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PROMOTIONS ALZHEIMER Page 7 EMPLOIS Pages 9-11
VOLUME 77 • NO. 02 • 12 PAGES • HAWKESBURY, ON • JANUARY 11 JANVIER 2023
VALERIE GRENIER, TRIOMPHANTE
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ACTUALITÉS
LE BUDGET DE GSLR 2023 APPROUVÉ
ANTOINE MESSIER antoine.messier@eap.on.ca
Le conseil de la municipalité de Grenville- sur-la-Rouge a approuvé un budget de $7 millions pour l’année 2023 lors de la dernière réunion du conseil le 13 décembre dernier. Le total des revenus de la municipalité est de 7 024 485$, dont 5 553 166$ en taxes. L’autre 1 814 540$ provient de com- pensations en lieux de taxes, de transferts, de services rendus, d’imposition de droits, d’amendes et d’intérêts. Le total des dépenses est de 6 603 257$, dont 2 562 477$ pour les travaux publics, 1 409 090$ pour l’administration générale, 951 005$ pour la sécurité publique, 653 190$ pour l’hygiène du milieu, 456 660$ pour l’aménagement urbain et le développe- ment, 303 525$ pour les loisirs et la culture, 262 010$ en frais de financement ainsi que 5 300$ pour la santé et le bien-être. La municipalité voit une augmentation de 220 917 du budget de 2022. Taxes foncières Le budget comprend une augmentation des taxes foncières résidentielles de 4.5%. Ceci représente une augmentation de 87$ pour une maison moyenne dans la munici- palité, évaluée à 168 837$. Les taxes foncières augmentent de 4.6% pour les propriétés non résidentielles, de 4.9% pour les propriétés industrielles et baissent de 0.1% pour les propriétés agri- coles et forestières.
La municipalité de Grenville-sur-la-Rouge augmente les taxes foncières de 4.5% pour le budget 2023, 2% sous la hausse de l’indice du prix à la consommation. —photo Antoine Messier
Financement Grenville-sur-la-Rouge recevra 1 017 440$ de financement en 2023, dont 257 200$ de
Les augmentations de taxes restent sous l’indice du prix à la consommation qui s’élève à 6.5% en 2022.
la MTQ et 650 000$ de programme d’aide à l’entretien du réseau routier local (PAERRL).
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A R T S
FLORENCE LACOMBE-SOUCY : PHILOPHILO ET LA VIE D’ARTISTE
ANTOINE MESSIER antoine.messier@eap.on.ca
L’actrice franco-ontarienne Florence Lacombe-Soucy, originaire d’Alfred, joue dans sa première télésérie intitulée PhiloPhilo. «C’est mon rêve, s’est-elle exclamée. C’est la meilleure expérience de ma vie à date!» PhiloPhilo est une série pour les jeunes de 9 à 12 ans abordant des sujets phi- losophiques divers. Elle est dividée en deux, avec une partie sketch et une partie éducative, où un animateur discute des sujets abordés avec des jeunes adolescents franco-ontariens. «Je pense que c’est une émission impor- tante, a-t-elle dit. C’est important d’entendre la voix de jeunes franco-ontariens. C’est beau de voir les jeunes s’exprimer dans leur français.» Les sketchs sont composés de cinq amis de l’école secondaire, tous avec des cha- ractères différents, qui vivent des aventures ensemble. Chaque épisode touche un thème philosophique différent. Florence joue le rôle de Christina dans l’émission, une élève de secondaire cinq. «Christina, c’est une jeune fille remplie d’énergie, allumée, c’est une artiste. Elle adore dessiner, elle a vraiment une perspec- tive de la vie très drôle, très sarcastique, son cerveau va toujours à cent mille à l’heure, a-t-elle affirmé. Il y a beaucoup de petites filles qui vont se reconnaitre en Christina. Elle n’essaye pas de plaire à personne, elle n’est pas à la mode. En gros, elle s’en fout.» Les épisodes de PhiloPhilo seront dispo- nibles sur YouTube, sur le site web de TFO. Les épisodes sont diffusés à TFO à compter du 8 janvier. Le Parcours La jeune femme de 23 ans a fait ses études secondaires à l’École secondaire publique Le Sommet. Au secondaire, elle s’impliquait dans tout ce qui avait trait à la scène : improvisation, cours de théâtre et projets de courts métrages. Elle raconte qu’à sa dernière année de secondaire, Mme Sabrina Tremblay, alors enseignante de théâtre, lui a donné le cours même si elle était la seule élève inscrite. D’ailleurs, Mme Tremblay a même aidé Florence à auditionner pour l’École de théâtre professionnel du collège Lionel Groulx, à la fin de son secondaire, lui don- nant ses répliques. «J’aimerais remercier Mme Laflamme, Mme Sabrina et l’école le Sommet en général parce qu’ils m’ont donné la chance de me réaliser en tant qu’artiste», a-t-elle confirmé. Elle a été admise dans le programme d’interprétation à l’École de théâtre à l’âge de 18 ans, quelques mois après avoir ter- miné son secondaire. Pour entrer à l’école de théâtre, Florence a dû passer des auditions «La plupart des autres personnes dans ma classe avaient 23 ans. Quand je suis arrivée, j’étais la plus jeune avec deux autres personnes.» Elle complète sa formation au Collège Lionel Groulx en 2021. C’est à ce moment que la dure réalité de la vie d’artiste émer- geant frappe la jeune actrice. «Ça fait bang! Pas de structure, plus d’institution, je viens de déménager seule à Montréal, je travaille mais je déteste mon job, a-t-elle raconté. C’est pas du tout ce que j’avais imaginé de la vie d’artiste après mes études.»
L’actrice franco-ontarienne Florence Lacombe-Soucy, originaire d’Alfred, joue le rôle de Christina dans sa première série télé PhiloPhilo. —photo Antoine Messier
entre sœurs. D’ailleurs, Florence joue avec sa sœur Lysandre dans le court métrage. Elle veut aussi se lancer dans la
réalisation de documentaires et pense continuer ses études en cinéma.
Elle termine ses études de théâtre en pleine pandémie, ce qui rend l’entrée dans le showbiz d’autant plus difficile. «D’habitude, c’est là que les agents viennent te voir, mais là, personne ne pouvait rentrer. Il y a plein de finissants qui sortent des écoles de théâtre sans visibilité.» Florence joue d’ailleurs le rôle principal dans le spectacle des finissants. Malgré tout, la captation du spectacle n’est pas visionnée en grand nombre et n’a pas l’effet escompté pour les agents. PhiloPhilo C’est en novembre 2022 que Florence obtient son premier rôle à la télévision. Le casting était à la recherche de Franco- Ontariens et Franco-Ontariennes. «Je me suis dit : c’est moi. J’ai senti un appel. Alors je leur ai écrit et j’ai envoyé mes affaires, a-t-elle précisé.» Pour l’audition, Florence doit envoyer un self-tape, une vidéo filmée chez elle en lieu d’audition. Elle filme la vidéo avec l’aide de sa sœur Lysandre, aussi finissante de l’École de théâtre professionnel du collège Lionel Groulx. «Ce qui est fait pour toi va t’arriver sans que tu t’en attendes. Le travail, tu le fais à longueur d’année, puis à un moment donné, tu as juste l’impression que quelque chose te tombe dessus. Ce n’est pas par hasard, t’as fait tellement de travail en amont, que quand quelque chose arrive, c’est la paye.» Florence n’avait jamais eu à faire de série télé avant PhiloPhilo. Elle explique que l’apprentissage des textes pour la série lui pose problème puisque les scènes ne sont pas filmées de façon linéaire, comme dans une pièce de théâtre. «Je voulais arriver là et livrer. Je me suis bien préparée et finalement ça s’est super bien passé.» Prochains objectifs Florence pense aussi se lancer dans la réalisation. Elle réalise présentement un cours métrage qui sortira cette année. Elle aborde des sujets féministes tels que l’avor- tement, l’exode vers la ville, et la relation
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VALÉRIE GRENIER REMPORTE UNE VICTOIRE EN SLALOM EN COUPE DU MONDE S P O R T S
Valérie Grenier, skieuse franco-ontarienne originaire de St-Isidore, remporte la première position au slalom géant de la Coupe du monde FIS de ski alpin à Kranjska Gora, en Slovénie.- photo courtoisie Canadian Press
ANTOINE MESSIER antoine.messier@eap.on.ca
un exploit incroyable qui est vraiment bien mérité pour les grands efforts déployés tout au long de sa carrière. Pour l’équipe, cela montre la grande vitalité que nous avons, les filles se poussent les unes les autres, et elles se soutiennent vraiment. Ensemble, on bosse dur, on joue dur, on s’amuse et de bonnes choses arrivent. » Les autres Canadiennes qui ont pris le départ lors de cette journée chaude et nuageuse à Kranjska étaient Cassidy Gray (Invermere, BC), Sarah Bennett (Stoneham, QC) et Britt Richardson (Canmore, AB). Cependant, aucune d’entre elles n’a réussi à se qualifier pour la deuxième manche. Ce podium en Coupe du monde de slalom géant marque le premier chez les skieuses canadiennes depuis 2006 ainsi que la pre- mière victoire en géant de Coupe du monde depuis que Kathy Kreiner est montée sur la plus haute marche du podium pour le Canada en 1974. Parallèlement, par une belle journée anormalement chaude en Suisse, les skieurs ont disputé le slalom géant de la Coupe du monde de ski alpin FIS devant une grande foule à Adelboden. Erik Read (Canmore, AB) a été le meilleur Canadien en
Valérie Grenier, skieuse franco-onta- rienne originaire de St-Isidore, remporte la première position au slalom géant de la Coupe du monde FIS de ski alpin à Kranjska Gora, en Slovénie. À son 90 e départ en Coupe du monde, Grenier a signé son premier podium en termi- nant en tête de la première manche et en obtenant également le meilleur temps de la deuxième manche. « C’est une sensation incroyable, a lancé Grenier avec un sourire rayonnant. J’atten- dais ce jour depuis si longtemps, c’est un rêve qui se réalise. Je suis fière d’avoir pu tenir le coup dans la deuxième manche et trouvé un moyen de la gagner après avoir remporté la première manche. Je pensais que j’aurais beaucoup de pression, mais je me sentais vraiment calme et confiante. Je suis tellement heureuse d’avoir notre équipe ici. C’était vraiment le fun de les voir à l’arrivée et de célébrer avec elles. » « Je suis tellement fière de Val, a déclaré Karin Harjo, entraîneuse-chef de l’équipe canadienne féminine de ski alpin. C’est
AU SERVICE DE LA COMMUNAUTÉ PROFESSIONNELS
Le podium de Valérie Grenier en Coupe du monde de slalom géant marque le premier chez les skieuses canadiennes depuis 2006, et la première victoire depuis 1974.-photo courtoisie Canadian Press
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RAYMOND DALLAIRE
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terminant 15 e , et Trevor Philp (Calgary, AB), qui a obtenu le deuxième meilleur temps de la deuxième manche, a terminé au 17e rang. Liam Wallace (Calgary, AB), Riley
Seger (North Vancouver, BC) et Asher Jordan (North Vancouver, BC) n’ont pas réussi à se qualifier pour la deuxième manche.
Comptabilité • Impôt • Gestion • Gestion immobilière 162, rue Race Tél. : 1 613 632-5596 Hawkesbury (Ont.) K6A 1V2 Téléc.:1 613-632-5306
ACTUALITÉS
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DIRECTEUR DES TRAVAUX PUBLICS DES CUPR Le nouveau conseil des Comtés unis de Prescott et Russell (CUPR) a confirmé la nomination de Jérémie Bouchard au poste de directeur des travaux publics des CUPR, lors de sa séance inaugurale du 23 novembre. M. Bouchard était directeur des travaux publics par intérim pendant que Marc Clermont était en congé de maladie. Ce dernier est décédé en septembre de cette année et le conseil des CUPR a maintenant confirmé la nomination de Jérémie Bouchard comme remplaçant de M. Clermont. – Gregg Chamberlain RESPONSABILITÉ DE CN RAIL Le conseil municipal du canton d’Alfred- Plantagenet a voté pour appuyer les efforts du canton de Warwick visant à obliger le CN à se conformer à la Loi sur le drainage de l’Ontario dans le cadre de ses projets d’entretien et de prolon- gement des voies ferrées et d’autres projets connexes. On s’inquiète du fait que certains projets de CN Rail pour- raient endommager ou avoir un impact sérieux sur les drainages municipaux. La compagnie ferroviaire soutient que ses activités sont régies par des règlements fédéraux et qu’elle n’est pas assujettie aux règlements provinciaux. – Gregg Chamberlain
CHRISTOPHER SMITH christopher.smith@eap.on.ca
La PPO de Hawkesbury tient à remercier tous ceux qui ont apporté leur aide pendant la tempête de neige de Noël. La tempête de neige qui s’est abattue sur la province du 23 au 25 décembre a laissé de nombreuses personnes bloquées ou en danger alors que les températures chutaient et que les bancs de neige s’accumulaient. Les voitures se sont écrasées et sont res- tées coincées, l’électricité a été coupée et les intervenants d’urgence n’ont pas pu suivre ou accéder à bon nombre de ces situations d’urgence. Dans de nombreux cas, les intervenants sont eux-mêmes restés bloqués en tentant de porter secours aux conducteurs. En cette période de péril, des résidents bienveillants de la région ont apporté leur propre aide avec des véhicules agricoles lourds comme des tracteurs, qui étaient beaucoup mieux adaptés pour naviguer sur les routes glacées et dans des conditions de voile blanc. La Police provinciale de l’Ontario (PPO) tient à remercier chaleureusement les travailleurs routiers et les pompiers de La Nation, d’Alfred-Plantagenet, de Hawkesbury Est et de Prescott-Russell, ainsi que Martin Towing, Leduc Towing, Ménard Towing, Herbs Towing, et tous les résidents qui ont utilisé
La Police provinciale de l’Ontario remercie chaleureusement tous ceux qui ont aidé à déneiger et à secourir les conducteurs en détresse. -photo d’archives
jamais pu aider toutes les personnes dans le besoin pendant cette tempête extraordi- naire », a déclaré la PPO dans un courriel.
leur équipement agricole personnel pour déneiger et secourir les véhicules. « Sans l’aide de tous, [nous] n’aurions
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ARNAUD SOLY 4 mars
PHIL ROY 18 mars
BRIAN TYLER 25 mars
MARC MESSIER 7 avril
LA CHICANE 29 avril
Merci à nos partenaires
P-A MÉTHOT 12 mai
DOMINIC PAQUET 6 octobre
PAUL PICHÉ 14 octobre
PHILIPPE LAPRISE 28 octobre
MARTHE LAVERDIÈRE 4 novembre
LAURENT PAQUIN 10 novembre
CHRISTINE MORENCY 17 novembre
MARIANA MAZZA 24 novembre
GUYLAINE TANGUAY 25 novembre
FABIEN CLOUTIER 2 décembre
Maladie d’Alzheimer : le pouvoir insoupçonné de la musique
L’Alzheimer est une maladie dégénérative du système nerveux central qui affecte la mémoire, la pensée et le comportement. Au fur et à mesure que la maladie progresse, les personnes qui en souffrent ont souvent du mal à accomplir leurs tâches quotidiennes. Janvier, Mois de la sensibilisation à la maladie d’Alzheimer, est l’occasion idéale de sensibiliser le public à cette maladie qui touche plus de 700 000 Canadiens, de combattre les préjugés qui l’entourent et d’en apprendre plus à son sujet.
D’ailleurs, saviez-vous que la musique est bénéfique pour les gens atteints d’Alzheimer, à divers stades? En effet, les souvenirs musicaux restent souvent intacts pendant un certain temps, car la maladie endommage relativement peu les zones critiques du cerveau liées à la musique. Des études montrent également que les patients touchés par l’Alzheimer se sentent plus concentrés et engagés lorsqu’ils écoutent de la musique, laquelle évoque en outre des émotions et des souvenirs positifs. Elle peut donc contribuer à
soulager le stress et l’anxiété qui accompagnent souvent cette maladie. De plus, entendre de la musique encourage les mouvements volontaires, comme la danse, ce qui favorise une bonne santé physique. L’écoute de la musique peut aussi offrir aux aidants un moyen de communiquer avec leurs proches, en particulier avec ceux qui ont des difficultés à s’exprimer verbalement dans les derniers stades de la maladie.
avec la trame sonore de sa vie grâce à la Société Alzheimer du Canada et à son Projet musique. Celui-ci a pour objectif d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d’une maladie neurodégénérative en leur fournissant des lecteurs MP3 chargés de listes de lecture personnalisées. Pour en savoir plus, visitez le alzheimer.ca.
En ce Mois de la sensibilisation à la maladie d’Alzheimer, aidez un être cher à renouer
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Livres audio : Redécouvrir le plaisir de se faire raconter une histoire
Comment écouter un livre audio? Si le livre audio est un CD, vous pouvez directement l’insérer dans un lecteur approprié et lancer la lecture. Pour un fichier numérique, quelques étapes peu- vent précéder une écoute sur le Web ou l’installation d’une application peut être requise sur votre liseuse ou votre téléphone intelligent. Où s’en procurer? Les livres audio numériques peuvent être achetés sur différentes plateformes en ligne (librairies en ligne, entreprises spécialisées en liseuses, etc.) et les CD, en visitant une librairie. Il importe simplement de veiller à choisir un format que vous êtes en mesure d’utiliser avec votre appareil. Enfin, les emprunts à la bibliothèque constituent une option idéale pour les budgets plus modestes.
Vous avez toujours aimé lire, mais votre vision a diminué avec le temps ou vous trouvez difficile de tenir un bouquin volumineux entre vos mains? Que vos capacités de lecture soient affectées ou non, vous pourriez profiter de la magie des livres audio! De quoi s’agit-il? Un livre audio est un document (roman policier, biographie, etc.) enregistré sur un support audio. Il peut être lu par un bénévole, un comédien, un lecteur professionnel ou l’auteur lui-même. Votre expérience varie en fonction de la présence ou non d’effets sonores et des intonations Le livre audio peut se trouver sous la forme d’un fichier numérique ou d’un CD. Dans le premier cas, il peut être nécessaire de télécharger le document pour pouvoir en profiter ou une simple connexion Internet fiable suffit. dans la voix du lecteur. À quoi ça ressemble?
Unissons-nous pour accompagner les personnes atteintes d'Alzheimer et leurs proches.
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COLLECTIVITÉ
LA PPO OFFRE DES RESSOURCES EN MATIÈRE DE SANTÉ MENTALE ET PHYSIQUE
du mal. La Police provinciale de l’Ontario a publié la liste suivante de partenaires communautaires qui sont toujours prêts à aider. Les Services aux victimes de Prescott- Russell sont disponibles pour aider toute personne prise au piège dans des situations domestiques dangereuses ou pénibles et peuvent être contactés au 613-632-5282. L’Association canadienne pour la santé mentale est disponible pour aider toute per- sonne aux prises avec des troubles de santé mentale négatifs et peut être contactée au 613-938-0435. Centraide/United Way recueille des dons
CHRISTOPHER SMITH IJL-RÉSEAU christopher.smith@eap.on.ca
La PPO a publié une liste de ressources qui peuvent aider les résidents à ré- soudre leurs problèmes ou à se sortir de situations dangereuses. La Police provinciale de l’Ontario (PPO) a remarqué une augmentation récente des appels liés à la santé mentale. En réponse à cette situation, elle exhorte les gens à demander de l’aide s’ils sont confrontés à des difficultés ou s’ils envisagent de se faire
La Seigneurie, Centre de généalogie et d'histoire de Hawkesbury
JACQUES Né F d’une race
ière
La PPO a publié une liste de ressources en matière de santé mentale et physique, afin que les résidents sachent où trouver de l’aide pour leurs problèmes. -photo d’archives
et emploie des bénévoles pour aider les personnes en détresse financière. La section de Prescott-Russell peut être contactée au 613-632-4699. Les Services communautaires de Pres- cott-Russell organisent un certain nombre de services pour les résidents de 55 ans et plus, notamment des groupes sociaux pour personnes âgées, des livraisons d’épicerie, des contrôles de sécurité et de bien-être, le transport pour les courses et les rendez-vous médicaux, des services de soutien personnel et à domicile, et le jumelage de bénévoles à des organismes sans but lucratif. On peut les contacter au 1-800-267-0853. Les Alcooliques anonymes sont un groupe de soutien pour les personnes qui ont une dépendance excessive à l’alcool et qui veulent un environnement structuré pour les aider à arrêter. On peut les joindre au 613-938-1984. Nicole Taylor et Paul Taylor Sr, une famille de la région, dirigent un groupe d’aide pour les personnes atteintes d’autisme ou
les personnes qui s’occupent d’enfants autistes. On peut les joindre au 613-371- 4440 ou au 450-566-6111. L’organisme VALORIS est un organisme multiservice pour les enfants, les adoles- cents, les adultes et leurs familles vivant à Prescott-Russell. Il offre une gamme de ser- vices de développement et de programmes d’aide, y compris des programmes de santé mentale, de participation communautaire et d’aide aux personnes vivant dans des environnements abusifs ou négligents. Enfin, l’Hôpital général de Hawkesbury (HGH) est disponible pour les urgences de santé générale et les situations plus spécifiques, y compris les crises de santé mentale et le traitement des dépendances. La ligne d’écoute téléphonique est dispo- nible au 1-866-996-0991 ou 24 heures par jour au 613-722-6914. Pour de plus amples renseignements, veuillez consulter le site https://hgh.ca/programs-services/ mental-health-addiction/.
La Seigneurie, centre de généalogie et d’histoire de Hawkesbury, présente cette lignée d’une famille Jacques pour rendre hommage aux ancêtres paternels d’Octavie Jacques, épouse d’Amédée L’Espérance. Le premier ancêtre en Nouvelle-France est Louis Jacques. Il est le fils de Nicolas, maître menuisier, et Marie Soier mariés le 27 mai 1647 à Franleu, Picardie, France, et l’époux d’Antoinette Leroux. Cinq fils et cinq filles sont issus de cette union.
GÉNÉRATIONS
8e Octavie Jacques (1889-1928) – Amédée Lespérance (1888-1943), fils de Joseph et Marie Roy, m. le 1922-02-27 à Tecumseh, cté Essex, Ont. 7e Zacharie Gustave Jacques (1863-1942) – Célina Sylvestre, fille de Georges et Victoria Dupuis, m. le 1887-02-21 à Sandwich (reg. de Tecumseh), cté Essex, Ont. 6e Elzéar Duhaut Jacques (1827-1897), menuisier – Marcelline Messier, fille de Gabriel et Marie Anne Grivault/Boisjoly, m. le 1851-03-03 à Saint-Ambroise-de-Kildare, Qc 5e Joseph Duhaut Jacques (1777-1853), cult., vf de Victoire Baret – Marie-Anne Turcotte (1797-1868), fille de Jean Baptiste, cult. et Marie Mignier/Lagacé, m. le 1818-01-26 à Saint-Cuthbert, Qc 4e Joseph Jacques (1722-1821) – Marie Exupère Rémiard/Rouillard (1756-1807), fille d’Augustin et Marie Magdeleine Denys, m. le 1775-09-25 à Saint-Cuthbert, Qc 3e Joseph Marie Jacques (1722-1801) – Marie Joseph Gronier (1723-1777), fille de Jacques et Marie Josèphe Fortin, m. le 1748-10-04 à Lavaltrie, N.-F. 2e Louis Jacques (1694-1770) – Marguerite Siguoin (1697-1775), domestique, fille de Robert et Claudine Chrétien, m. le 1719-11-20 à Charlesbourg, N.-F. 1re Louis Jacques (1664-1735) – Antoinette Le Roux (1669-1739), fille de François et Marie Renault, fille du roi (landry 363, dumas 323) c. de m. le 1688-05-16, greffe Gilles Rajotte, m. le 1688-05-17 à Québec, Nouvelle-France La graphie des patronymes est celle des actes eux-mêmes Que se passe-t-il en Nouvelle-France alors que Louis et Antoinette fondent leur foyer ? « Vers 1689, John Lahey », Irlandais, ancêtre des familles Lahaye, émigre à Corlaer en Nouvelle-Angleterre. Entre- temps, un groupe d'Iroquois se lancent à l'attaque du village de Lachine sur l'île de Montréal et le ravagent complètement. En représailles, le gouverneur Frontenac envoie trois groupes composés d'amérindiens, de soldats et miliciens français à l'assaut de trois villages de la Nouvelle-Angleterre : Corlaer, Salmon Falls et Casco.¹» « Le raid contre Corlaer ou massacre de Schenectady est une action montée par les Canadiens français dans le contexte des guerres franco-iroquoises et de la première guerre intercoloniale, pendant de la guerre de la Ligue d'Augsbourg en Amérique du Nord. Il s’agit d’une action de représailles à la suite du massacre de Lachine intervenu en août 1689 et qui a mis Montréal dans le plus grand émoi. Monté en plein hiver, le raid ravage le village de Corlaer ou Schenectady dans la colonie de New York. ²» « Dans la nuit du 8 février 1690, cent-quatorze Français et quatre-vingt-seize Indiens, après une marche de vingt- deux jours depuis Montréal à travers la neige et les étendues sauvages, s'introduisent dans le village endormi de Schenectady, qui comptait alors environ soixante maisons et trois cents habitants. Ils massacrent soixante des habitants, pillent et brûlent toutes les maisons, sauf six, et le jour suivant, ils reprennent la route vers Montréal, emmenant trente captifs et une grande quantité de butin, et laissant dans le dénuement et l'impuissance les survivants trop faibles pour supporter la captivité ou s'échapper.³» Collaborateurs : Lise M. Léonard, Armand Lapierre
Publié le mercredi par : La Compagnie d’édition André Paquette Inc. Imprimé par : Imprimerie Prescott et Russell, Hawkesbury, ON # convention : 0040012398
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¹https://fr.wikipedia.org/wiki/John_Lahey ²https://fr.wikipedia.org/wiki/Raid_contre_Corlaer_(1690) ³Why Schenectady was destroyed in 1690, Judson S. Landon, 1897 Library of Congress
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FAITES PREUVE D’INDULGENCE Ne vous attendez pas à être au sommet de vos capacités dès le premier jour. Réservez un moment dans la journée pour sortir prendre l’air. Mieux encore, rétablissez vos liens avec vos collègues en organisant une pause-café pour toute l’équipe. Enfin, ayez des plans pour la fin de semaine afin d’avoir quelque chose à espérer avec impatience. Il n’est pas nécessaire que ce soit extravagant : un repas livré à domicile ou une sortie au spa sont de bonnes options. De plus, de nombreux commerces locaux proposent des promotions après les Fêtes. Profitez-en!
Vous appréhendez votre retour au travail après une ou deux semaines de congé? Il n’est pas rare de se sentir fatigué ou d’avoir de la difficulté à se concentrer lorsqu’on se réadapte à ses tâches quotidiennes. Voici donc quelques conseils pour vous aider à retrouver votre énergie après les Fêtes. PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS Après avoir festoyé à répétition, votre orga- nisme a certainement besoin de reprendre des habitudes saines. Ainsi, avant de retourner au bureau, faites le plein d’aliments nutritifs qui vous aideront à retrouver la motivation. L’avoine, les bananes, les lentilles, les épinards, les poissons gras et le chocolat noir sont d’excellents choix. ORGANISEZ VOTRE POSTE DE TRAVAIL Faites le tri dans votre boîte de réception et libérez votre bureau des objets inutiles. Enlevez notamment toutes les traces de la période des Fêtes, comme les cartes de souhaits et les décorations. Mettez en évidence les courriels hautement prioritaires et répondez immédiatement à ceux qui sont faciles à traiter.
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