LD_Amostra_2025

LETRAMENTO DIGITAL Para uma jornada digital segura, crítica e transformadora

CADERNO DO ALUNO

9º ANO

ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS

EDUCAÇÃO SOCIOEMOCIONAL PARA ESTUDANTES DO SÉCULO 21

AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL

IA COMO FERRAMENTA DE CRIATIVIDADE OU TRAPAÇA?

VAI COMEÇAR A maior premiação de literatura do Brasil, o prêmio Jabuti, passou por uma situação inusitada na edição de 2023. A categoria Ilustração é conhecida por apresentar o trabalho de artistas de todo o país, porém recebeu a participação de outra figura: a inteligência artificial! A arte criada pelo designer Vicente Pessôa com o programa Midjourney estampou a capa de uma nova edição do clássico Frankenstein . Essa ferramenta usada por ele é uma inteligência artificial generativa de imagens, ou seja, a partir de comandos inseridos pelo usuário são criadas imagens de maneira quase instantânea. Ao descobrir isso, a Câmara Brasileira de Livros (CBL) decidiu por desclassificar o par - ticipante e abriu espaço para o debate sobre o uso da IA com ética em contextos criativos. Será que a IA tem potencial para se tornar uma nova ferramenta de criatividade, ou ela está se tornando um instrumento de trapaça e cópia de outros artistas?

Kashaeva Irina/Shutterstock

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LETRAMENTO DIGITAL

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O FÓRUM DA CRIATIVIDADE E DA ÉTICA Definir com precisão o que é ético ou não é uma tarefa árdua, mas que pode ser muito rica nas reflexões que fará surgir. Portanto, você agora está dentro do Fórum da Criatividade e da Ética, um espaço para debater diversos usos da IA na criação artística. Para esquentar o debate, a citação do autor e ilustrador de livros infantis, Rob Biddulph, traz uma opinião sobre o que é a arte: “[A arte de IA] é exatamente o oposto do que eu acredito que a arte seja. Funda - mentalmente, sempre senti que a arte é traduzir algo que você sente internamente em algo que existe externamente. Qualquer que seja a forma que assuma, seja uma escultu - ra, uma peça musical, um texto, uma performance ou uma imagem, a verdadeira arte é muito mais sobre o processo criativo do que sobre a peça final. E simplesmente apertar um botão para gerar uma imagem não é um processo criativo”, disse em depoimento ao The Guardian . Para contribuir com o entendimento sobre ética, o professor Mário Sérgio Cortella explica de maneira bastante didática e vai facilitar a atividade a seguir. “Ética é o conjunto de valores e princípios que usamos para responder a três grandes questões da vida: (1) quero?; (2) devo?; (3) posso? Nem tudo que eu quero eu posso, nem tudo que eu posso eu devo e nem tudo que eu devo eu quero. Você tem paz de espírito quando aquilo que você quer é ao mesmo tempo o que você pode e o que você deve.” Agora, prepare seu radar crítico para marcar abaixo qual é o nível de ética que você acredita que cada uso da IA têm. Ao final do exercício, a sala será organizada em grupos com base na pontuação final (apresentada no final da tabela) para debaterem suas opini - ões a respeito das respostas dadas. 1. Experimentar novas formas de expressão visual, como a criação de imagens que seriam difíceis de criar manualmente. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético 2. Automatizar tarefas como mistura de tintas, escultura de materiais, entre outras, para tornar a criação mais rápida e com menos esforço físico. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético 3. Criar obras de artes e disponibilizar gratuitamente ao público global que não têm acesso à arte. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético

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4. Avaliar a autenticidade para detectar fraudes em obras de arte Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético 5. Geração de ideias iniciais e tópicos de conteúdos para ser o ponto de partida da cria - ção de um artista. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético 6. Avaliar o valor de uma obra de arte, considerando fatores como qualidade da obra e popularidade do artista. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético 7. Produzir obras que reforcem vieses e estereótipos da sociedade. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético 8. Substituir artistas por máquinas que produzem artes ou automatizam processos de criação de arte. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético 9. Utilizar artes criadas por IA para participação em concurso ou premiações. Nada ético Pouco ético (-) Neutro Pouco ético (+) Muito ético

Tabela de pontuação Nada ético

Divisão de grupos Grupo 1 Abaixo de 5 pontos Grupo 2 Abaixo de 5 pontos

-2 -1

Pouco ético (-)

Neutro

0 1 2

Pouco ético (+)

Muito ético

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LETRAMENTO DIGITAL

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AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

TRENDS & CANCELAMENTO

O PREÇO DA VIRALIZAÇÃO NAS REDES SOCIAIS

Ser desafiado é algo que faz muita gente se empolgar e querer seguir alguma onda que todos ao seu redor estão seguindo. Quando o desafio passa a ser compartilhado nas redes sociais, eles se tornam trends, ou tendências virais. São ações que rapida - mente se espalham e influenciam o comportamen - to, opinião e até mesmo a autoestima dos jovens. Porém, nem todas as trends são inofensi - vas. Em 2021, uma tendência perigosa conheci - da como “Blackout Challenge” (ou “Desafio do Desmaio”) viralizou no TikTok e resultou em tra - gédias. Segundo uma reportagem do jornal The New Yor Times, pelo menos 15 mortes de crian - ças com menos de 12 anos foram associadas a este desafio em um período de 18 meses.

Esta trend alarmante levantou o debate sobre os perigos potenciais das tendências virais e a necessidade urgente de educação digital e pensamento crítico desde a base do ensino para crianças e jovens. DETETIVES DAS TRENDS A cultura do cancelamento tornou-se um fenômeno marcante na era digital. Este termo se refere à prática de retirar apoio público a uma pessoa, empresa ou entidade após uma ação ou declaração considerada ofensiva ou problemática. Em geral, essa cul - tura do cancelamento pode ser vista como uma forma de responsabilização social, mas também pode ter consequências complexas e duradouras. Forme um grupo de 4 alunos e escolham um trend famosa que vocês conheçam. Respondam as questões abaixo para analisar de forma mais crítica esta tendência viral.

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16/01/2025 09:50:24

Qual é a origem desta trend?  Por que, na opinião de vocês, ela se tornou tão popular?  Quais são os impactos positivos e negativos desta trend?  Como essa trend poderia levar a um cancelamento? 

Após a discussão, cada grupo deve apresentar brevemente suas conclusões para o restante da turma. DILEMAS DIGITAIS EM PAUTA

A cultura do cancelamento tornou-se um fenômeno marcante na era digital. Este termo se refere à prática de retirar apoio público a uma pessoa, empresa ou entidade após uma ação ou decla - ração considerada ofensiva ou problemática. Em geral, essa cultura do cancelamento pode ser vista como uma forma de responsabilização social, mas também pode ter consequências complexas e duradouras. Para jovens que estão formando suas iden - tidades e explorando um mundo cada vez mais digital e imprevisível, o medo do cancelamento pode gerar ansiedade e afetar sua autoestima. A rapidez das redes sociais nem sempre permite uma análise aprofundada ou um diálogo construtivo.

Portanto, nesta atividade, vamos explorar um cenário fictício de cancelamento, ana - lisando diferentes perspectivas e refletindo sobre formas mais construtivas de abordar conflitos e promover mudanças positivas em nossa sociedade digital. A partir do cenário apresentado pelo professor, a sala será dividida em 2 grupos: um que defende o influenciador e o outro que defende. A mediação será feita pelo professor e o objetivo será promover uma reflexão crítica e construtiva a respeito da situação.

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AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

A (FALSA) PROMESSA DAS APOSTAS ONLINE BETS

O Brasil vive uma epidemia digital que está gerando muitos prejuízos na população, inclusive entre jovens: as apostas online. Po - pularmente associadas ao esporte, essa modalidade de apostas promete altos ganhos e com facilidade de acessar o dinheiro de forma rápida. Mas a realidade é muito diferente da propaganda. A questão é tão séria que o “transtorno do jogo” está presente nos dois principais ma - nuais de diagnósticos atualmente utilizados, o CID 11 e o DSM 5. Segundo especialistas em saúde mental, o vício em jogos de azar é semelhante ao das dependências químicas. Durante o jogo, a dopamina é liberada em grandes quantidades no cérebro, que torna o sistema de recompensa da pessoa muito sensível. Só em 2024, mais de 22 milhões de brasileiros fizeram ao menos uma aposta online. Cerca de 40% dos apostadores consideram essa uma chance de ganhar dinheiro rápido para suprir necessidades. Porém, o resultado é devastador. Muitas pessoas gastam salários, economias da família e até vendem itens como carro, casa e muitos outros para continuar apostando.

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MAPA CONSCIENTE ANTI-APOSTA Organize com a turma um quadro para refletirem sobre as apostas online. Vocês podem usar a lousa ou cartolinas grandes. Divida em 4 partes, como no exemplo abaixo, e insira post-its com as suas ideias sobre cada um dos quatro pontos.

RISCOS Perigos ou ameaças que as apostas online podem representar para as pessoas.

CONSEQUÊNCIAS Resultados negativos que podem ocorrer ao se envolver com apostas online.

PREVENÇÃO Ações para evitar que alguém se envolva de maneira problemática com apostas online.

ALTERNATIVAS Atividades que podem substituir o hábito negativo de apostar online.

Após preencher os espaços com respostas, agrupem as que forem parecidas e abram uma roda de conversa sobre o tema, abordando uma ou mais questões abaixo:

• Qual risco das apostas online mais surpreendeu você? • Que consequência você acha que é a mais grave? Por quê? • Como podemos prevenir o vício em apostas entre jovens? • Qual alternativa às apostas você acha mais atraente?

• Por que as pessoas começam a apostar online, na sua opinião? • Como a mídia influencia a percepção sobre apostas online? • Que papel as escolas podem ter na prevenção do vício em apostas? • Como as leis poderiam ajudar a proteger as pessoas dos riscos das apostas? • Que habilidades uma pessoa precisa desenvolver para resistir à tentação de apostar? • Se um amigo estivesse com problemas com apostas, como você o ajudaria? Refletir e debater sobre o vício em apostas online vai proteger você e as pessoas ao seu redor dos perigos que envolvem este tipo de promessa online.

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CADERNO DO ALUNO

8º ANO

ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS

EDUCAÇÃO SOCIOEMOCIONAL PARA ESTUDANTES DO SÉCULO 21

AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

RESILIÊNCIA DIGITAL ESTRATÉGIAS PARA LIDAR COM O CYBERBULLYING

Maria Fernanda, uma estudante de 13 anos, publicou um vídeo em uma rede social para compartilhar sua alegria ao receber o boletim escolar com boas notas. Porém, algum tempo depois sua publicação começou a receber comentários maldosos, ridicularizando sua aparên- cia e criando versões editadas de seu vídeo para humilhá-la. Ela ficou abalada e isso impactou no seu desempenho nos meses seguintes, gerando muito sofrimento emocional na garota. Você sabia que esta história poderia acontecer com qualquer pessoa da sua sala? O cyberbullying é uma das situações que mais tem provocado transtornos na saúde mental de jovens. Segundo uma pesquisa realizada em 2019 pela UNICEF, 1 em cada 3 jovens em 30 países relatou ter sido vítima de cyberbullying. Como você percebeu, esse é um assun- to muito grave. Infelizmente, todos nós podemos passar por situações semelhantes. Para lidar com elas,você precisará desenvolver uma nova forma de resiliência: a resiliência digital. Com ela, você será capaz de se proteger de situações como a de Maria Fernanda e minimizar os im- pactos que esse tipo de violência pode provocar na sua saúde emocional.

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LETRAMENTO DIGITAL

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14/01/2025 11:02:02

A ROTA SEGURA DA VIDA ONLINE A resiliência é a capacidade de se recuperar de experiências negativas e retomar o estado positivo das suas emoções. Nem sempre é fácil fazer isso, mas com a prática você se fortalece e evita sofrimentos mais profundos em situações negativas. Essas são algumas estratégias que poderiam ser utilizadas por Maria Fernanda para lidar com o caso de cyberbullying e que podem ser úteis para você: ● Documentar as evidências : capturar a tela ou salvar mensagens ofensivas podem ajudar, caso seja necessário reportar o incidente. ● Bloquear agressores : restringir o acesso de agressores às redes sociais por meio de ajustes de privacidade protege a pessoa de novos ataques. ● Buscar apoio de adultos de confiança : seja com a família ou líderes escolares, compartilhar a experiência negativa traz mais suporte emocional e orientação. Quais outras ações de resiliência digital você indicaria para ela? Forme um grupo de 4 pessoas e criem um mapa mental para anotar suas ideias. No centro do mapa deve estar es- crito "Resiliência Digital" e ao redor vocês podem escrever as ações. TEATRO DA RESILIÊNCIA DIGITAL Os mapas mentais certamente trarão um leque maior de possibilidades de se proteger do cyberbullying. Agora é a hora de testar as soluções que a turma elaborou. No mesmo grupo de 4 pessoas da atividade anterior, escolha uma das 3 situa- ções abaixo e encene como seria a aplicação de uma das estratégias que vocês anotaram no mapa mental.

● Exposed no grupo : Uma conversa privada constrange- dora foi exposta em um grupo de mensagens da turma. ● O vídeo viral : Um vídeo embaraçoso de um estudante é publicado sem o seu consentimento, atraindo comentários negativos. ● O meme maldoso : Um aluno posta uma foto sua e um colega cria um meme ofensivo com a imagem, que se espalha pela escola. Cada grupo terá 2 minutos para apresentar sua cena mos- trando a situação do cyberbullying, a reação emocional da vítima, a aplicação da estratégia e o resultado positivo como desfecho.

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AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

INFLUENCER OU INFLUENCIADO

O CAMINHO PARA A AUTENTICIDADE DIGITAL

VAI COMEÇAR Se você respondeu à pergunta que dá nome a esta aula e escolheu um dos lados, você queimou a largada! Se respondeu dizendo que não é nenhum dos dois, também

se apressou. Então respira fundo e vem entender como a influência está presente na vida de todas as pessoas o tempo inteiro. Desde que o ser humano co- meçou a se relacionar com outros seres humanos, o processo de influ- ência teve início. Ao ver que deter- minada ação poderia representar segurança, alimento, conforto ou mesmo reconhecimento, as pes- soas começaram a tentar repro- duzir esses comportamentos para terem os mesmos benefícios. Pulando milhares de anos na evolução e chegando aos dias de hoje, vivemos uma situação semelhante. Somos in- fluenciados por pessoas nas re- des sociais e no cotidiano. Porém, também estamos influenciando as pessoas ao nosso redor. Quer testar?

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14/01/2025 11:02:44

Marque a opção com a qual você mais se identifica:

Você já comprou um objeto que não precisava depois de ter visto alguém usando ou comprando esse objeto? Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tem a ver comigo. Tudo a ver comigo! Você foi a um lugar depois de alguém insistir muito para que você fosse? Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tem a ver comigo. Tudo a ver comigo! Você começou a usar palavras ou expressões que ouviu outra pessoa usar? Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tem a ver comigo. Tudo a ver comigo! Você adquiriu um novo hábito (positivo ou negativo) inspirado em uma pessoa próxima a você? Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tem a ver comigo. Tudo a ver comigo! TESTE DE INFLUENCIADO

TESTE DE INFLUENCER

Você convenceu uma pessoa a participar de uma atividade com você? Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tudo a ver comigo! Você divulgou um produto para pessoas próximas e elas decidiram comprar o mesmo produto? Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tem a ver comigo. Tudo a ver comigo! Você elogiou muito um filme ou uma série e fez seus amigos assistirem também? Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tem a ver comigo. Tudo a ver comigo! Você lançou uma nova forma de se vestir e percebeu outras pessoas imitando Nada a ver comigo… Pouco a ver comigo. Neutro. Tem a ver comigo. Tudo a ver comigo! Tem a ver comigo.

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LETRAMENTO DIGITAL

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AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

DEEPFAKE INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL E A CRIAÇÃO DE CONTEÚDO FALSO

Por meio da tecnologia, a humanidade já foi capaz de realizar grandes façanhas como descobrir a cura de doenças, pesquisar sobre outros planetas e melhorar a qualidade de vida da sociedade. Porém, em mãos erradas, a tecnologia também pode causar grandes problemas. Diversas escolas pelo mundo viraram notícia por causa de acontecimentos envol- vendo deepfake , uma técnica de inteligência artificial (IA) que cria conteúdos falsos em imagem e vídeo. Alunos destas escolas criaram imagens falsas de colegas de classe nuas, causando constrangimento e infringindo leis de proteção a menores de idade. Os casos foram investigados pela polícia da cidade e abriram o debate sobre a regulamentação do uso da IA e como combater esse tipo de crime. Neste contexto do uso da tecnologia para criar conteúdos falsos, dois termos estão ganhando cada vez mais espaço na mídia: as deepfakes e as shallow fakes . Ambas são técnicas de criação de notícias falsas, ou fake news, porém tem particularidades que as fazem se diferenciar entre si. As shallow fakes , como

o próprio termo propõe (" shallow ", significa “raso” em português), são mais simples e envolvem apenas a mudança do contexto em que um vídeo é usado. Portanto, com uma pequena edição é possível criar uma notícia falsa usando este tipo de técnica.

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LETRAMENTO DIGITAL

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14/01/2025 11:05:00

No caso das deepfakes , é necessário ter bons equipamentos e usar softwares mais complexos para a criação de imagens, cenários e falas que nunca existiram, geralmente baseado em uma grande quantidade de dados de alguém disponível na internet. Por con- ta disso, é muito comum que existam deepfakes em campanhas políticas, pois os candida- tos disponibilizam inúmeros materiais de voz e imagem pela internet. Portanto, conhecer mais sobre essa tecnologia e como se proteger dela é fundamen- tal para que você não caia na mesma armadilha e possa fazer um bom uso do potencial que a tecnologia tem a oferecer. No quadro abaixo, você vai aprender mais sobre como essas tecnologias funcionam:

DEEPFAKE

SHALLOW FAKE

Técnica mais sofisticada e precisa

Técnica mais superficial

Criação de conteúdos sintéticos (não reais) produzidos com auxílio de IA. É possível modificar o rosto, a voz, sincroniza- ção labial, cenário e movimentos da pessoa Requer ferramentas que usam técnicas de machine learning , ou aprendizagem de máquina Utiliza uma grande quantidade de arqui- vos reais de determinada pessoa

Edição simples em que um áudio ou vídeo são tirados do contexto real

Não há modificação de rosto ou voz

Requer conhecimento de edição ape- nas

Utiliza apenas o conteúdo que está sendo tirado de contexto

COMO A IA PODE AJUDAR OU PREJUDICAR A SOCIEDADE Em uma entrevista realizada no TED, o desenvolvedor de IA, Tom Graham, falou sobre os benefícios e precauções com as tecnologias que permitem criar deep fakes. Você pode assistir a entrevista através do QR Code ao lado: Muitas outras matérias já foram escritas para apontar os pon- tos positivos e negativos deste uso da tecnologia. Porém, ainda há muito a ser explorado sobre este tema. Então agora é com vocês! Nesta atividade, você vai se juntar a outras duas pessoas para debater sobre as per- guntas abaixo:

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14/01/2025 11:05:00

CADERNO DO ALUNO

7º ANO

ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS

EDUCAÇÃO SOCIOEMOCIONAL PARA ESTUDANTES DO SÉCULO 21

AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

O INGREDIENTE SECRETO POR TRÁS DOS JOGOS ELETRÔNICOS VÍCIOS DIGITAIS

VAI COMEÇAR Só quem já se divertiu com seu jogo favorito sabe o quanto é gostoso su - perar as fases, conquistar os desafios e ganhar novas habilidades. Parece que, quanto mais jogamos, mais a diversão aumenta, e sempre queremos um pouco mais. Além disso, ganhamos mais e mais experiência à medida que as dificulda - des do jogo aumentam, e muitas vezes nem sentimos o tempo passar enquanto jogamos. A ciência pode explicar porque isso acontece. Por trás dessa diversão toda está nosso cérebro e um elemento quími - co liberado por ele chamado dopamina. Esse neurotransmissor é responsável pelo prazer imediato e funciona como um mecanismo de recompensa. Ou seja, quanto mais nosso cérebro libera dopamina, mais ele quer dopamina.

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LETRAMENTO DIGITAL

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13/01/2025 16:32:39

PAPO RETO Quem nunca passou algumas horas se divertindo com um jogo? Isso é bastante comum na vida de crianças, adolescentes e até mesmo de adultos. Ainda mais agora que os jogos estão disponíveis em celulares, tablets, com - putadores e nos tradicionais consoles de jogos eletrônicos. Compartilhe com a turma sua opinião e suas experiências sobre as questões abaixo:

1. Qual é o jogo de que você mais gosta de jogar e por que ele atrai tanto sua atenção? 2. Você já perdeu o controle do tempo enquanto jogava? Como foi isso? 3. O que você pensa sobre passar muitas horas jogando? Acredita que isso pode causar algum malefício em sua vida?

AGORA É COM VOCÊ Agora é o momento de lembrar situações que você viveu com os games e que trouxeram consequências positivas ou negativas para sua vida. Escre - va no seu caderno ou bloco de anotações: • Indique cinco coisas positivas que você aprendeu com os jogos digitais. • Conte algum problema que os jogos digitais tenham causado em sua vida. • Você já deixou de fazer algo importante (tomar banho, comer, ficar com a família, fazer a lição de casa etc.) para continuar jogando? • Como você pode equilibrar melhor o tempo entre os jogos digi - tais e outras atividades que podem ser realizadas sem tecnologia e internet?

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LETRAMENTO DIGITAL

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13/01/2025 16:32:40

AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

COMO SUPERAR O MEDO DE FICAR DE FORA FOMO

Em busca do equilíbrio na vida digital O FOMO (do inglês, fear of missing out ), ou "medo de ficar de fora", é um fenô - meno cada vez mais comum na era digital. Este sentimento de ansiedade surge quando acreditamos que estamos perdendo experiências sociais importantes ou momentos de conexão que outros estão vivenciando. Com a onipresença das redes sociais e a constante exposição às vidas aparentemente perfeitas dos outros, muitos jovens se veem presos em um ciclo de comparação e insatisfação. Você já se sentiu assim? O impacto do FOMO na saúde mental dos adolescentes pode ser signi- ficativo. Ele pode levar a um uso excessivo e compulsivo de dispositivos digi - tais, interferindo no sono, nos estudos e nas interações sociais presenciais. Além disso, o FOMO pode contribuir para sentimentos de inadequação, baixa autoestima e até mesmo sintomas de depressão. Entender e gerenciar o FOMO é crucial para manter um equilíbrio saudá - vel entre a vida online e offline.

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LETRAMENTO DIGITAL

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13/01/2025 16:33:55

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TERMÔMETRO DA VIDA DIGITAL Nesta aula, vamos medir como anda o seu termômetro da vida digi - tal. Será que você está passando pelo FOMO e não sabia? Para descobrir, pre - encha os quadrados ao lado de cada pergunta para indicar o quanto esta si- tuação está presente na sua vida. Quan - to mais espaços preenchidos, maior o sinal de alerta:

shutterstock | shutterstock

Com que frequência você checa suas redes sociais por medo de perder algo?

Quanto você se compara com os outros baseado no que vê online?

Quão ansioso você fica quando não pode acessar suas redes sociais?

Quanto o uso de tecnologia interfere no seu sono?

Com que frequência você deixa de fazer atividades offline para ficar online?

Após preencher seu termômetro, forme um trio e discutam as seguin - tes questões: 1. Quais são as situações que mais desencadeiam o FOMO em vocês? Por quê? 2. Como o FOMO afeta suas vidas diárias e relacionamentos? 3. Quais estratégias vocês podem sugerir para combater o FOMO? 4. Como podemos usar a tecnologia de forma mais positiva e menos ansiogênica? 5. Que atividades offline vocês gostariam de fazer mais frequentemente?

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13/01/2025 16:34:01

CADERNO DO ALUNO

6º ANO

ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS

EDUCAÇÃO SOCIOEMOCIONAL PARA ESTUDANTES DO SÉCULO 21

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AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

EQUILÍBRIO ENTRE TEMPO ON-LINE E OFF-LINE

VAI COMEÇAR

A possibilidade de estarmos conectados é real - mente fascinante! Navegando pela internet, temos a oportunidade de aprender, jogar, interagir com outras pessoas e até mesmo de criar projetos incríveis. Mas uma coisa que nem sempre conseguimos é ter o controle sobre o tempo que passamos on-line ou jogan- do, e isso tem feito muitas pessoas passarem horas e mais horas conectadas, inclusive na hora das refeições. Além disso, nossos encontros familiares ou de outros grupos ficam prejudicados pela incapacidade de se desconectar.

Quando o assunto são os jogos on-line , a história pode ficar ainda mais complicada. Jogar é muito bom, nos ajuda a desenvolver o raciocínio lógico, a memória, a ca - pacidade de resolução de problemas complexos e muitas outras habilidades, mas pode se tornar prejudicial se não tiver um certo limite.

Nesta aula, vamos falar sobre o equilíbrio de tempo que passamos em atividades on-line e off-line, além de participar de alguns desafios espalhados nas próximas tarefas!

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Chegou a hora de conversar sobre o tempo que passamos on-line , seja jogando, seja reali - zando outras atividades. Então, compartilhe com a turma sua resposta para as seguintes pergun - tas, que foram divididas em níveis de dificuldade! Nível fácil : Qual é a atividade on-line que você mais tem passado tempo nos últimos dias?

Nível médio : Quanto tempo você acredita que gasta nesta atividade por dia?

Nível difícil : O que você deixa de fazer quando passa muito tempo realizando essa atividade on-line ?

Nível extra : Se você pudesse dividir esse tempo com uma atividade off-line (sem ligação com a internet e tecnologia), qual seria?

AGORA É COM VOCÊ Agora que você já pensou sobre a atividade on-line que passa mais tempo realizando, vamos explorar um pouco mais esses universos on-line e off-line. Para isso, a atividade que você realizará será uma investigação sobre a sua própria vida. Vamos lá? Fase 1: Liste as 5 principais atividades on-line que você realiza ao longo da semana.

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AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

ESPELHOS DIGITAIS

COMPARAÇÃO E AUTOVALORIZAÇÃO NAS REDES SOCIAIS

VAI COMEÇAR

Para mostrar uma vida feliz, muitas pesso - as acabam mostrando imagens falsas nas re - des sociais, como na imagem apresentada. Leia duas histórias como exemplo. Em

2015, a jovem australiana Essena O’Neill, de 18 anos, já contava com mais de 700 mil seguidores no Instagram, mas tomou uma decisão que abalou o mundo das redes so- ciais. A estrela juvenil apagou mais de duas mil fotos de sua conta e reeditou as legendas das fotos que ficaram, alegando que "aquele não era o mundo real {...] estava obcecada em agradar os outros".

Outra história é a de Dalya Karezi, uma influenciadora, que se passava por médica nas redes sociais. Ela fazia postagens falando sobre câncer, HIV e também falava sobre o bem-estar nos vídeos. Ela foi desmascarada nas redes e condenada a fazer trabalho comunitário por dois anos. Esse caso é importante para refletirmos sobre o que vemos nas redes sociais. Você já se perguntou: Será que isso é verdade? Cuidado com as dicas de sucos, chás ou mesmo remédios indicados nesses meios. Só quem pode dar receita são os médicos. Fique esperto(a). Provavelmente a intenção da influenciadora era chamar atenção e aumentar o número de seguidores. Infelizmente a rede social se tornou um meio pelo qual as pessoas entendem que podem enriquecer e não medem as consequências quando postam seus vídeos.

VAI COMEÇAR

Ao conhecer a história de Dalya Karesi, você se lembrou de alguém dando dicas na internet que você acreditou e nem parou para pensar? Com o aumento da velocidade da internet e o amplo acesso às redes sociais, temos que es - colher o que assistir, no que acreditar. Além de evitar se comparar com as pessoas que aparecem nos vídeos, uma vez que, nem sempre, suas histórias são reais.

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AGORA É COM VOCÊ Para respeitar as características diferentes das outras pessoas, podemos começar por ter mais consciência de quais são as nossas características diferentes, aprendendo a respeitá-las, e não julgá-las. Você é uma pessoa única no mundo, assim como outros bilhões de pessoas também são. Quando olhamos para essas diferenças e passamos a enxergá-las como algo normal, não precisa - mos mais nos comparar, já que ninguém será igual.

Ainda assim, a sociedade acaba definindo certos padrões de beleza, sucesso e felicidade que são irreais e parecem nos colocar em moldes. Quando você não se encaixa neste molde, pode se sentir inadequado. Portanto, nesta atividade vamos valorizar justamente as suas características que fogem do padrão e que tornam você uma pessoa única no planeta. Dedique alguns minutos de atenção total para responder às perguntas abaixo com sincerida - de. Você vai se surpreender com as descobertas que virão em suas respostas. 1) Quais são as três características do seu corpo que você considera diferentes do padrão que vê nas redes sociais e na televisão?

2) Cite três características de pessoas que você acompanha nas redes sociais e que são dife - rentes dos padrões da sociedade.

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3) O que você diria para uma pessoa que se acha inadequada e se compara com outras nas redes sociais? Como incentivaria ela a reconhecer suas características únicas?

CONEXÃO FAMILIAR

Vamos finalizar a aula com uma atividade chamada “ unfollow terapêutico”. De maneira simples, a proposta é que você escolha pelo menos três personalidades ou páginas na rede social que mais utiliza e deixe de segui-las. E, caso não tenha rede social, faça essa tarefa na rede de um familiar em conjunto com ele. Para ajudá-lo(a) a escolher quais serão essas pes - soas ou páginas, você pode avaliar se elas têm uma ou mais das características abaixo: • A maioria das postagens retrata uma vida perfeita e muito distante da realidade da maioria das pessoas. • As postagens geram um sentimento de inferioridade em você, te fazendo sentir frustração e inadequação sobre sua vida. • Há uma quantidade grande de publicações de produtos (propagandas), estimulando o consumismo e associando os produtos à felicidade.

Após realizar essa atividade, veja abaixo qual sentimento representa você neste momento:

Do no(a) da minh a vida

Mais leve

Empoderado(a)

Mais feliz

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6 O ano

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CADERNO DO ALUNO

5º ANO

ENSINO FUNDAMENTAL ANOS INICIAIS

EDUCAÇÃO SOCIOEMOCIONAL PARA ESTUDANTES DO SÉCULO 21

AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

COMO SE PROTEGER EM JOGOS VIRTUAIS CYBERBULLYING

VAI COMEÇAR Joana adora jogar on-line e já fez várias amizades enquanto jogava. Porém, um dia ela recebeu uma mensagem estranha em uma das partidas do seu jogo preferido, a qual dizia que, se ela não enviasse metade das suas moedas, sua conta se - ria excluída! Com medo, ela não soube o que fazer e ficou com receio de voltar a jogar, sentindo-se muito mal. Você sabia que o nome disso é cyberbullying ? Essa é uma prática de violência que ocorre na in - ternet e em outros ambientes virtuais. Geralmen - te, o objetivo de quem faz isso é agredir, perseguir, ridicularizar e assediar outras pessoas. Além do constrangimento que o cyberbullying causa,

ainda há o perigo de ter suas informações sendo utilizadas contra você na internet, já que atualmente podemos ter contas em diversas redes sociais, jogos e sites . Essa é uma prática criminosa e, em alguns países, está sujeita até mesmo a multas e res - trição do uso de aparelhos eletrônicos pela pessoa que comete o crime. Aqui no Brasil, a Lei nº 13.185 instituiu o Programa de Combate à Intimida - ção Sistemática ( bullying ). Mas, ainda assim, segundo uma pesquisa do Institu - to Ipsos realizada com cerca de 20 mil pessoas em 28 países do mundo, o Brasil está na 2ª posição entre os países com mais casos de cyberbullying . Você já conseguiu perceber que essa aula é muito importante para melho - rar nossas relações no mundo virtual, não é mesmo? Então, a partir de agora, você vai passar por alguns desafios que deverá completar para adquirir, ao fi - nal, o conhecimento sobre combate ao cyberbullying nível 1!

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LETRAMENTO DIGITAL

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PAPO RETO Se você alguma vez já participou de um jogo on-line , provavelmente teve con - tato com o cyberbullying , e isso pode ter acontecido diretamente com você ou com outras pessoas que estavam jogando. Vamos compartilhar essas experiên - cias com a turma?

• Quais situações de cyberbullying você já presenciou em jogos on-line ? • O que você pensa sobre praticar cyberbullying com pessoas que jogam on-line ? • Como você acha que as pessoas se sentiram quando sofreram

cyberbullying ? PESQUISA

Vamos para um desafio, está preparado? Sua missão será falar com uma pessoa de fora do ambiente escolar e fazer as perguntas abaixo a ela, que são relacionadas ao cyberbullying . Vamos lá? • Nome da pessoa entrevistada:

• Você já sofreu algum tipo de cyberbullying jogando on-line ?

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5 O ano

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CADERNO DO ALUNO

4º ANO

ENSINO FUNDAMENTAL ANOS INICIAIS

EDUCAÇÃO SOCIOEMOCIONAL PARA CRIANÇAS DO SÉCULO 21

AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

MUNDO DIGITAL

ESTRATÉGIAS PARA A VIDA ONLINE

VAI COMEÇAR A turminha está conversando sobre como suas famílias lidam com o tem - po de exposição às telas.

MINHA MÃE SÓ ME DEIXA USAR O

GANHEI UM CELULAR DE MINHA AVÓ, MAS SÓ POSSO USÁ-LO DUAS HORAS POR DIA, DEPOIS DE TERMINAR MINHAS TAREFAS DA ESCOLA.

USO O CELULAR DO MEU PAI PARA JOGAR, MAS ÀS VEZES ELE APAGA MINHA CONTA SEM QUERER E TENHO DE INSTALAR TUDO DE NOVO.

COMPUTADOR PARA FAZER TAREFAS DA ESCOLA OU QUANDO TENHO AULA ON-LINE.

PAPO RETO E você, que regras tem para o uso de computadores, TV e celular? Conver - se com seus colegas sobre isso e anote a seguir o que considerar importante.

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SEGURANÇA NA INTERNET Todo projeto demanda pesquisa. E para resolver os desafios lançados a vocês em quase todas as disciplinas escolares não é diferente. Como você pesquisa? Em que fontes costuma buscar? Como sabe se elas são confiáveis, ou seja, se as informações que buscou estão de fato corretas? Como pesquisar 1. Se você precisa procurar alguma informação específica, é fácil. Basta buscá-la em uma fonte confiável e pronto. 2. Porém, se você precisa redigir um texto sobre determinado assunto, não basta simplesmente copiar um texto da internet. É preciso, antes de tudo, pensar na estrutura de seu texto – seja ele em forma de tópicos, seja uma apresentação do tipo PowerPoint . 3. Depois, é hora de iniciar a pesquisa considerando a estrutura que você estabeleceu. 4. Você não pode copiar na íntegra o texto que encontrar. É preciso entender a informação, selecionar o que você precisa e escrever um texto próprio. Usar o texto tal qual está publicado é considerado plágio. 5. Nem tudo o que está na internet é verdadeiro. Por isso, é sempre melhor buscar sites de instituições confiáveis. Com o tempo e a experiência, você vai saber quais sites são mais confiáveis. 6. Por fim, cite a fonte que você usou para sua pesquisa. É muito importante mostrar de onde você colheu as informações. 7. Escreva dois sites que você considera confiáveis para compartilhar com os colegas.

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7 O ano

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CADERNO DO ALUNO

3º ANO

ENSINO FUNDAMENTAL ANOS INICIAIS

EDUCAÇÃO SOCIOEMOCIONAL PARA CRIANÇAS DO SÉCULO 21

AULA DE LETRAMENTO DIGITAL

SEGURANÇA DIGITAL

COMO SE PROTEGER NO MUNDO ONLINE

VAI COMEÇAR Prepare-se para mais uma aventura! Você vai conhecer agora a maneira mais segura de se relacionar com o mundo digital.

PAPO RETO

• Você já ouviu falar sobre os cuidados necessários para a utilização da internet? • Durante quanto tempo do seu dia você fica conectado? • Existem regras em sua casa para a utilização do computador? • Você acessa sempre a mesma coisa quando está on-line ou sempre busca novas opções.

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Abaixo, apresentamos algumas dicas importantes para você se compor - tar de modo adequado no ambiente on-line . Verifique se você já tem coloca - do alguma em prática: • Nunca compartilhe dados pessoais em redes sociais ou jogos. • Mantenha seus aplicativos atualizados. • Ative a localização de aparelhos como celular e tablet. Agora que você já sabe mais um pouco sobre comportamento no mundo digital, reúna-se com um colega e, juntos, pesquisem outras formas de cuidado no mundo digital. Registrem, em um cartaz, o que descobriram, apresentando as informa - ções em forma de dicas.

Converse com seu(sua) professor(a) e seus(suas) colegas sobre as seguin - tes questões: • Você costuma seguir as regras de comportamento no mundo digital? • Entende a importância do cuidado? • E seus amigos? O que eles pensam sobre o assunto? PAPO RETO

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LETRAMENTO DIGITAL

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CONEXÃO FAMILIAR

Entreviste cinco pessoas do seu convívio, como familiares, amigos e vizinhos, e pergunte sobre quanto tempo eles costumam navegar na internet no dia a dia. Depois, peça a cada um deles que dê um conselho com relação ao mundo digital.

Tempo na internet

Nome

Conselho

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Já impactamos mais de 180 MIL ALUNOS

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