٣٣ زانیاری بەشی
خێزان / ژووری ڕۆژ . هەمیشە کراوە دەبێت : کاتی کراوە تەلەفزیۆن، مێز و کورسی، سەلاجەی : ئاسانکارییەکان . خواردنی کەم، کورسی ئارام
بەردەوام بە لە جوڵە مەگەر ئامۆژگاریت نەکرابێت کە نەیکەیت ئێمە هانی نەخۆشەکان ئەگەر ( دەدەین کە بە دەوری بەشی نەخۆشخانە و دەرەوەدا بجوڵێن . بۆ ڕێگریکردن لە لاوازی ماسولکەکان ) ڕێگەیان پێدرابێت
لە دۆشکەی تەنیشت : کەلوپەلەکانت شتومەکی کەسی . جێگاکەتدا هەڵیبگرە لە کشۆیەکی قوفڵکراودا دەهێڵرێتەوە : دەرمان لە ماڵەوە تکایە ڕەتکردنەوەی بەرپرسیارێتی موڵکی نەخۆش ( .) بخوێنەرەوە
ئاودەست و شوێنی شۆردن
. ١ : ئاودەست لای چەپ لە : نێر، کەمئەندام شوێنەکان : جۆرەکان لای عەرەبانەی چا، لای ڕاست، لە نێوان . ٢٣ ، لە لای ژووری ٣ و ٢ کەنداوەکانی : دوشەکان ژووری لاوەکی و ژووری ٢٣ لە لای جێگا : شوێنەکان . ٢٥ لاوەکی
وایفای خۆڕایی ئینتەرنێت بەخۆڕایی بۆ هەموو نەخۆشەکان و سەردانکەران و چاودێران بگەڕێ لە NHS بۆ پەیوەندیکردن، بەدوای تۆڕی وایفای . بەردەستە . تکایە ئاگاداربن هەندێک ناوەڕۆکی ئینتەرنێت بلۆک کراوە . ئامێرەکەتدا
ناوەڕۆکی پەڕە
Made with FlippingBook Online newsletter maker