og symptomer på obstruktiv søvnapné blant ungdom mellom 16 og 19 år, i en studie som er en del av ung@hor- daland-undersøkelsen. Målet med denne studien var å under- søke sammenhengen mellom kropps- masseindeks (BMI) og søvnlengde, søvnproblemer og symptomer på obstruktiv søvnapné (OSA) hos ung- dom. Data ble hentet fra en stor stu- die av 9875 norske ungdommer i alderen 16-19 år. BMI ble beregnet ut fra selvrapportert kroppsvekt og kate- gorisert. Det var bevis for sammen- heng mellom BMI og både søvnlengde og søvnløshet. Sammenlignet med gjennomsnittlig søvnlengde på vanlige ukedager for normalvektig ungdom, hadde både overvektige og undervek- tige ungdommer kortere søvnlengde. Det ble påvist sammenheng mellom søvnapnésymptomer og BMI. Dette er en av de første populasjonsbaserte studier for å undersøke sammenhen- gen mellom søvn og BMI hos ungdom. Funnene krever videre forskning for å undersøke tidsmessig sammenheng mellom vekt og søvnproblemer. (Sivertsen B, Pallesen S, Sand L, Hysing M Publisert 27.08.2014) Mer tungefett De som har søvnapné, har ofte mer tungefett enn andre. Kanskje kan det være med på å forklare årsaken til søvnapné, tror forskerne bak en studie som er publisert i tidsskriftet Sleep. Alle som er undersøkt, lider av fedme – men tungen hos søvnapné-pasien- tene var både større og hadde større fettmengde enn tungen hos kontroll- gruppen. De søvnapné-pasientene som har normal tunge, har mer av fettet ved basis av tungen, skriver Norsk Helseinformatikk. Nintendo med
Husker dårligere Puster du ikke om natten, så får du dårligere hukommelse. Det tyder en amerikansk studie på. Søvnapné-pasi- enter viser seg å score dårligere på hukommelsestester etter at de har sovet en natt uten CPAP-en sin, for- teller Reuters.
søvnsensor Det japanske konsernet er best kjent for spill, men nå samarbeider Nintendo med ResMed om en søvn- sensor. – Bruker vi kunnskapen vår om spill for å analysere søvn og utslitthet, kan vi skape noe morsomt, sier Nintendo- sjef Satoru Iwata til Reuters. Søvnsensoren skal plasseres ved seng- en for å spore og måle søvn. ME etter vaksine Pandemrix-vaksionen har hatt flere bivirkninger enn narkolepsi: Nå har en sykepleier fått erstatning etter at hun fikk ME da hun ble vaksinert. Presset på sykepleierne for å vaksinere seg, var sterkt, ifølge Mette Holt. Hun er en av fire sykepleiere som også har fått ME, men avslag på erstatning, og som nå har anket avgjørelsen til Pasientskadenemnda, forteller fagbla- det Sykepleien. Vanskeligere å vekke Pasienter med forsinket søvnfasesynd- rom er vanskeligere enn andre å vekke fra REM-søvn. Det har norske forskere funnet ut. Ikke bare er det vanskeli- gere å vekke dem – de gjør det også dårligere på tester om morgenen enn senere på dagen, ifølge en artikkel som Brandy Solheim på NTNU er før- steforfatter av i tidsskriftet Sleep Medicine. Nintendo-sjef Satoru Iwata selger allerede treningsspill, og regner med å tjene penger på helse i løpet av et par år.
Søvn gir fravær Ungdom mellom 16 og 19 år sover i snitt to timer for lite hver natt. De som sover minst, er mest borte fra skolen, forteller NRK. – Vi har hatt et stort fokus på skole- fravær i Norge den siste tiden. Jeg tror søvn er et av de områdene vi bør ha oppmerksomhet på, sier forsker Mari Hysing ved Regionalt kunnskapssenter for barn og unge. Overvåker sykepleiere 600 sykepleiere over hele Norge skal overvåkes daglig. Forskerne skal følge med på søvnen deres. Dette er den største undersøkelsen i sitt slag som noen gang er gjort. – Hvilke konsekvenser kan skiftarbeid ha for helsen? Det forsøker vi å finne svar på. Vi trenger å vite mer, sier for- sker og lege Kristian Bernhard Nilsen ved Oslo universitetssykehus. Han står bak prosjektet sammen forsker Dagfinn Matre ved Statens arbeids- miljøinstitutt. Søvnapné og BMI hos ungdom Forskere ved Folkehelseinstituttet, Uni Helse, Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer og Universitetet i Bergen, har undersøkt sammenheng mellom BMI og sovelengde, insomni Null CPAP, og dårligere hukom- melse. (Illustrasjonsfoto: Shutterstock)
Sammenheng mellom tungefett og søvnapné. (Ill.: Shutterstock)
17
SOMNUS NR 4 - 2013
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online