SPORT
Un voyage à travers le corps humain autres », a expliqué Geneviève Gagné.
NÉCROLOGIE
ALEXANDRA MONTMINY alexandra.montminy@eap.on.ca
troubles au niveau du sommeil, voir les faire disparaître complètement, au #l du temps. » Des cours individuels sont même possibles pour les personnes à mobilité réduite. « La pratique du yoga est vraiment accessible à tous. Il ne faut pas se dire que c’est trop di$cile pour nous et que l’on n’est pas assez bon. C’est impossible », a mentionné Mme Gagné. En plus de traiter le corps, Geneviève Gagné a mis au point des cours de Yoga de l’âme , s’adressant aux personnes sou"rant de stress, d’anxiété, de troubles de panique ou de dépression. « Le programme ne remplace pas les thérapies avec les professionnels, mais certains de ses aspects peuvent aider grandement les personnes sou"rant de ces troubles, en leur apprenant simplement à respirer et à se détendre », a-t-elle expliqué. Et pour les gens occupés? « Je donne aussi des cours de yoga en entreprise. » La nouvelle session de cours donnés par Geneviève Gagné débutera le 8 septembre prochain. À vos tapis!
Quelles sont les qualités requises pour une pratique de yoga e$cace? « Il faut avoir une curiosité pour cette discipline. Il faut également avoir de la patience et de la compassion pour nous-mêmes, puisque les résultats peuvent prendre du temps. » Dernièrement, le yoga a la cote au cha- pitre des entraînements sportifs. On promet souvent à ses adeptes des résultats instanta- nés, un corps transformé. Pour Geneviève Gagné, cette interprétation de la discipline est de la fausse représentation. « Le yoga n’est pas un sport. C’est une forme deméde- cine douce pratiquée depuis des milliers d’années.» La pratique du yoga se veut accessible à tous. D’ailleurs, Geneviève Gagné enseigne à une large clientèle. « J’ai des groupes pour les 60 ans et plus, des cours prénataux, des cours pour les femmes ménopausées », a-t-elle dit. C’est que, chacun de ces groupes peut avoir des besoins précis. « Des postures spéciales peuvent détendre les femmes enceintes et les aider lors de leur accouchement. Tout comme certaines autres postures peuvent soulager des douleurs articulaires, des troubles gastriques ou encore atténuer les Faites un DON-SANTÉ à la Fondation de l’Hôpital d’Argenteuil! 145, avenue de la Providence bureau P-232 Lachute (Québec) J8H 4C7 Tél. : (450) 562-3761 , poste 7232 In Memoriam
AVIS DE DÉCÈS
Geneviève Gagné a consacré unemajeure partie de sa vie au yoga. Elle l’enseigne depuis l’âge de 22 ans et depuis 12 ans, elle en fait pro!ter les résidents des secteurs de Lachute, en passant par Grenville et même Hawkesbury. C’est lorsqu’elle a entrepris ses études postsecondaires queMme Gagné s’est inté- ressée à la pratique du yoga. « Jeme trouvais souvent fatiguée par les études et le voyage- ment, et c’est à ce moment que je me suis mise à m’intéresser plus sérieusement au yoga », a-t-elle raconté. C’est à cette époque qu’elle s’est tournée vers l’enseignement de cette discipline thérapeutique. « Ce qui m’a surtout intéressée, c’est la façon dont le yoga peut aider le corps humain, et même le guérir. » En e"et, bien que plusieurs considèrent le yoga comme une discipline sportive, Mme Gagné a expliqué qu’il s’agit d’une perception erronée. Il faudrait plutôt voir
(P)
GROLEAU, Marcelle 1931-2015
Au CISSS des Laurentides à Lachute, le 2 septembre 2015, est décédée à l’âge de 84 ans madame Marcelle Groleau. Prédécédée par le père de ses enfants Réal (Puce) Joly et ses fils Jean-Marie et Mario, elle laisse dans le deuil ses enfants, Suzanne (Yves Langlois), Danielle (Willard McArthur), Thérèse (Réjean Monette) et Stéphane, ses six petits-enfants et six arrière-petits-enfants. Prédécédée par son frère Gilles , elle quitte également son frère André (Gaétane), sa belle-soeur Denise (feu Jean-Marc), ses neveux et nièces ainsi que de nombreux parents et amis. Les funérailles auront lieu le samedi 12 septembre à 11 heures, en l’église Saint-Louis-de-France, 354 rue Principale, Brownsburg-Chatham . La famille sera présente à l’église à compter de 10 h 30 pour recevoir vos condoléances. Des dons à la fondation de l’hôpital de Lachute seraient appréciés. http:// www.csssargenteuil. qc.ca/notre_fondation/ donnez.html. Direction funéraire : SALON ROLAND MÉNARD inc. 395, rue Grace, Lachute Tél. (450) 562-4114 Téléc. (450) 562-1120 Courriel: salonrolandmenard@bellnet.ca www.salonrolandmenard.net Maison funéraire membre de la Corporation des Thanatologues du Québec IN MEMORIAM 1 er ANNIVERSAIRE
AVIS PUBLIC ENTRÉE EN VIGUEUR RÈGLEMENT D’EMPRUNT 219-2015
PROVINCE DE QUÉBEC
Aux contribuables de la Ville de Brownsburg-Chatham,
AVIS PUBLIC est, par les présentes, donné que le Conseil municipal de la Ville de Brownsburg-Chatham, à une séance ordinaire tenue le 6 juillet 2015, au lieu ordinaire des sessions, a adopté le Règlement d’emprunt numéro 219-2015 pour la construction d’un pont sur le chemin du Lac Carillon et décrétant un emprunt et une dépense n’excédant pas 320 000 $.
(P)
Ce règlement a été approuvé par le ministère des Affaires municipales et de l’Occupation du territoire , le 28 août 2015.
SÉGUIN, Alberta 1931-2014 (11 septembre 2014)
Ce règlement entrera donc en vigueur conformément à la Loi .
Les contribuables intéressés peuvent en prendre connaissance au bureau de l’hôtel de ville, situé au 300, rue de l’Hôtel- de-Ville, du lundi au jeudi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30 ainsi que le vendredi de 8 h à 13 h.
Déjà un an le 11 septembre que tu es partie poursuivre un autre chemin que nous ne connaissons pas. Petite maman, grand-maman et arrière-grand-maman tu nous manques et ‘ Clo’ te salue de l’autre côté du chemin. Gros bisous et on ne t’oubliera jamais. ’Clo’ et tous tes enfants, petits-enfants et arrière-petits-enfants XXX
le yoga tel qu’il est réellement, c’est-à-dire une discipline thérapeutique. Selon elle, le yoga permet non seulement de favoriser le repos du corps, mais également de ralentir le rythme et de prendre une pause. Bref, d’apprendre à faire ce qu’on oublie trop sou- vent : s’arrêter et respirer. « Comme la société dans laquelle nous vivons impose un rythme de vie e"rénée, il est important de faire un retour au calme, de se libérer de ce conditionnement et de prendre un moment pour soi », a-t-elle con#é. D’ailleurs, il n’est pas question de performance au yoga! Au contraire, la vraie réussite dans cette discipline n’est pas de faire les postures les plus di$ciles, celles qui dé#ent la gravité ou qui demande une force herculéenne.. « Mes limites ne sont peut-être pas les tiennes, et vice-versa. Je peux être capable de faire telle ou telle posture que certains des participants aux cours ne seront jamais capables de faire. Mais, il y en a qui sont capables de faire des choses complètement impossibles pour moi aussi. C’est vraiment une pratique individuelle au cours de la- quelle il ne faut jamais se comparer aux
Donné à Brownsburg-Chatham, ce 9 e jour du mois de septembre 2015.
La Directrice du Service des travaux publics et Directrice générale adjointe,
Sonja Lauzon
AVIS PUBLIC ENTRÉE EN VIGUEUR RÈGLEMENT D’EMPRUNT 218-2015
3 e ANNIVERSAIRE
PROVINCE DE QUÉBEC
Aux contribuables de la Ville de Brownsburg-Chatham,
AVIS PUBLIC est, par les présentes, donné que le Conseil municipal de la Ville de Brownsburg-Chatham, à une séance ordinaire tenue le 6 juillet 2015, au lieu ordinaire des sessions, a adopté le règlement d’emprunt numéro 218-2015, pour des travaux de réhabilitation à être effectués sur plusieurs chemins, routes et rues du territoire municipal, décrétant un emprunt de 874 239 $
(P)
JACQUES MORIN (13 septembre 2012)
Ce règlement a été approuvé par le ministère des Affaires municipales et de l’Occupation du territoire , le 28 août 2015.
Ce règlement entrera donc en vigueur conformément à la Loi .
Déjà trois ans depuis ton départ. Ton absence a laissé un vide immense dans notre vie, mais tu demeures présent dans notre cœur à jamais. Continue de bien veiller sur nous. Une messe commémorative sera célébrée le mardi 15 septembre prochain, à 19 h 30, en la chapelle de la Grotte des Franciscain, boul. de la Providence à Lachute. Tes enfants, Lyne (Michel), Denis et Yves.
Les contribuables intéressés peuvent en prendre connaissance au bureau de l’hôtel de ville, situé au 300, rue de l’Hôtel- de-Ville, du lundi au jeudi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30 ainsi que le vendredi de 8 h à 13 h.
Donné à Brownsburg-Chatham, ce 9 e jour du mois de septembre 2015.
La Directrice du Service des travaux publics et Directrice générale adjointe,
Sonja Lauzon
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