Inhalt AUS DEN UNTERNEHMEN
KAISER UND HUTHMACHER Stark durch Selbstvertrauen Aus Leidenschaft zum Kampfsport werden Christiane Kaiser und Tom Huthmacher zu Unternehmern. In ihrer Self Defense Corner unterrichten sie Selbstverteidigung.
Gedächtnis, wenn man sie regelmäßig trainiert. Deshalb soll es bald neben den Basis- einheiten auch Aufbaukurse geben, in denen Techniken wiederholt und erweitert wer- den. Teilnehmerinnen können die Workshops einzeln buchen und müssen sich so nicht auf ein regelmäßiges Angebot fest- legen. Dreimal pro Woche finden im Studio in Mannheim-Se- ckenheim außerdem Kinder- kurse in kleinen Gruppen auf den rund 60 Quadratmetern Mattenfläche statt. Die Kinder lernen ringerische Techniken, Deeskalation und den souve- ränen Umgang mit Konflikten im Alltag. Der Fokus liegt dabei auf der Selbstverteidigung. Mit einer monatlichen Mitglied- schaft können sie so oft am Training teilnehmen, wie sie möchten. Für die Gründer steht die indi- viduelle Betreuung im Vorder- grund. Sie wollen kein riesiges Studio, sondern ein Umfeld, in dem Kinder und Erwachsene wachsen können – sportlich und persönlich. Die Resonanz gibt ihnen Recht. Bereits kurz nach der Eröffnung meldeten sich viele Interessierte an, 60 Mitglieder trainieren regel- mäßig. „Mittlerweile kommen auch Unternehmen und Orga- nisationen wie der Arbeiter- Samariter-Bund auf uns zu, um spezielle Trainings zu buchen“, erzählt Kaiser. Ze
seit vielen Jahren zusammen, kennen sich und die Abläufe im Kampfsport genau. Ge- meinsam bieten sie Kurse in Selbstverteidigung, verschie- denen Kampfsportarten wie Thaiboxen und speziell auf Kinder abgestimmtes Training an. „Ich habe mich bereits Anfang 2024 mit einem Coaching- Unternehmen selbstständig gemacht. So konnte ich Er- fahrungen sammeln, die uns bei der Gründung der Self Defense Corner sehr geholfen haben“, erklärt Christiane Kaiser. Während sie vor allem die Unternehmensführung mit Organisation, Buchhaltung und Backoffice übernimmt, ist Huthmacher für die Inhalte der Trainingseinheiten ver- antwortlich. Schon mit fünf Jahren startete er mit Judo. Später sammelte er Erfahrung in Boxen, Luta Livre sowie Brazilian Jiu Jitsu und bestritt über 200 Wettkämpfe. Heute bringt Hutmacher all dieses Wissen in die Kurse ein. Christiane Kaiser ist seit 2005 aktiv, trainierte Kickboxen, Muay Thai, Luta Livre und Brazilian Jiu Jitsu. Sie enga- giert sich besonders für Frauen im Kampfsport. „Ich finde es schön zu sehen, wie die Teil- nehmerinnen bei unseren Kur- sen aus sich rausgehen“, meint sie. Dabei wenden die Frauen auch mal härtere Techniken an, um sich im Ernstfall erfolg- reich verteidigen zu können. Die Abläufe, betont sie, bleiben allerdings nur nachhaltig im
E ine Gruppe Kinder steht auf einer Matte im Trainingsraum der Self Defense Corner in Mannheim. Die Augen sind auf Trainer Tom Huthmacher gerichtet, der die nächste Übung vor- führt. Christiane Kaiser geht zwischen ihnen umher, gibt Tipps und korrigiert Haltun- gen. Ein Schlag, ein Block, eine Drehung – sofort probieren die Jungen und Mädchen das Gelernte aus. Man spürt, wie Konzentration, Selbstbewusst- sein und Freude am Sport mit- einander verschmelzen. Huthmacher und Kaiser grün- deten Ende 2024 ihre GbR mit einer gemeinsame Mission: Kinder und Erwachsene stark machen. Nicht nur körperlich, sondern auch in Selbstver- trauen und Durchsetzungs- vermögen. Beide trainieren
Christiane Kaiser führt eine Übung aus ihren Kursen vor.
Ich finde es schön zu sehen, wie die Teilneh- merinnen bei unseren Kur- sen aus sich rausgehen.
Christiane Kaiser
selfdefensecorner.de
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IHK Magazin Rhein-Neckar 01 | 2026
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