Les objectifs d’une formation en atelier
• Comprendre les bases physiologiques de la variabilité de la fréquence cardiaque en tant que marqueur reconnu de la santé physique et psychologique (plus de 15000 études publiées). • Utiliser la notion de Cohérence Cardiaque comme outil de gestion émotionnelle du stress et de ses conséquences. • Intégrer les exercices de méditation respiratoire inductrice de l’état de cohérence cardiaque. • Développer par la pratique régulière, la capacité de mettre en place les notions de la Cohérence Cardiaque chez les clients. A qui s’adresse cette formation ? • La Formation de Base s’adresse à tous les professionnels de la santé, des soins, de l’accompagnement, du mieux-être et du coaching qui désirent mettre à la disposition de leur clientèle une pratique professionnelle de la Cohérence Cardiaque. • Voici une liste non exhaustive des professionnels qui peuvent être concernés par la cohérence cardiaque. • Notre Formation de Base s'adresse à toutes les professions de soins, d'accompagnement ou de coaching • Nous développons également des modules spécifiques à certaines professions.
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