אורה שושן
עובדת סוציאלית, מטפלת משפחתית וזוגית.
לזוגיות ומשפחה בבית שאן והעמק חיבורים אורה שושן, ראשת מרכז משפחה
החופש הגדול – מהישרדות לחוויה
הספר. המטרה היא ליצור מבנה שנותן ביטחון אבל גם מאפשר ספונטניות ויצירתיות. מצד אחד הקפידו על זמנים קבועים לארוחות ושינה, הקצו זמן יומי לפעילות גופנית, ושמרו על זמן משותף יומי ללא הפרעות ומסכים. אך מצד שני, אפשרו גמישות ושינויים בתוך המסגרת לפי מצב הרוח והנסיבות, תנו לילדים להחליט על סדר הפעיי לויות שלהם והסכימו מדי פעם לחריגות מהכי ללים במצבים מיוחדים. הפיכת האתגרים להזדמנויות במקום להילחם באתגרי החופש, נוכל להפוך כשהילדים רבים: אותם להזדמנויות צמיחה - השתמשו בזה כהזדמנות ללמד כישורי גישור, פתרון קונפליקטים ושיתוף פעולה. הקימו "בית משפט משפחתי" או "מועצת פתרון בעיות". ש � עודדו את הילדים לראות ב כשיש שעמום:: עמום הזדמנות ליצירתיות. תנו להם זמן "לא כשיש לעשות כלום" – זה חשוב לפיתוח הדמיון. במקום לאסור, תכננו יחד יותר מדי זמן מסך: פעילויות אטרקטיביות שמתחרות בזמן המסך. השתמשו בטכנולוגיה הזו ליצירה ולא רק לצי ריכה. החופש כזמן צמיחה להורים גם אנחנו ההורים יכולים לראות בחופש הזדי מנות לצמיחה. זה זמן ללמוד על הילדים שלנו מזוויות חדשות, לגלות את התחביבים שלהם ותי חומים שמעניינים אותם, לפתח איתם קשר שונה מזה שקיים בזמן השגרה הדחוסה וליצור ביחד איתם זיכרונות משפחתיים חדשים. לסיכום: החופש כמתנה החופש הגדול הוא מתנה – לילדים ולנו. מתנה של זמן, של הזדמנויות, של יציאה מהשגרה. כשאנחנו מתייחסים אליו כאל משהו שצריך "לשרוד", אנחנו מחמיצים את הפוטנציאל העצום שטמון בו. במקום זאת, נוכל לראות בו הזדמנות ליצור משהו יפה יחד – זיכרונות, חוויות, למיי דה וחיבור. זה לא אומר שכל רגע חייב להיות מושלם, אלא שאנחנו מתייחסים לזמן הזה כאל הזדמנות לגדול יחד. הילדים שלנו יזכרו לא את הפעילויות היקרות או המורכבות, אלא את התי חושה שהיו חשובים, שההורים שלהם היו זמינים עבורם, ושהחופש היה זמן של חיבור ושמחה.
מחשב). השלמת פרויקט יצירתי (כתיבת יומן, יצירת סרטון, בניית מודל). שיפור כישור קיים (שחייה, ספורט, קריאה). תרומה לקהילה או למשפחה (התנדבות, עזרה לשכנים, פרויקט משפחתי). הסוד הוא לוודא שהילדים הם אלה שבוחרים את היעדים בעצמם בהתאם לגילם וליכולותיהם. החופש מביא איתו אתגרים ייחודיים: ילדים בבית שעות רבות, שינוי בשגרה, מתח כלכלי אפשרי, ועוד. הנה כלים מעשיים להתמודדות: 3–2 – קבעו נסו ליצור איזון בין מסגרת לחופש כללים בסיסיים שחשובים לכם ביותר והקפידו עליהם. שמרו על שגרת שינה בסיסית, גם אם מעט משתנה ותכננו ימים עם מבנה לצד ימים חופשיים יותר. התמודדות עם המתח והבלאגן – כלים מעשיים י � – זכרו שילדים צר להפגת מתחים ועצבנותת כים זמן להתאקלם לשינוי. אפשרו להם הזדמי נויות לפריקת אנרגיה באמצעות פעילות גופנית יומית, קבעו אזורים שקטים בבית לזמן אישי ערכו עם והכינו "תיבת רעיונות" למצבי שעמום. דברו על כך שלא כל הילדים תיאום ציפיות – יום חייב להיות מלא בפעילויות מרגשות. הסבירו להם שגם שעמום זה בסדר ויכול להוביל ליציי רתיות, ואל תרגישו אחריות לבדר את הילדים כל השעות. פעילויות שמחברות ומעצימות במקום לחפש פעילויות שפשוט "מעבירות זמן", התמקדו בפעילויות שמחזקות קשרים ובונות כיי – להפיק פעילויות משפחתיות מחברות שורים: פרויקט צילום משפחתי, בישול או אפייה של מתכונים חדשים או מסורתיים, ביקורים אצל פעילויות למידה קרובי משפחה או חברים ועוד – ערכו מחקר משותף על נושא שבחר מהנות הילד, בקרו במוזיאונים או באתרים מעניינים, פעילויות תרומה לימדו יחד משחקים חדשים. – ארגון ותרומת צעצועים או בגדים, ומעורבות עזרה לקשישים, השתתפות בפעילויות קהילתיות ופיתוח פרויקט לטובת הקהילה. יצירת מסגרת תומכת וגמישה בחופש זקוקים למסגרת, אבל שונה מזו של בית
הילדים בבית כל הזמן? הבית הפך לזירת קרב? אתם מרגישים שאתם פשוט צריכים "לשרוד" את החופש? הגיע הזמן לשנות את התפיסה. החופש הגדול יכול להפוך מאתגר הישרדות לתקופה של גדילה, יצירתיות וחיבור משפחתי. החופש הגדול מציב בפנינו הזדמנות יוצאת דופן: במקום לראות בו תקופה שצריך "להעביר", נוכל לראות בו זמן ייחודי ליצירת חוויות, למידה והתי פתחות – הן של הילדים והן שלנו כהורים. אז איך נעזור להם להפיק ממנו את המרב, במקום לתת לו לחלוף סתם? החופש כהזדמנות לצמיחה – לא רק לילדים אחת הטעויות הנפוצות בקרב הורים היא הרגי שה שעליהם לקחת על עצמם את מלוא האחריות להעסיק את הילדים. "איך אני אמלא להם את כל השעות?" – שואלים אותי הורים רבים. תפיסה זו יוצרת לחץ מיותר על ההורים ומחמיצה הזדמנות חשובה לחינוך לעצמאות. במקום להיות "מנהלי פנאי" של הילדים, הזמיי נו אותם להיות שותפים פעילים בעיצוב החופש שלהם. תהליך זה יחזק את הביטחון העצמי שלהם, יפתח כישורי קבלת החלטות וילמד אותם מהי אחריות אישית. איך עושים זאת בפועל: קיימו ישיבת תכנון משפחתית בתחילת החופש, תנו לילדים להציע רעיונות בתוך המסגרת שאתם קובעים (תקציב, זמן, מקום, בטיחות). עודדו אותם לחשוב על מטרות אישיות שהם רוי צים להשיג בחופש, תנו להם חופש בחירה אמיתי בין אפשרויות שאתם מאשרים. מעבר מתפיסת "העסקה" לתפיסת "עצמאות" יצירת מטרות ויעדים בעלי משמעות החופש הוא זמן מושלם ללמד את הילדים על קביעת יעדים והשגתם. זה יכול להיות פשוט כמו "ללמוד לרכוב על אופניים" או מורכב יותר כמו "לקרוא חמישה ספרים" או "ללמוד לבשל מנה חדשה". הנה כמה רעיונות ליעדים בני השגה: פיתוח כישור חדש (נגינה, ציור, בישול, קוד
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online