Occorre trovare il giusto equilibrio in funzione dell’altezza, del peso, della morfologia e soprattutto delle proprie preferenze. LA SCELTA DEL LETTO
Materasso adeguato, allineamento perfettodella colonna vertebrale
E’ evidente che una persona di 45 kg non necessita dello stesso materasso di un’altra che pesa 120 kg. L’esempio qui sopra pre- senta un piano di riposo perfetto in cui il corpo e l’appoggio ade- riscono in diversi punti di pressione.
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