La Cohérence Décisionnelle Le stress et sa prédominance sympathique ne favorise ni l'apprentissage, ni la mémorisation, ni la prise de décision raisonnée. La notion de danger, et la stimulation sympathique qu'il entraine, demande des réactions réfexes, rapides, auto- matiques de retrait, de fuite ou d'éloignement du danger. Ces réfexes qui nous sauvent la vie ne sont pas favo- rables à la réfexion mais à un réfexe de fuite ou de lutte. La méditation, la pleine conscience, le calme et la confance sont des états nécessaires à la réfexion et à la prise de décision. La Cohérence Cardiaque et son ape- santeur émotionnelle, le recentrage physiologique, psy-
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