5 conseils pour une maison plus saine
1. Chassez la poussière Divers contaminants adhèrent à la poussière et ceux-ci peuvent nuire à la santé des membres de votre famille—particulièrement les enfants et les personnes souffrant d’asthme. Donc, passez régulièrement l’aspirateur, époussetez les meu- bles et nettoyez à fond la literie. Un petit truc à retenir : pour dépoussiérer convenablement un tapis, passez l’aspirateur pendant aumoins une minute sur chaque surface d’un mètre carré.
2. Éliminez les aliments périmés Deux fois par mois, ouvrez votre réfrigérateur et votre congélateur, puis jetez tous les aliments dont la date d’expiration est échue. À ce sujet, saviez-vous que la plupart des viandes doivent être consommées dans les huit mois suivant leur congélation? N’attendez pas l’arrivée massive des bactéries — et des odeurs indésirables — pour réagir!
3. Adoptez des plantes purifiantes Que vous ayez ou non le pouce vert, vous avez tout intérêt à vous doter de plantes aux pro- priétés dépolluantes. Voici les meilleurs choix : • Spathiphyllum (plante élégante produisant de jolies fleurs blanches); • Sansevière (plante couramment appelée « langue de belle-mère »); • Philodendron (plante au feuillage exotique souvent utilisé en fleuristerie); • Lierre (plante grimpante d’une vigueur exceptionnelle); • Ficus (plante absorbant la chaleur et dégageant de l’humidité); • Dracaena (plante très résistante aussi appelée « dragonnier »); • Chlorophytum (plante commune géné- ralement appelée « plante araignée »); • Aloès (plante aux nombreuses vertus reconnues en phy- tothérapie); • A g l a o n é m a (plante d’inté-
seil à un professionnel de l’horticulture. 4. Entretenez vos appareils Prenez rendez-vous pour l’inspection et le nettoyage des systèmes associés à la circulation et à la gestion de la qualité de l’air dans votre maison. Voici des exemples d’appareils devant être entretenus régulièrement : • Climatiseur; • Déshumidificateur; • Échangeur d’air; • Fournaise; • Hotte; • Humidificateur; • Thermopompe; • Ventilateur. 5. Désinfectez les surfaces Ce n’est pas parce
que vos murs, vos planchers, vos meu- bles et vos appareils électroménagers ont l’air propres qu’ils le sont réellement…En effet, les contaminants sont pour la plupart invisibles à l’œil nu. Donc, faites preuve de prévoyan- ce et nettoyez régulièrement toutes les surfaces à l’aide
rieur extrêmement facile à entretenir). Pour un effet purifica-
teur optimal, choisissez au moins deux ou trois espèces et répartissez-les dans toutes les pièces de la maison. Pour leur entretien, demandez con-
d’un produit approprié. Psitt! N’oubliez pas les poignées de porte!
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