Ale co, jeśli...? To pytanie i powiązane z nim negatywne konotacje są istną plagą dla tych osób, które pracują nad wyrobieniem w sobie konsekwencji. To niefortunny powód, dla którego wiele osób nigdy nie zaczyna spełniać swoich marzeń. Ale to również opiera się na myślach i na wyborze tego, na czym chcemy się skupić. Jeśli kiedykolwiek zauważysz, że paraliżują Cię negatywne myśli zaczynające się od co jeśli, poświęć chwilę na skupienie się na czymś pozytywnym. Pamiętaj, że Twoim celem jest wprowadzanie stopniowych zmian, które przyniosą wielkie rezultaty. Jeżeli czasem zdarzy Ci się nie spełnić własnych oczekiwań, nie martw się – to normalne. O wiele lepiej jest spróbować i nie poradzić sobie niż nie spróbować wcale. Podsumowanie Konsekwencja w życiu i w biznesie to jedno z najpotężniejszych możliwych do kontrolowania zjawisk określających odległość, na jaką wyznaczasz swoje cele. Skupia się na małych rzeczach, które doprowadzą Cię do sukcesu. To Twoja umiejętność zmiany swojego życia i osiągnięcia wyznaczonych celów. A wszystko rozpoczyna się od myśli.
Konsekwencja w praktyce Teraz, gdy już wiesz mniej więcej, czym jest
Executive Director 4 Dianna Forsberg
Gdy będziesz zadawać sobie te pytania, pamiętaj o tym, że żyjemy w świecie błyskawicznego nagradzania. Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że szybko dostajemy to, czego chcemy. Pamiętaj, że wypracowanie konsekwencji i osiągnięcie celów zajmie sporo czasu – to normalne. Daj sobie czas, którego potrzebujesz na osiągnięcie sukcesu. Na czym należy się skupić? Napotkasz na swojej drodze rzeczy, które będą rozpraszały Cię w dążeniu do celu. Jak to się mówi – życie toczy się dalej. Jeśli jednak uda Ci się skupić na tym, co jest naprawdę ważne, łatwiej będzie Ci się mierzyć z tymi rzeczami, które próbują Cię rozproszyć. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc Ci w wypracowaniu skupienia: 1. Skup się na tym, co ważne, a niekoniecznie na tym, co fajne, łatwe czy wygodne. Łatwo rozproszyć się rzeczami, które do nas przemawiają lub które nie wymagają od nas wyjścia ze swojej strefy komfortu. Jeżeli zauważysz, że skłaniasz się ku takiemu zachowaniu, wróć do swojego celu, powodów, dla których chcesz go osiągnąć i dla których wkładasz w to tyle pracy. 2. Skup się na jednej rzeczy na raz. W ten sposób szybciej nauczysz się tej czynności i stworzysz konsekwencję, która doprowadzi Cię do celu. 3. Skup się na wykonaniu czynności, nie na jej oczekiwanym wyniku. Pozbądź się chęci błyskawicznych rezultatów i zaufaj przekonaniu, że istotne pozytywne działania stworzą Zrób sobie przerwę. Zamiast walczyć ze zmęczeniem, zaplanuj krótkie przerwy w trakcie wykonywania czynności. Jest to szczególnie ważne przy czynnościach, których wykonywanie niekoniecznie sprawia Ci przyjemność. zmieniającą życie konsekwencję. 4.
„Życie rzuca kłody pod nogi. W Twoim domu będą działy się rzeczy, które mogą Cię rozproszyć. W Twoim biznesie będą działy się rzeczy, które mogą Cię rozproszyć. Ale konsekwencja jest podjęciem decyzji o zaangażowaniu się w swoje zobowiązania i o samodyscyplinie. „Aby wypracować konsekwencję, dana osoba musi się skupić na swoim podejściu. Skup się na swoim celu i zapisz go na kartce. Dodatkowo, pierwsza rzecz, którą wykonujesz rano – nieważne, czy jest to modlitwa, medytacja, ćwiczenia fizyczne czy cokolwiek innego – musi nastroić Cię pozytywnie. Poświęć w tym momencie 30 minut na osobisty rozwój. Ponieważ to, w jaki sposób rozpoczniesz swój dzień, nada ton pozostałej jego części. Chcesz, by poranek był pozytywny, tak by Twój umysł przez resztę dnia był skierowany na to, co popycha Cię do działania.”
konsekwencja i jak ją rozwijać, przedstawimy Ci kilka przykładowych historii Marketing Executive takich jak Ty, którzy wykształcili pozytywne, konsekwentne nawyki pomagające im w budowaniu swojej pozycji w biznesie. Co możesz wyciągnąć z tych przykładów i zastosować w praktyce?
National Director Rainbow Lackey
„By pomóc mojemu zespołowi w wypracowaniu konsekwencji, zachęcam ich do wybrania trzech czynności i zobowiązania się do codziennego ich wykonywania bez względu na wszystko. Te czynności to dodanie pięciu nazwisk do swojej listy kontaktów, zrobienie 10 miłych rzeczy dla osób, które dany pracownik zna oraz nawiązanie pięciu kontaktów. Każdego dnia. Bardzo ważne jest, by pamiętać, że wytrwałość przybliża do wyznaczonych celów, ale to konsekwencja pozwala je osiągnąć. „Czasem, gdy nie osiągniemy swoich celów, czujemy się pokonani. Wtedy jednak wkracza konsekwencja. Tak naprawdę nie jest ważne, czy cel został osiągnięty w tym miesiącu, jeżeli wciąż do niego dążysz. Gdy postępujesz konsekwentnie, na pewno w końcu uda Ci się osiągnąć wszystkie cele. „Konsekwentne pozytywne czynności będą skutkowały konsekwentnymipozytywnymi rezultatami.”
National Director 9 Sandie Siemens
„Konsekwencja zaczyna się od trudnej, szczerej rozmowy z samym sobą i zadanie sobie pytania ‘Czego oczekuję od tego biznesu?’ Bycie konsekwentnym to osobista odpowiedzialność, a nie coś, z czym możesz polegać na swoim zapisującym czy swoim zespole i oczekiwać, że zrobią to za Ciebie. „Konsekwencja nie może opierać się na emocjach. Często bywa tak, że ludzie są konsekwentni tylko wtedy, gdy wszystko idzie po ich myśli, gdy widzą swój rozwój. Ale konsekwencja to coś znacznie większego – to jak wyrysować sobie linię na piasku, do której chce się dążyć, i powiedzieć sobie: ‘Zrobię to, nieważne czy mam na to ochotę czy nie, nieważne czy wszystko idzie po mojej myśli, czy jestem zmęczony – zrobię to’ . „I na koniec – do wypracowania konsekwencji potrzebna jest doza realizmu. Mam wrażenie, że ludzie wymagają od siebie zbyt wiele, myśląc, że będą w stanie pracować siedem dni w tygodniu, siedem- osiem godzin dziennie. A kiedy im się to nie udaje, ponieśli ich zdaniem porażkę. Staram się więc zachęcić ludzi do realizmu w ich ocenie życia i swojego czasu, i determinacji do wykorzystania tego czasu w pełni. Ponieważ kiedy postanowimy sobie, że nie będziemy marnować swojego czasu, ciężka praca będzie przychodziła nam z większą łatwością, a tym samym – będziemy odważniejsi.
National Director Geneveve Sykes
„Ośmielę się stwierdzić, że 80% zapisów pozyskiwanych każdego miesiąca pochodzi od ludzi, z którymi skontaktowałam się trzy i więcej miesięcy wcześniej. Dla mnie więc konsekwencja w biznesie jest bardzo ważna. To ona pozwala na mój dalszy biznesowy rozwój. „By pomóc sobie w byciu konsekwentną, myślę o swoich przesłankach i o moim zespole. Zadaję sobie pytanie: ‘Czy chcę, abyśmy ja oraz mój zespół osiągnęli jeszcze więcej niż mamy w tym momencie?’ Odpowiedź zawsze brzmi tak, więc zjawiam się i wykonuję swoją pracę. „Jeżeli jest jakiś obszar życia, który chcesz ulepszyć lub cel, który chcesz osiągnąć, nie będzie to możliwe, dopóki nie wypracujesz konsekwencji w tych obszarach, które będą prowadziły do Twojego celu.”
Koniec końców, to, na czym się skupisz wpłynie na to, gdzie skończysz. Pamiętaj, że to Ty wybierasz, na czym chcesz się skupić w danym momencie. To Ty zdajesz sobie sprawę ze zmian, które mogą okazać się konieczne w dążeniu do celu. I to Ty decydujesz, czy Twój cel jest na tyle ważny, by wprowadzić te zmiany w życie. Na pewno jesteś w stanie osiągnąć swój cel i o wiele więcej – tak naprawdę to tylko kwestia skupienia i stałej kontroli swoich myśli.
16 KWIECIEŃ / MAJ / CZERWIEC | EU.MELALEUCA.COM
KWIECIEŃ / MAJ / CZERWIEC | EU.MELALEUCA.COM 17
Made with FlippingBook - Online catalogs