מ.כ.ר. מה קורה בהת מכר שורש המילה הת ות - היא תופעה קשה. רובנו אם לא כולנו מכר אנו מוכרים עצמנו ל... הת נגועים בה. מה הסיבה להתמכרות כלשהי? הרגשת פנימית של חיסרון כלשהו (בנפש), ונהירה למלא את הפנים ע״י חוץ: אלכוהול, סמים, נשים, סדרות, קניות, ספורט, טיפולים למיניהם וכו׳.. וזה לגמרי טבעי לנסות למלא את הריק הפנימי ע״י החוץ. אך האם זהו הפא תרון לנפש מרוקנת? חד משמעי לא! יוצא, כי דווקא הניסיון למלא את הפנים ע״י החוץ יוצר ריקנות גדולה יותר, ומחוסר ברירה והבנה עמוקה של הדברים אנו מספרים לעצמנו ״סיפורי אשא ליה״ רק כדי להרגיש טוב יותר, שהם לא באמת מחזיקים מעמד והדמיון לוקח אותנו לסיפור אשליה אחר שמשאירים אותנו בלופ ההתמכרות - לכלום. מהי העצה? קודם להבין שנפשנו מתחלקת לשתיים: נפש בהמית ונפש אלוקית. הבהמית - חיה על סיפורי אשליה אך גם מתה מהם. ואילו הנפש האלוקית - יודעת שהדברים מאוד פשוטים והכל מדויק ובעתו והמילוי היחיד שקיים לנפש במילה אחת - תורה!!!! זהו תהליך שבו כולנו יחד נצטרך להבין את הנפשות הפועלות בנו ועם רצון, הבנה והתמדה ננצח את הבהמה ונעלה לבמה. התמכרות באשר תהיה היא למעשה מכירת העצמי הגבוה, מכירת האיכות שבנו לטובת אשליה גמורה. בשורש המילה התמכרות ישנה המילה: כרמ, המסמלת את השפע באדם, היכול להתגלות בו אך ורק שהוא נגמל ממה שהוא חושב שאולי יעשה לו טוב. עלינו לברר מהו הטוב האמתי ואם בטוב רגעי עסקינן, נעלה גירה. וגמילה מהי? לגימה מהחיים. לחיים. חשוב שנזכור - ספורט חשוב, הנאות חשוב, קניות ופינוקים חשוב, העניין הוא המינון הנכון והקדושה שבתוכם. חשוב מאוד לשים לב, אנו נוהגים להחליף התמכרות אחת בהתמכרות שניה, כלומר: אנו מכורים לקניות ועד שנגמלים, מתמכרים לסדרות, ועד ששוב נגמלים מסדרות, מתמכרים לעישון וכן הלאה.. המוח שלנו מכור להתמכרות, ככה שמיד הוא מחפש תחליף לריק הפנימי. זה נראה אבוד מראש רק בזמן שאנו נשארים מרוקנים ולא מתחברים למילוי האמתי שהוא תחילה השקט מכל הסחות הדעת, המולידה מתוכנו דרך חדשה. התמכרות בין הקשות שיש, היא התמכרות למערכת יחסים רעילה, אישה יכולה למצוא עצמה נשארת שנים רבות עם אדם שהיא יודעת בתוכה שאינו טוב לה, אך מה, היא מכורה להרגשה עד כדי שאינה מסוגלת להיגמל ממנה. העצה - להכיר ולהודות בהתמכרות, להתפלל להשם ולגשת לאנשי מקצוע. חשוב לציין, כי מערכות יחסים הן לאו דווקא רק בין בני זוג, אלא, בין הורה וילד, חברה וחברה, עובד מעסיק וכו׳.. התמכרות היא התמכרות, המוח שלנו לא מבדיל מי עומד מולנו או לאיזה דבר אנו מכורים, המוח שלנו מזהה תנועה זה הכל! וזאת משימתנו - לגאול עצמנו מן הממכר. שנזכה לזהות את ההתמכרות ונמצא את הכוחות שבנו להשתחרר מכל מה שכובל אותנו. אמן ואמן. שבת שלום.
וואו, איזה ימים קשים. בעודי כותבת את הטור, אנחנו בעיצומה של עסקת חטופים שיוצאת לא יוצאת לפועל. עם שמות שלא ברור אם חיים ומתים. שלא ברור, מה מצבם, אם הם עדיין חיים. בנוסף, בראשון בבוקר, התבשרנו על השבת גופתו של אורון שאול ז"ל, שנשארה בעזה א � . שמחה מהולה בעצב. וכבר כש 2014 מאז ני כותבת שמחה, אני לא יכולה שלא לחשוב על מה קורה וקרה לנו, שאנחנו מקבלים נחת ומצליחים להתנחם, בגופה שמגיעה לקבר ישראל. כמה המצב שלנו קשה ומאתגר. וכמה אני מאחלת למשפחה, למצוא מזור לכאב שלה. והלוואי שיתחיל כאן תהליך של ריפוי ועיכול, שהתעכב במשך יותר מדי זמן. וכמה כולנו מתפללים גם להשבתו של הדר גולדין ובכלל, לראות כבר את כולם כאן. וכמה זה קשה המחירים שאנחנו משלמים, במלחמה, בעסקה, בחיים הלא פשוטים האלו שנרקמים כאן בארץ ישראל. כשאנחנו חלק מהעם היהודי ומהחברה הישראלית. ובימים כאלו - כשקשה לנו לקום בבוקר לעא בודה, ולהמשיך רגיל את מסלול החיים, קשה לנו לחייך לילדים את אותו חיוך שכ"כ מגיע להם. וקשה לנו לתת לבן או בת הזוג את התא מיכה והחיבוק שמגיע להם. בימים כאלו, אני רוצה להודות לאלו שממשיכים ולא מוותרים. לאלו שמגיעים לקליניקה ולא עוצרים. שעוא זרים לעצמם, אבל גם לי, להמשיך בשליחות החשובה שלקחתי על עצמי. שעושים למען עצמם, אבל לא מבינים, כמה זה גם למען הכלל. כמה הילדים שלהם יגדלו להיות טובים יותר. כמה הילדים שלהם ידעו שיש התמודדויות בחיים, אבל אפשר וצריך לעבור תהליכים בשביל לצלוח אותם. כמה הכי קל לקום וללכת, כמה הכי קל ליפול למא קום של ויכוחים אינסופיים ואי רצון להמשיך. אבל איך ההורים שלהם בחרו לקחת להם כמה רגעים, לשנות את המציאות של כל אחד מהם כפרט ושל שניהם ושל המשפחה ככלל. אז תודה על זה שאתם בוחרים להישאר יחד, בעבודה קשה ומספקת. מוכנים לתהליך עומק אישי וזוגי ולא נשברים, גם כשכבר מרגיש שאי אפשר עוד. זו שמחת הפרטים הקטנים, אבל היא הכי מנחמת ומשמחת שיש. שבת שלום.
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online