lys Konflikt mellom disse motpolene kan skape dveling rundt hvilken side man selv er på. Der er ikke så rart at man kommer inn i den energien fordi det er hva de aller fleste av oss har lært oss fra de etablerte religionene. I en psykotisk reise kan man få kjenne på både godt og ondt. Klarer man å bli en observatør i denne tilstanden har man kommet langt. En observatør springer ikke rundt og skal frelse eller advare andre. Å ta denne rollen er de færreste trent til å klare - så uten veiledning eller forkunnskap er man nesten dømt til å miste fotfeste i denne tilstanden. Had- de man derimot lært at dette er en eksistensiell krise og hvordan den utarter seg, ville situasjo- nen blitt lettere. Symbolspråket i psykosen er ofte visuelt, men kan også komme fra ikke-fysiske stemmer eller begge deler samtidig. Det som ofte er mest utfordrende er når dette river i følelsene og gjør den som står i det redd. Mange hevder at det er frykten som skaper de virkelige vanskelighetene. Jo mer fryktløs man klarer å bli, jo mer blir man i stand til å være en slags observatør i psykosetil- standen. Som observatør kan man lettere forstå symbol- språket. Man kan for eksempel se ulike bevegel- ser, mønstre, farger og scenarier. Man kan se at mørke og lys faktisk ikke kan eksistere uavhengig av hverandre. Ingen skygge uten lys. To krefter som ikke kan forenes må nødvendigvis ikke være i evig konflikt, de kan heller ha et har- monisk samspill og med det tjene hverandre; en harmonisering av krefter i konflikt. For å få frem med seg selv, må man finne balansen i kontras- tene; en mening med det onde og det gode. En observatør kan gjennomskue religionenes frykt- baserte løgner og hersketeknikker over folket. Det finnes ikke noe evig helvete. Kjærlighet er alle fargene forenet i harmoni. Om man ikke låser seg fast i symbolikken ved å være for analytisk i selve tilstandsforløpet får man fremdrift og kommer seg igjennom. Når man er igjennom, kan man om man føler for det analysere eller tolke symbolikken.
4.3. Hva trigger en psykose?
Årsakene til psykose er veldig sammensatte, og det kan på en enkel måte forklares med at man blir overbelastet med stress fra mange kanter. Både indre stress og stress fra omgivelsene. Stress fra ubearbeidede traumer og redsel, angst, usikkerhet, dårlig selvbilde og selvbebrei- delser. For eksempel uavklarte forhold i jobben, studiet, foreningen, menigheten, venner og familie. Nedenfor en oversikt over noen av de vanligste triggere for psykose: • Stress • Lite eller mangel på søvn • Frykt av ulik karakter • Traumer (overgrep langt tilbake i tid) • Grubling på ubesvarte eksistensielle gåter • Overiver til å løse store komplekse samfunnsproblemer • Tap av nære relasjoner • Tap av kjærlighet • Sjokk (for eksempel etter ulykke, ran eller voldtekt) • Sorg over ødelagt natur man ofte har besøkt og elsket • Overganger i livet • Konflikt i nære relasjoner • Indre konflikt som resultat av tidligere traumer • Fødsel
14
Made with FlippingBook Publishing Software