n COLUMN n Natuurlijke huidverzorging
Versterking van de huidbarrière met plantoliën
Het specialistenteam van stichtingaromatherapie.nl deelt iedere maand een column rondom het thema natuurlijke huidverzorging. Met ruim 40 jaar ervaring in aromatherapie, natuurlijke grondstoffen en huidverbetering delen ze kennis en inspiratie rondom dit thema. Al eeuwenlang worden plantaardige oliën en vetten gebruikt voor voeding en gezondheid. Het is nog steeds zo dat meer dan de helft van de wereldbevolking deze vetten en oliën plaatselijk produceert en gebruikt. Vanwege hun fantastische huidverzorgende eigenschappen, goede beschikbaarheid en lage kosten zijn deze natuurlijke oliën en vetten immens populair als moisturizers van de huid. Ze beschermen de huid en maken de huid weerbaar tegen omgevingsinvloeden. In tegenstelling tot minerale oliën zijn natuurlijke oliën en vetten in staat de bestanddelen als bouwstenen te gebruiken bij de vorming van een gezonde opperhuid (epidermis). Naast verzachtende kwaliteiten bezitten natuurlijke oliën en vetten inhoudsstoffen met antimicrobiële en antioxidatieve eigenschappen. Vele soorten hebben een groot potentieel bij huidherstel en het behouden van een gezonde huid, daarom zou in elk huidverzorgingsproduct een hydraterende plantolie de basis moeten zijn. Herstel van de huidbarrière Verschillende studies hebben laten zien dat natuurlijke oliën met een hoog gehalte aan meervoudig onverzadigde vetzuren (vooral linolzuur) en een laag percentage oliezuur (een enkelvoudig onverzadigd vetzuur) het beste de huid kunnen binnendringen en de barrièrefunctie herstellen. Omgekeerd, oliën hoog in oliezuur kunnen de huid irriteren en herstellen de barrièrefunctie niet. Zo heeft men bijvoorbeeld van zonnebloemolie aangetoond dat het de barrièrefunctie van een beschadigde huid snel kan herstellen. Een goede kwaliteit zonnebloemolie bestaat voor meer dan 60% uit linolzuur. Toen olijfolie op de beschadigde huid werd
getest, herstelde de barrièrefunctie niet en het trans-epidermale waterverlies verergerde. Dit betekent niet dat alleen maar natuurlijke oliën met een hoog gehalte aan linolzuur op de huid gebruikt moeten worden. Maar het betekent wel dat als je een goede moisturizer wil kiezen, het een goed idee is een natuurlijke olie te nemen met een hoog gehalte aan linolzuur en laag in oliezuur. Een aantal goede oliën zijn zonnebloempit, rozenbottel, sacha inchi, cactus en hennepzaad. Het is goed om op te merken dat kokos en jojoba weinig linolzuur of oliezuur bevatten. Echter, er wel bewijs is dat jojoba en kokos het vochtverlies uit de huid kunnen verminderen. Kortom, natuurlijke oliën en vetten functioneren dus op een aantal manieren. Ze dringen in het stratum corneum waarbij de barrièrefunctie wordt hersteld, het waterverlies wordt tot het minimum beperkt en de inhoudsstoffen worden gebruikt als bouwsteen voor een gezonde huid. Daarnaast vormen deze oliën een occlusieve laag zodat de huid zich goed kan beschermen. Kies daarbij voor een plantolie met een hoog gehalte aan meervoudig onverzadigde vetzuren (vooral linolzuur) en een laag percentage oliezuur (een enkelvoudig onverzadigd vetzuur), zodat deze het beste de huid kan binnendringen en de barrièrefunctie herstellen.
Literatuurlijst is op te vragen bij: www.stichtingaromatherapie.nl
29
PHARM ACTUEEL nr 09 september 2024
Made with FlippingBook Digital Proposal Creator