158/236 | MÓDULO II
2. Cómo invierto las veinticuatro horas del día
Todos tenemos veinticuatro horas para repartir a lo largo del día. Debemos pro- curar que este reparto sea lo más lógico posible y así aprovecharlo mejor.
Muchas veces no somos conscientes de qué tipo de reparto hacemos. Para ayudarte a darte cuenta, piensa y escribe al lado de la actividad el tiempo que le dedicas.
Actividad
Horas
Dormir Aseo personal
Alimentarme En el cole/IES Estudiando o haciendo tareas escolares Ayudando en tareas domésticas Viendo TV, escuchando música, videojuegos Realizando mi afición favorita Haciendo deporte Leyendo libros, cómics, revistas… Salir con amigos Aburrido sin hacer nada Otras:
Total
24 h
¿Crees que es acertada tu planificación del estudio? SÍ/No. ¿Por qué?
consejería de políticas sociales y familia • Comunidad de madrid
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