Projet d'étude "LA COHÉRENCE CARDIAQUE EN MILIEU SCOLAIRE" - Document préparatoire
1 - Introduction | 6 |
2 - Synopsis de l'expérimentation | 8 |
2.1 - Les phases de l'étude | 8 |
2.1.1 - Semaine 0 : information | 8 |
2.1.2 - Semaine 0 à Semaine 3 : phase d'étalonnage | 9 |
2.1.3 - Semaine 3 : atelier d'initiation | 9 |
2.1.4 - Semaine 3 à Semaine 6 : phase active | 9 |
2.1.5 - Semaine 6 : fin de l'étude | 9 |
3 - La cohérence cardiaque | 10 |
3.1 - Définition simplifiée | 10 |
3.2 - La pratique de la cohérence cardiaque chez l'adulte | 11 |
3.3 - La cohérence cardiaque chez l'enfant | 12 |
4 - Objectifs de l'expérimentation | 13 |
4.1 - Objectif principal | 13 |
4.2 - Objectifs secondaires | 13 |
4.2.1 - Pour les élèves | 13 |
4.2.2 - Pour les enseignants | 13 |
5 - Recrutement des participants | 14 |
5.1 - Recrutement | 14 |
5.2 - Critères d'inclusion | 14 |
5.3 - Critères d'exclusion | 14 |
5.4 - Nombre de participants | 14 |
6 - Déroulement de l'étude | 15 |
6.1 - Durée | 15 |
6.2 - Descriptif sommaire de l'étude | 15 |
6.2.1 - Information initiale | 15 |
6.2.2 - Phase d'étalonnage | 15 |
6.2.3 - Formation en gestion du stress | 16 |
6.2.4 - Phase active de l'étude | 16 |
6.2.5 - Fin de l'étude | 16 |
6.2.6 - Réunion de synthèse | 17 |
6.2.7 - Publication | 17 |
6.3 - Information initiale | 17 |
6.3.1 - Information aux enseignants | 17 |
6.3.2 - Information aux parents | 18 |
6.4 - La phase d'étalonnage | 18 |
6.4.1 - Les raisons d'un étalonnage | 18 |
6.4.2 - Le déroulement de l'étalonnage | 19 |
6.5 - L'atelier de formation d'initiation | 19 |
6.5.1 - Premier jour | 19 |
6.5.2 - Deuxième jour | 20 |
6.5.3 - Le formateur, la formatrice | 20 |
6.6 - La phase active de l'étude | 20 |
6.6.1 - Déroulement de la phase active | 20 |
6.6.2 - La pratique personnelle | 21 |
6.6.3 - La pratique collective en classe | 22 |
6.6.4 - L'évaluation des effets sur l'enseignant | 22 |
6.6.5 - L'évaluation des effets sur les enfants | 22 |
6.7 - La fin de l'étude | 23 |
6.8 - La réunion de synthèse | 23 |
7 - Matériel utilisé | 24 |
7.1 - Documents | 24 |
7.1.1 - Consentement éclairé pour l'étude | 24 |
7.1.2 - Les documents du participant | 24 |
7.3 - Guide respiratoire | 24 |
8 - Bibliographie & Références | 26 |
9 - Annexes | 31 |
9.1 - Biographies succincte des auteurs | 31 |
9.1.1 - David O'Hare | 31 |
9.1.2 - Michaël Vauthier | 31 |
9.2 - Formulaires d'évaluation | 32 |
9.2.1 - PSS 14 | 32 |
9.2.1 - Questionnaire d'évaluation du "climat" de la classe | 34 |
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