设定目标，成就未来
现场，大家郑重写下自己目标的样子， 我希望各位伙伴能时刻铭记自己所设定 的目标，并在接下来的时间里为之奋斗。 目标感对任何一份事业都至关重要，它 可以帮助你快速锁定前进的方向，它也 可以帮助你始终保持向上的势头，因为 你还没有到达心中的目的地。 我们经常谈论目标设定，但却很少 有人教我们如何高效地完成目标。过去 的经验告诉我们，熟练地设定目标并将 其作为习惯，将有助于你过上更好的生 活。哈佛商学院 (Harvard Business School) 对其 MBA 毕业生的研究发现， 在毕业后的 10 年里，有 3% 的毕业生 习惯写下自己的目标，而他们的收入是 其他 97% 的毕业生收入总和的 10 倍 !
有些伙伴可能听说过设定目标的首 要原则就是要确保自己的目标是明智可 行的。实际上，所谓“明智可行的目标” 就是要求大家所设定的目标是具体的、 可衡量的、可操作的、现实且有时效性 的。这里分享一些行动小贴士，来帮助 大家高效地设定目标、达成目标。
美乐家（中国） 业务副总裁 朱丹女士
万众期待的 2019 美乐家（中国） 年会已在上个月完美落幕。我相信伙伴 们通过年会收获了许多，相信你们在年 会上找到了前进的动力，相信你们在年 会上明晰了未来的目标。我看到在年会
可视化你的目标，勾勒目 标的雏形 透过笔尖在纸上写下你的目标， 用文字和图片来激活你的大脑。这 些动作可以巩固你头脑中的目标， 并促使你清楚地知道自己在为什么 而行动。把你的目标贴在家里 或工作空间最显眼的地
对未来充满憧憬
花几分钟想象一下你的未来。如果你达 成了目标是什么感觉 ? 你的生活会有什么样 的变化 ? 它将如何影响你的日常行为、你的人 际关系，以及你看待自己的方式 ? 现在，写一 段话详细描述你的未来——其中包括它给你带来的
我相信 我可以做到！
感觉与画面感，以及你打算如何去做。这样做可以训练你的大脑把 你的现状和你需要采取的步骤联系起来，从而达到你的目标。无论 是运动目标、事业目标还是你的个人生活目标，想象你成功后的样 子会帮助你实现它。
方，比如浴室的镜 子或设置成手机的 屏保。
20 JULY 2019 | WWW.MELALEUCA.COM.CN
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