Vos questions de cohérence cardiaque et nos réponses
Table des Matières
Introduction
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Message de David O'Hare Avez-vous une question ?
Avertissement
Organisation de la pratique
Pendant la pandémie
Puis-je pratiquer avec le masque ?
Les horaires
10 10 12 14 14 14 16 16 17 17 19 19 21 21 24 24
Je commence tôt le matin
Est-ce trop d'ajouter des courtes séances ? La respiration de la cohérence cardiaque
Comment respirer ?
Par le nez ou par la bouche ?
La cohérence cardiaque chez l'enfant Pratiquer avec un masque (Covid-19)
Cohérence cardiaque et sport
Pratiquer le sport avant ou après la cohérence cardiaque
Indications de la cohérence cardiaque Anxiété et sensibilité importante Indications de la cohérence cardiaque Cohérence Cardiaque et arythmies Contre-indications à la pratique
Principe général
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