Carillon_2018_02_15

AÎNÉS 5 professionnels au service de votre santé

Pharmacien, psychologue, physiothérapeute, podiatre, optométriste, ostéopathe, denturologiste… une foule de professionnels peuvent vous aider à bénéficier d’une qualité de vie optimale. Voici plus précisément ce que cinq d’entre eux peuvent faire pour vous : 1. Le chiropraticien : nombre de maux affectant les aînés sont d’ordre muscu- losquelettique (arthrose, douleurs chroniques au dos ou aux genoux, par exemple, raideurs musculaires, etc.). La chiropratique peut notamment vous permettre d’augmenter l’amplitude de vos articulations et, ainsi, d’améliorer votre posture et de diminuer vos douleurs chroniques. 2. Le massothérapeute : des séances de massothérapie sont tout indiquées pour réduire le stress, lequel peut contribuer à amplifier certaines douleurs. Par ailleurs, la massothérapie permet de pallier le manque de toucher affectif (le cas échéant), en plus de favoriser l’estime de soi. 3. Le kinésiologue : spécialiste de l’activité physique, le kinésiologue peut vous aider à conserver votre autonomie et à accomplir aisément vos tâches quoti- diennes en mettant sur pied un programme d’entraînement sur mesure qui maintiendra vos capacités cardiovasculaires, votre force et votre tonus muscu- laire. 4. Le nutritionniste : pour prévenir la dénutrition (carences alimentaires), un problème courant chez les aînés, le nutritionniste est votre meilleur allié. Il vous prodiguera des conseils qui vous permettront de vieillir en santé ou vous aidera à établir un menu équilibré si vous suivez un régime particulier en rai- son d’une maladie, par exemple. 5. L’audiologiste : l’audiologiste peut aider à traiter la perte auditive, une im- portante cause d’invalidité chez les aînés, ainsique les problèmes d’équilibre. Il peut également vous conseiller des aides techniques qui faciliteront votre quotidien et vous donner des astuces pour améliorer vos communications.

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Le jeudi 15 février 2018

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