2. 洛雯和家人參加了一些社區健康活動 , 你和家人參加過這些活動嗎?
1
2
3
健康展覽
健康講座
清潔海灘活動
3. 參加這些活動怎樣促進個人和社區健康?
洛雯
健康的生活習慣和態度 建立健康的生活習慣和態度有助預防疾病 , 例如 : 養成良好的飲食習慣 、 做適量的運動 、 保持心境開朗 , 以及有規律的作息 、 不過度使用資訊科技工具 。 另外 , 我們要養成良好的個人衞生習慣 , 例如早晚刷牙 、 回家 後立刻清潔雙手 , 以減低患病的機會 。 作為社區的 一分子 , 我們也要妥善處理垃圾 、 清除積水 , 保持環境 衞生 , 防止蚊患和鼠患 , 預防傳染病在社區散播 。 保健服務和社區健康支援 衞生署為學童提供多項保健服務 , 例如健康檢查 、 牙科保健和免費疫苗注射 。 在社區健康支援方面 , 政府 和志願機構會舉辦各種社區健康活動 , 例如健康展覽和 清潔活動 。 我們應該多參與 , 為維持社區健康盡一分力 。
91
Made with FlippingBook Ebook Creator