Treningsbeskrivelse Utholdenhet/kondisjon og muskelstyrkende øvelser. Treningen vil foregå i stående stilling. Det vil være lite fokus på arm/hånd-funksjon, og det er dermed ikke nødvendig med nevne- verdig funksjon i affisert arm. Effektiv tre- ningstid er ca. 30 minutter. Det kreves ikke utstyr for å kunne gjennomføre treningen, men det er viktig at du har en stødig og stabil stol uten hjul og sving, som kan brukes til støtte. Praktisk informasjon Egenandel Én egenandel i løpet av perioden i henhold til gjeldende takster. Teknisk utstyr PC/laptop som ikke er eldre enn tre år og med minimum 13» skjerm. Nettverket hjemme bør ha opplastingshastighet minimum 1 Mbps. Taushetsplikt og personvern Videoløsningen er sikkerhetsgodkjent og linjen kryptert. Som deltaker vil du få opplæ- ring og innføring i rutiner for ivaretakelse av personvern. Treningen foregår i sanntid og det gjøres ikke opptak. Spørsmål? Spørsmål kan rettes til koordinator ved Treningslab Studio 99 i telefontiden tirsdager og torsdager kl. 09.00-15.00. Tlf. 469 24 912. Henvisning Kriterier nedenfor må avklares ved fysisk oppmøte hos henvisende lege. Mangelfulle henvisninger vil bli avvist. • Legen må klarere deg for moderat til inten- siv trening. Dette må vurderes på bakgrunn av bl.a. kardiorespiratorisk funksjon, blod- trykk, uttalt smerteproblematikk, m.m.
• Du må kunne gå korte avstander (3-4 meter) uten ganghjelpemidler innendørs. • Du må kunne reise og sette deg på stol. • Du må kunne ta verbal og visuell instruk- sjon, samt gjøre deg forstått. • For å delta bør du ha PC/laptop som ikke er eldre enn tre år og med minimum 13» skjerm. • Nettverket hjemme hos deg bør ha opplastingshastighet minimum 1 Mbps. Eksklusjonskriterier • Uttalt smerteproblematikk som er til hinder for trening. • Henvisning der det ikke fremgår at inklusjonskriteriene er møtt. • Henvisning der det ikke fremgår at du har hatt et fysisk møte med lege.
Fastlege henviser til behandlingstilbudet.
Søknadsfrist: 1. august 2022
Henvisninger til Sunnaas sykehus HF skal sendes elektronisk via adresseregisteret i Norsk Helsenett. Alle henvisninger til syke- huset uavhengig av hvilken avdeling det søkes til skal sendes til Fysikalsk medisin og rehabilitering (Sunnaas sykehus HF) i adresseregisteret. Dersom det ikke er mulighet for å sende henvisningen elektronisk, kan den sendes på papir til:
Sunnaas sykehus HF Felles dokumentsenter Bjørnemyrveien 11 1453 Bjørnemyr
Merk henvisning: Virtuell trening Studio 99 hjerneslag
15
www.slagrammede.org
Hjernecella nr. 2 • 2022
Made with FlippingBook Ebook Creator