Mitos sobre la sobriedad Después de beber, el hígado elimina el alcohol del cuerpo y el torrente sanguíneo. Este proceso lleva tiempo y no se puede acelerar. Como resultado, no hay una forma comprobada de hacer que una persona recupere la sobriedad más rápido que el tiempo. No puede recuperar la sobriedad más rápido al: NUNCA VIAJAR CON UN CONDUCTOR QUE HA BEBIDO Establezca una regla familiar clara: no viajar con un conductor que haya estado bebiendo. Hable con su hijo o hija de los peligros de viajar con CUALQUIER persona que ha estado bebiendo. Los adolescentes deben entender que el alcohol afecta a los menores de 21 años de manera diferente que a los adultos. No hay una cantidad segura que un bebedor menor de edad pueda consumir y luego conducir. Ayúdele a elaborar un plan y a saber qué hacer si alguna vez se encuentra en esta situación. Recuérdele a su hijo o hija: NUNCA SUBIRSE A UN AUTOMÓVIL CON UN CONDUCTOR QUE ESTÁ “¡TRATANDO DE RECUPERAR LA SOBRIEDAD!” LA SEGURIDAD ANTE TODO No se preocupe por enviar el mensaje equivocado al ofrecer llevar a casa a un adolescente que ha estado bebiendo. Siempre puede hacer cumplir las reglas previamente discutidas más adelante, pero la seguridad es la primera prioridad. Anime a los jóvenes a llamar siempre a uno de sus padres o a un adulto de confianza si necesitan a alguien que los lleve seguros a casa, incluso si necesitan que los lleven porque ellos mismos han tomado una mala decisión. • Tomar café • Comer algo • Tomar una ducha de agua fría • Hacer ejercicio • Tomar aire fresco
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Nunca viajar con un conductor que ha bebido
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