BIENESTAR/21
el horizonte
Jueves 13 de noviembre de 2025
BIENESTAR
COLUMNA
VIVIR BIEN ES ELEGIR CÓMO VIVIR POR ANDRÉS IBARRA
Anti anti-edad
Andrés Ibarra. VP de Marketing en Koltin. Ex Apple, YouTube y Netflix. Creador curioso, músico retirado y papá en activo. En el camino, muchas personas se han enterado de quiénes somos y qué hacemos, y han visto que existe una compañía que, por primera vez en nuestro país, le ofrece cobertura médica a personas de más de 65 años, sin que tengan que embargar la casa, con una membresía de salud activa que queremos que usen más que su suscripción a Netflix o Spotify, porque nuestro modelo de salud incentiva la medicina preventiva y la vida en comunidad. Así es que, si no sabe de qué estoy hablando, espero haberle picado la cresta de la curiosidad y que busque nuestro manifiesto… y de paso nos conozca. Hablemos. Mucha gente me pregunta, ¿pero qué es ser anti anti-edad? ¿No me puedo dar una manita? ¿Están satanizando el querer taparse las canas? Y la respuesta es que ser anti anti-edad es reconocer que la vejez es una etapa de vida tan rica y deliberada como cualquier otra. Como en cualquier otra etapa, cada uno de nosotros decide cómo vivirla con las cartas que nos toca jugar. Si en la adolescencia te quisiste pintar el pelo de rosa, en la vejez también se vale, si te quieres dar una manita de gato o una garra de león, estás en todo tu derecho. Lo que CUESTIONAMOS, así en mayúsculas, es la narrativa que te dice que envejecer es algo a ocultar, a negar, a rechazar. Esas marcas y productos (en su mayoría chafones, si me lo preguntan), que juran tener 5 ml de elixir de la fuente de la juventud en sus ingredientes. Esos líderes de opinión que creen que después de los 60 años ya no se puede o no se debe hacer o deshacer, construir, destruir, reinventarse, gritar, correr, llorar, cantar. Esos sí son nuestros grandes némesis, ustedes saben quiénes son. El construir esta campaña ha sido una de las mayores La edad no nos asusta, la celebramos. En un mundo anti-edad, somos anti anti-edad. ¿Han visto estos mensajes en la calle? S oy Andrés Ibarra, VP de Marketing de Koltin, la compañía mexicana que ha tapizado las calles de Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara, con estos mensajes, y creo que les debo una explicación: ¿Por qué lo hicimos? ¿Por qué no simplemente ‘vender’ nuestra membresía de salud para adultos mayores? Porque en la doble negación, que nos coloca en el lado opuesto de toda una industria anti-edad, hay una invitación a que hablemos de la vejez en otros términos. ¿O ustedes también creen que la vejez es una enfermedad a ‘erradicar’? Espero que no. Podríamos simplemente afirmarnos como una compañía ‘pro- edad’, pero no sería lo mismo, ¿no creen? Sería casi como decir que vivir es increíble, o que hay que atreverse a soñar, o invitarte a que cada día cuente o cualquier otra frase trillada que colegas de mi no tan honorable industria del marketing y la publicidad han construido. satisfacciones profesionales que he tenido, porque ha logrado su cometido: el que Koltin sea el anfitrión de un diálogo franco del envejecimiento, de la industria de la longevidad y del acceso a la salud para adultos mayores en nuestro país. Si ven los comentarios en el video de nuestro manifiesto, tenemos material para hacer otros treinta más.
¿PROTAGONIZAS UNA RELACIÓN DE AMOR-ODIO? Hay parejas felices y parejas hostiles, pero otras, oscilan entre ambos extremos, cómo funcionan esas relaciones, y cuáles son las consecuencias que enfrentan, los psicólogos nos lo dicen
felicidad, pero lo cierto es que contienen dosis variables de positividad y negatividad, se- gún afirma Birmingham. Para su estudio, la investiga- dora y su equipo encuestaron a una serie de matrimonios so- bre cómo percibían su propio comportamiento y el de su pa- reja, y si percibían su relación como de apoyo o de ambivalen- cia. Después, los dotaron a todos con unos monitores para medir su presión sanguínea a lo largo del día, durante sus actividades cotidianas habituales. Birmingham y su grupo sólo estudiaron las consecuencias de los matrimonios ambiva- lentes en la salud física, pero detectaron indicios de que los implicados en estas relaciones muestran una menor respon- sabilidad e intimidad hacia sus cónyuges, y les revelan menos lo que sienten, lo que hace que su pareja se sienta menos valo- rada y cuidada. (Con informa- ción de Agencias)
REDACCIÓN El Horizonte
ENTÉRATE Además de afectar la salud física, como muestra la investigación de la BYU, “este tipo de relaciones pueden tener efectos emocionales y psicológicos en sus autoestima, o fomentar la creencia de uno de ellos de que va a salvar la relación, y la otra persona cambiará gracias al empeño del salvador”, comentó la psicóloga María Fuensanta Rodríguez Muñoz. integrantes, como producir una baja
Distintas investigaciones, y el sentido común, sugie- ren que los matrimonios feli- ces son buenos para la salud, pero, ¿qué sucede con las pa- rejas cuya vida transcurre os- cilando permanentemente en- tre la felicidad y la enemistad? Un estudio dirigido por la profesora de psicología Wen- dy Birmingham, de la Univer- sidad Brigham Young (BYU) en Provo, Utah (EUA), ha encon- trado que las parejas que vi- ven una relación ambivalente de este tipo, tienen una tensión arterial más alta que aquellas cuyos miembros se apoyan mutuamente. En este caso, la ambivalen- cia se refiere a aquellas parejas que mantienen a la vez eleva- dos niveles de elementos posi- tivos y negativos en su relación, en un fenómeno similar a lo que algunos denominan ‘frenemies’
(neologismo inglés traducible como ami-enemigos), cuan- do se aplica a las amistades, de acuerdo a la psicóloga de la BYU. A veces creemos que los matrimonios son una unión fe- liz para siempre, donde todo es
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