Che ne diresti di un corso per tornare in perfetta forma? Noi di Ufficio Tempo Libero TM ti offriamo una vasta scelta di corsi all'insegna del benessere e del movimento. Esperienze
divertenti e rilassanti da vivere con l’aiuto di docenti accreditati, per ristabilire l’armonia del corpo e della mente e
migliorare la qualità del tuo tempo libero giorno dopo giorno.
AUTOSTIMA: impara a volerti bene Ciò che pensiamo e proviamo per noi stessi ha il potere di influenzare molti aspetti della nostra esistenza, per questo un buon livello di autostima è importante per una qualità di vita più soddisfa- cente. Cosa significa davvero autostima? Durante il corso si esplorerà questo concetto comples - so, toccando argomenti quali la costruzione dell’identità, le emozioni, la resilienza, l’autoefficacia, l’assertività, le relazioni e la comunicazione con gli altri e usando un linguaggio accessibile a tutti. sede durata giorni orario inizio prezzo LAMARMORA 19,5h LUN 19:00-20:30 06/10/2025 220,00 € BALLO DA SALA Se la musica ti travolge ma senti di non avere piena padronanza dei movimenti, o magari stai per sposarti e sogni di aprire le danze con stile, abbiamo la soluzione perfetta per te. Impara passi e figure dei balli standard e latinoamericani, dal classico Valzer al sensuale Tango, passando per l’energia del Cha Cha Cha, la passione della Rumba e il ritmo scatenato del Jive, solo per citarne alcuni. Ti servono solo un paio di scarpe adatte e un compagno o una compagna per raddoppiare il divertimento e l’apprendimento! sede durata giorni orario inizio prezzo livello ARIBERTO 14 19,5h GIO 20:30-22:00 09/10/2025 180,00 € 1 ARIBERTO 14 19,5h GIO 20:30-22:00 29/01/2026 180,00 € 2
8
Made with FlippingBook Digital Proposal Creator