小食及饮料 Snacks & Beverages
点心
饮料
水煮蛋
水（每天至少八杯）
无糖薄荷糖
天然气泡矿泉水（所有种类）
坚果 腌黄瓜 / 萝卜干 蔬菜（加 1-2 勺鹰嘴豆泥 / 沙拉酱）
天然气泡水（所有种类）
苏打水（无糖）
无糖咖啡
仙草（原味）
无糖茶
豆花（不加糖水）
电速电解质固体饮料
纤倍力全谷亚麻籽燕麦片
葡安素营养蛋白粉
热劲巧克力活力棒
复源力乳清蛋白粉
高纤植物营养粉
热劲蛋白粉
* 燕麦片、活力棒等美乐家产品可做小食替代，但要遵循
及其他各种营养补充饮品
三个阶段的标准，再安排摄入的量及频次，第一阶段建
议严格控制摄入量。
MELALEUCA
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