SIENDO REALISTAS Prepárese para la conversación conociendo algunos datos generales sobre el consumo de alcohol entre menores de edad. A continuación hay algunos para empezar: BEBER EN EXCESO ES UNA MALA NOTICIA: Beber en exceso consiste en beber grandes cantidades de alcohol en un corto período de tiempo (específicamente 5 bebidas para los hombres y 4 bebidas para las mujeres en 2 horas). Este tipo de consumo tiene más probabilidades de provocar sobredosis, agresiones, lesiones graves y malas decisiones, incluida la de conducir después de beber. LOS JÓVENES BEBEN DE FORMA DIFERENTE: El cerebro de los jóvenes aún no ha desarrollado las herramientas para protegerse de los efectos dañinos del alcohol. Cuando los jóvenes beben, las investigaciones demuestran que lo hacen para emborracharse y beber en exceso con más frecuencia que la mayoría de los adultos. EL CONSUMO DE ALCOHOL ENTRE MENORES DE EDAD PUEDE TENER EFECTOS DE POR VIDA: Los adultos que comenzaron a beber a los 15 o 16 años (o antes) tienen cinco veces más probabilidades de ser dependientes del alcohol que aquellos que comenzaron a beber después de los 21 años. EL CAFÉ NO FUNCIONA: Una vez es ingerido, el hígado comienza a trabajar tratando de filtrar la toxina del alcohol.Hay un límite de qué tanto puede filtrar y qué tan rápido puede trabajar. No hay ninguna manera comprobada, aparte del tiempo, para que alguien recupere la sobriedad más rápido. El café, el ejercicio, el aire fresco y las duchas no van a funcionar.
Descargue el manual completo en línea en madd.org/powerofparents para obtener más información sobre el consumo de alcohol entre menores de edad. Conozca los datos reales frente a las suposiciones comunes para poder establecer reglas y consecuencias adecuadas.
8 Siendo realistas
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