绿色奶昔
橙汁奶昔
一杯即神清气爽！这款奶昔加入了菠菜和葡安素蛋白粉 。 菠菜中富含维 生素，葡安素则提供丰富蛋白质，二者混合，实属难得美味。
运动中来一杯橙汁奶昔，既清爽又补水。电速运动冲饮、橙汁、甜橙果酱 和草莓，运动中补充能量的较佳搭配。
• 2/3 杯 冷冻草莓
• 1 份 葡安素蛋白粉
• 1/2 杯 脱脂牛奶 （可用杏仁露、豆奶或椰奶代替）
• 1 杯 冲泡好的电速运动冲饮
（苹果味/焦糖味）
（柠檬味/甜橙味）
• 1/2 杯 新鲜橙汁
• 1 匙 酸奶
• 2 勺 甜橙果酱
• 1/2 根 冷冻香蕉 （去皮、切块，然后冷冻）
• 1 杯 冰块
• 1 杯 冰块
• 2-3 杯 菠菜
将所有原料倒入搅拌机中搅拌，直至冰块碎裂、混合均匀。
将牛奶倒入搅拌机，加入酸奶和葡安素蛋白粉 。 搅拌后，加入菠菜，再搅 拌，最后加入香蕉、冰块，搅拌均匀。
椰林飘香奶昔
香蕉莓果奶昔
这款美味诱人的奶昔中加入了菠萝和椰子，口感颇佳，辅以纤丽姿蛋白 粉，更令人满足。
添加了香蕉、草莓、苹果汁和酸爽的覆盆子果子露，这款冰沙不仅可以补 充蛋白质，更有清爽的口感。
• 1 份 复源力乳清蛋白粉 （ 香草味）
• 3/4 杯 苹果汁
• 1/2 杯 菠萝块
• 1 袋 纤丽姿蛋白粉 （芒果味/草莓味）
• 3/4 杯 草莓果酱
• 1 勺 覆盆子果酱
• 1 茶匙 菠萝汁
• 1 杯 饮用水
• 2/3 杯 冷冻蓝莓
• 1 勺 酸奶 （ 香草味）
• 4-6 颗 冰块
• 60 毫升 椰子汁
• 1 杯 冰块
• 1 根 香蕉
混合所有原料，快速搅拌 30-45 秒。
将苹果汁和草莓果酱倒入搅拌机混合，加入冻蓝莓和香蕉，混入复源力 乳清蛋白粉、覆盆子果酱和酸奶，慢慢加冰，至浓度合适为止。
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MELALEUCA
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