Mieux manger... lentement, mais sûrement!
Retrouvez le goût DE SOURIRE!
Relevez le défi des 100 repas — faites de petits changements, un repas à la fois… Tel est le thème de la campagne du Mois de la nutrition 2016, présenté par Les diététistes du Canada. L’objectif? Vous encourager à apporter de petites modifications à vos habi- tudes alimentaires. Voici quelques trucs qui vous aideront à relever le défi! LA PLANIFICATION DES REPAS. Prenez le temps de cuisiner! En concoctant vous-même vos repas, vous sélectionnez des aliments de qualité. LES ALIMENTS RASSASIANTS. Afin de limiter vos fringales, misez sur les aliments à glucides complexes (son, germe de blé, orge, avoine, etc.). UNE QUESTION D’ÉQUILIBRE. Le secret? Manger de tout, en quantité raisonnable. Osez goûter à de nouveaux produits!
Rien ne vaut un sourire radieux et de bonnes dents qui permettent de mordre dans la vie. Avec l’équipe de la clinique de denturologie Lacroix, vous retrouvez cette envie de sourire grâce à des conseils personnalisés et des prothèses parfaitement adaptées à vos besoins. En effet, les denturologistes sont les professionnels à rencontrer pour trouver des solutions aux problèmes d’édentation partielle ou complète, avec des prothèses conçues sur mesure.
Mise en forme : finies les excuses!
Vous savez que vous devriez bouger plus, mais vous trouvez toujours mille et un prétextes pour repousser la mise en for- me? Ce temps-là est révolu : vos excuses ne sont pas de véritables obstacles! Les arguments les plus courants peuvent en effet être facilement réfutés… Alors, finies les excuses : il est temps de bouger!
Le sourire un véritable aimant... Je vous mets au défi de sourire à de purs inconnus, peu importe où vous êtes. La plupart du temps, les autres vous souriront en retour. Le sourire est contagieux. Plus vous souriez, plus les gens qui vous entourent vous souriront en retour et seront tentés de vous aborder. Ne trouvez-vous pas qu’une personne souriante est plus attirante, moins menaçante et plus facile d’approche?
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De plus, le sourire et surtout le rire relâchent une hormone dans votre corps qui aide à relaxer. C’est pourquoi on se sent mieux quand on sourit. Si l’apparence de vos dents vous empêche de sourire, nous pouvons vous aider.
Monday to Friday 7 a.m. - 9 p.m. Saturday 8 a.m. - 4 p.m. Sunday 8 a.m. - 4 p.m.
Lundi au vendredi 7h - 21h Samedi 8h - 16h Dimanche 8h - 16h
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Adultes (3 mois) 110 $ Étudiants (3 mois) 99 $
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Le vendredi 25 mars 2016
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