Quel que soit l’âge...
enfant, adulte, ou senior, il ne faut pas negliger le choix du matelas. Quand on est jeune, le squelette se forme pendant la nuit; un couchage approprié soutiendra la colonne vertébrale et permettra une croissance harmonieuse de l’ossature. Ensuite, plus l’âge avance, plus notre corps devient sensible et requiert un couchage adapté à notre morphologie et nos envies de confort.
LES 3 CRITÈRES FONDAMENTAUX POUR BIEN DORMIR
LE CONFORT (L’ACCUEIL)
LE SOUTIEN DU DOS
LA RÉGULATION THERMIQUE
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