멜라루카의 R3 체중관리 프로그램은 당신이 먹는 음식의 칼로리, 당신의 체중 등을 매일 일일이 계산하거나 다이어트 일기를 쓰지 않고도 좋아하는 음식을 먹으면서 따라할 수 있는 프로그램입니다. 배고픔의 정도에 따라 먹고, 에너지를 증가시키는 음식을 선택하고, 결코 허기짐을 느끼지 않을 것입니다.
•리셋( Reset , 재설정) •리인트로듀스( Reintroduce , 재도입) •리얼 라이프( Real Life , 실 생활)
세 가지의 단계를 각각 2 주씩(총 6 주) 수행하는 동안 당신의 신체는 지방 저장 모드에서 지방 연소 모드로 신진대사를 전환하게 됩니다.
6 주가 지나면 체중 감량 방법, 체중 유지 방법, 필요한 경우 다시 각각의 단계를 다시 시행하는 방법을 알게 됩니다. 이것은 단기적인 다이어트 프로그램이 아닙니다!
R3 프로그램은 평생 체중을 관리하는 방법을 알려드립니다!
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