Natürlich sind Menschen keine Bienen. Was ist also unser Äquivalent für Langlebensnahrung? Aus der Langlebensforschung wissen wir, dass es sich nicht um ein einzelnes Lebensmittel oder einen einzelnen Nährstoff handelt. Es ist eine Strategie, die gesamte Fülle zu nutzen, und das LifeSpan Programm kann helfen, das im täglichen Leben leichter zu machen.
Denn die kraftvollsten Lebensmittel aus diesen 8 Gruppen sind alle reich an «Epi-Nährstoffen«, die optimale menschliche Genexpression unterstützen können. Gemüse und Mikrogrün Meeresgemüse und Mikroalgen Pilze und Vitalpilze Dunkle Beeren und Früchte Hülsenfrüchte und deren Sprossen Nüsse und Samen und deren rohes Mus Glutenfreie Getreide und Pseudogetreide und deren Sprossen Moderater Fischkonsum (veganes Algenöl als Alternative)
E pigenetik zeigt, warum die Wahl der Nahrung für Langlebigkeit und Vitalität wichtig ist – für die Bienenkönigin und für Sie.
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