LA PLACE 6-12 • PRIMAIRE
Les bienfaits des planches d’équilibre au quotidien
Un article rédigé par Nicolas Loiselle, fondateur de MTL Balance Board
Le trouble du déficit de l’attention (TDA) est une condition qui affecte de nombreux enfants au Canada en entravant leur capacité à se concentrer et à réguler leur comportement. Dans le cadre scolaire, il est essentiel de mettre en place des stratégies adaptées pour aider ces élèves à s’épanouir. L’utilisation de planches d’équilibre constitue une approche novatrice qui offre de multiples bénéfices pour les enfants atteints de TDA. Voici six exemples des bénéfices qui sont reliés à leur utilisation.
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Amélioration de la concentration Les planches d’équilibre favorisent une activité physique douce tout en permettant aux enfants de rester en mouvement. Cette stimulation corporelle aide à canaliser l’énergie souvent débordante des enfants atteints de TDA. Des études ont montré que l’activité physique peut améliorer la concentration et l’attention sur des périodes de temps prolongées. En intégrant des planches d’équilibre aux des activités en classe, les enseignants permettent aux élèves de se mouvoir tout en participant à des leçons orales, ce qui peut mener à une meilleure rétention d’information.
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