IL N’Y A PAS D’ÉMOTIONS POSITIVES OU NÉGATIVES
Beaucoup de gens sont convaincus que la colère est toxique pour les relations, dit Gross de Stanford.
Une personne mariée ayant cette conviction pourrait réprimer sa colère et ne pas révéler des problèmes importants qui, exprimés de manière constructive, pourraient améliorer son mariage. Un parent en colère contre son enfant serait probablement aussi en colère contre lui-même et effrayé, suggère Gross. Elles nous apportent des informations utiles et jouent un rôle essentiel dans notre bien être personnel et la qualité de nos relations.
Par contre certaines sont agréables et d’autres désagréable.
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