PROGRAMME MODULAIRE C.C.

Cohérence Cardiaque, le Programme d'E-Learning Modulaire Table des Matières

Modules de Cohérence Cardiaque............................................................ 6 Introduction de David O'Hare.............................................................. 6 Une nouvelle présentation................................................................... 6 Pourquoi changer ?............................................................................. 7 Qu'est-ce qu'un module ?.................................................................... 8 Quels sont les 5 Modules de Base ?................................................... 9 Cohérence Cardiaque : INITIATION.................................................... 9 Cohérence Cardiaque : BASES PRO..................................................9 Cohérence Cardiaque : CONSEIL PRO..............................................9 Cohérence Cardiaque : BIOFEEDBACK PRO.................................. 10 Cohérence Cardiaque BIOFEEDBACK PRO PLUS..........................10 En conclusion.................................................................................... 11 Les contenus des Modules de Base....................................................... 12 Cohérence Cardiaque : INITIATION.................................................. 12 Cohérence Cardiaque : BASES PRO................................................14 Cohérence Cardiaque : CONSEIL PRO............................................17 Cohérence Cardiaque : BIOFEEDBACK PRO.................................. 19 Cohérence Cardiaque : BIOFEEDBACK PRO PLUS........................21 Et la Formation de Base actuelle ?......................................................... 23 Les Modules Complémentaires............................................................... 24 Les types de Modules Complémentaires.......................................... 24 Les Modules Thématiques................................................................ 24 Les Modules Spécifiques...................................................................25 Les Modules Documentaires............................................................. 25 Les Modules de VFC......................................................................... 26

Modules complémentaires disponibles..................................................27 Prévention et Gestion du Stress........................................................27 Module Spécifique Vétérinaires.........................................................27 Spécial Congrès de Marseille 2018...................................................27 Module d'Expertise VFC.................................................................... 28 Module ESV : évaluation simplifiée de la VFC.................................. 28 Informations Générales............................................................................29 Accès à la plateforme d'E-Learning...................................................29 Attestation de participation................................................................ 29 Webinaires de Suivi........................................................................... 30 Les logiciels de cohérence cardiaque............................................... 31 Pourquoi utiliser un logiciel ?............................................................. 31 Les questions et les réponses........................................................... 33

Modules de Cohérence Cardiaque Par David O'Hare Introduction de David O'Hare

Il m'est très agréable de présenter en un seul livret compact l'ensemble de notre nouvelle offre de modules de Cohérence Cardiaque en E-Learning. Ce livret sera mis à jour au fur et à mesure des sorties de nouveaux modules et des mises à jour. Vous trouverez ici, l'ensemble des informations concernant la nouvelle présentation des formations en cohérence cardiaque que j'ai souhaitée pour les rendre plus personnelles et adaptées à toutes les professions et pratiques professionnelles. N'hésitez-pas à communiquer avec mon secrétariat pour toute question, commentaire ou suggestions. Merci pour votre confiance, David O'Hare Une nouvelle présentation Je propose une nouvelle présentation des enseignements de la cohérence cardiaque pour les professionnels et les particuliers. Il s'agit d'une présentation modulaire pour que toute personne intéressée par la pratique personnelle et professionnelle puisse y trouver son compte et se créer un ensemble de cours sur mesure et adaptable à ses besoins. Voici donc les Modules de Cohérence Cardiaque en E-Learning

Pourquoi changer ? J'enseigne la cohérence cardiaque en milieu professionnel depuis vingt ans. Au début, seules les formations en présentiel sur deux ou trois jours étaient organisées sur un seul programme théorique et pratique applicable à tous les professionnels. Par la suite, il y a dix ans environ, j'ai décliné la même formation en ligne appelée "formation de base", cette formation sur 21 heures était aussi applicable à tous les professionnels quels que soient leurs besoins réels. Pendant la pandémie, les formations en présentiel ont été transformées en distanciel par vidéoconférence sur trois jours également, encore le même programme applicable à tous les professionnels. En vingt ans, la demande a changé, le nombre de professions et le nombre de professionnels intéressés par la cohérence cardiaque s'est largement agrandi et diversifié. Pratiquement toutes les professions en interaction avec le public ont une demande spécifique d'intégration de la cohérence cardiaque. Les particuliers s'intéressent aussi de plus en plus à la cohérence cardiaque expliquée simplement pour l'appliquer efficacement. Pour conclure ce chapitre : une seule formation, un seul programme, ne sont plus applicables par tous et pour tous, la solution m'a semblé être un programme modulaire ou chacun, chacune, choisit le cursus qui lui semble le plus adapté à ses besoins et à ceux de ses clients ou patients. Voilà pourquoi les Modules de Cohérence Cardiaque en E-Learning

Qu'est-ce qu'un module ? Si on considère la formation idéale comme un ensemble parfait adapté à ma/votre, pratique professionnelle, un module est un chapitre de cette formation parfaitement pertinent à mes/vos besoins. Chaque module est essentiel et indispensable à la construction de l'ensemble parfait, aucun n'est inutile ou en trop. Juste ce qu'il faut pour moi/vous. Cela s'applique aux besoins pédagogiques mais aussi aux possibilités financières. Vous n'étudiez et n'achetez que ce dont vous avez besoin. Pas de gaspillage, en temps, en argent. Vous pourrez toujours compléter plus tard avec les modules complémentaires, nous y viendrons plus loin.

Quels sont les 5 Modules de Base ? Les Modules de Base se comptent sur les doigts d'une seule main. Cinq modules de base à assembler à votre gré. C'est le B-A BA ou l'alphabet de votre prochain apprentissage en cohérence cardiaque. Cohérence Cardiaque : INITIATION ModuleA ● Lettre "A" pour APPRENTISSAGE ● Apprentissage de la Cohérence Cardiaque ● L'essentiel des connaissances pour une pratique personnelle ● Plutôt pour les particuliers, mais les professionnels curieux sont aussi les bienvenus ● Module indépendant et complet pour la pratique personnelle.

Cohérence Cardiaque : BASES PRO ModuleB ● Lettre "B" pour BASE

● Base théorique fondamentale de toute pratique professionnelle ● Les fondamentaux en physiologie, respiration, émotions et leurs applications en clientèle, quelle qu'elle soit. ● C'est la porte d'entrée pour tous les Modules Pro suivants. ● La validation de ce module BASES PRO est un prérequis par la suite. Cohérence Cardiaque : CONSEIL PRO ModuleC ● Lettre "C" pour CONSEILLER. ● La pratique professionnelle sans formation au Biofeedback .

● Le Biofeedback, c'est l'assistance d'un logiciel de cohérence cardiaque en direct avec le sujet pendant le rendez-vous. ● Comment intéresser, recommander, expliquer, accompagner l'intégration d'une pratique de cohérence cardiaque sans l'utilisation d'un logiciel. ● Les techniques respiratoires de découverte et d'accompagnement à utiliser en clientèle.

Cohérence Cardiaque : BIOFEEDBACK PRO ModuleD ● Lettre "D" pour DÉBUTER avec un logiciel.

● La pratique professionnelle AVEC formation au Biofeedback . ● Le Biofeedback, c'est l'assistance d'un logiciel de cohérence cardiaque en direct avec le sujet pendant le rendez-vous. ● C'est la cohérence cardiaque historique centrée sur le logiciel. ● Comment intégrer le logiciel de biofeedback dans une consultation de cohérence cardiaque. ● Tout ce qu'il faut pour la plupart des pratiques professionnelles de biofeedback. Cohérence Cardiaque BIOFEEDBACK PRO PLUS ModuleE ● Lettre "E" pour EVOLUTION et EVALUATION ● Faire évoluer la pratique de la cohérence cardiaque vers une pratique avancée (évolution) permettant d'utiliser complètement tous les écrans et en particulier : l'évaluation des progrès et de l'équilibre physiologique de bien-être et de santé.

En conclusion ● Les 5 modules d'un enseignement de base en cohérence cardiaque simple et adapté. ● Les cinq doigts de la main, le pouce pour les particuliers, les quatre doigts pour les professionnels … Voilà le B-A BA de la présentation modulaire

Les contenus des Modules de Base Cohérence Cardiaque : INITIATION "Apprentissage de la cohérence cardiaque pour tous" ● ModuleA - A pour apprentissage ● Initiation à la cohérence cardiaque personnelle pour tous ● Public ○ Plutôt les particuliers désirant comprendre la cohérence cardiaque pour la pratiquer en connaissance. ○ Professionnels curieux de connaître les fondements essentiels et découvrir la pratique personnelle simple. ● Objectifs ○ Présenter les fondamentaux à la portée de tous. ○ Proposer deux pratiques respiratoires de base favorables à la santé et au bien-être sur le long terme. ○ Proposer un enseignement de qualité, par un auteur connu et reconnu dans un format accessible à un prix raisonnable. ○ Donner envie de poursuivre avec nos modules sur le même format en ligne. ● Méthodes ○ Enseignement en ligne. ○ 26 vidéos créées et enregistrées par David O'Hare. ○ 3 heures de cours au total. ● Programme ○ Introduction.

○ Les réponses aux 4 questions essentielles. ○ La physio-logique. ○ Pratiquer la cohérence cardiaque. ○ Les questions fréquentes.

○ Pour aller plus loin. ○ Programme détaillé

● Prérequis

○ Aucun prérequis ni connaissances préalables. ○ La cohérence cardiaque est accessible à tous sans aucune contre-indication. ● Infos supplémentaires et inscription

Cohérence Cardiaque : BASES PRO "La Base de la cohérence cardiaque professionnelle" ● ModuleB - B pour BASES PRO ● Tout ce qu'il faut savoir pour pratiquer la cohérence cardiaque professionnelle. ● Public ○ Tous les professionnels désirant intégrer la cohérence cardiaque à leur pratique professionnelle. ○ Santé, soignants, accompagnants, coachs de toutes catégories, enseignants et éducateurs, intervenants de santé alternative ou douces, relations humaines … ○ Toutes ces professions ont une place à réserver pour la cohérence cardiaque. ○ Les particuliers désirant aller encore plus loin (beaucoup plus loin) que le module A. ● Méthodes ○ Enseignement en ligne. ○ 45 vidéos créées et enregistrées par David O'Hare. ○ 26 quiz QCM d'application avec correction automatique et explications. ○ 9h30 de cours au total. ● Objectifs ○ Montrer, démontrer, expliquer et appliquer les fondements scientifiques, physiologiques et émotionnels de la pratique professionnelle de cohérence cardiaque.

○ Maîtriser les notions essentielles de variabilité cardiaque, de résonance cardiaque et de cohérence cardiaque pour l'expliquer ensuite simplement. ○ Découvrir un enseignement de qualité par un auteur connu et reconnu dans un format simple accessible à tous. ○ Donner envie de poursuivre avec d'autres modules de base ou des modules complémentaires. ● Programme succinct ○ Introduction. ○ La physiologie simple à comprendre. ○ La variabilité cardiaque. ○ L'amplitude de la variabilité cardiaque et son importance.

○ Qu'est-ce que la cohérence cardiaque ? ○ Induction de la cohérence cardiaque. ○ Les effets de la cohérence cardiaque. ○ Explications complémentaires. ○ La pratique personnelle avec le 3-6-5. ○ Le recentrage respiratoire. ○ Programme détaillé. ○ Les questions et leurs réponses. ○ Pour aller plus loin.

● Prérequis

○ Aucun prérequis ni connaissances préalables. ○ La cohérence cardiaque est accessible à tous sans aucune contre-indication.

○ Le Module A n'est pas un prérequis pour le Module B ○ Aucun logiciel n'est requis pour le module B ou pour pratiquer. ○ Informations et Inscription.

Cohérence Cardiaque : CONSEIL PRO "Conseiller la cohérence cardiaque en pratique professionnelle sans logiciel". ● ModuleC : C pour conseil ● Le Module C est en préparation, il sera disponible à partir du 20 mai ● L'application des notions théoriques à la pratique professionnelle sans l'appui d'un logiciel de cohérence cardiaque ● Public ○ Les professionnels ayant validé le Module B et qui désirent intégrer la cohérence cardiaque en pratique professionnelle sans l'assistance d'un logiciel. ○ Les professions ayant validé le Module B et le Module D qui aimeraient mettre en place les diverses pratiques respiratoires au décours des consultations. Ce qui permet d'avoir une pratique complète. ○ Les particuliers curieux ou désireux de partager dans leur entourage. ● Objectifs ○ Savoir appliquer les notions théoriques intégrées dans le Module B à une pratique professionnelle où la respiration est au cœur de la consultation. ○ Savoir expliquer simplement, sans le support logiciel, la notion de cohérence cardiaque. ○ Savoir appliquer les moyens non informatiques d'évaluation des progrès et de la qualité de la cohérence cardiaque. ○ Être capable d'accompagner et de suivre un client, un patient, pratiquant la cohérence cardiaque et le conseiller dans son expérience.

● Méthodes

○ Enseignement en ligne. ○ 20 vidéos créées et enregistrées par David O'Hare. ○ 4 heures de cours au total.

● Programme prévisionnel

○ Les caractéristiques de la pratique sans logiciel ○ Les méthodes d'intégration en clientèle. ○ Les techniques respiratoires de base. ○ L'intégration en pratique. ○ Expérimenter la cohérence cardiaque. ○ Expliquer la cohérence cardiaque. ○ Proposer la cohérence cardiaque. ○ Puiser dans les ressources. ○ Les notions de base à partager. ○ Les réponses aux questions fréquentes.

● Prérequis

○ Le seul prérequis est d'avoir validé le Module B ○ Aucun logiciel n'est requis pour le module C ou pour pratiquer. ● Le module C est en préparation, il sera disponible à partir du 20 mai.

Cohérence Cardiaque : BIOFEEDBACK PRO Débuter en pratique professionnelle avec un logiciel ● ModuleD : D pour débuter avec le biofeedback. ● Le module D est en préparation, il sera disponible fin mai 2024. ● L'application des notions théoriques à la pratique professionnelle de la cohérence cardiaque avec un logiciel. ● Public ○ Les professionnels ayant validé le Module B et qui désirent intégrer la cohérence cardiaque en pratique professionnelle avec l'assistance d'un logiciel (Biofeedback) ○ Les professions ayant validé le Module B et le Module C qui aimeraient mettre en place les diverses pratiques respiratoires au décours des consultations. Ce qui permet d'avoir une pratique complète. ○ Les particuliers curieux ou désireux de partager dans leur entourage la pratique personnelle avec logiciel de cohérence cardiaque. ● Objectifs ○ Connaître, reconnaître et expliquer les quatres écrans des logiciels de cohérence cardiaque. ○ Savoir appliquer les notions théoriques intégrées dans le Module B à une pratique professionnelle où le logiciel de cohérence cardiaque est au cœur de la consultation. ○ Savoir montrer et démontrer les notions de variabilité cardiaque et de cohérence cardiaque à partir des quatre écrans de tous les logiciels. ○ Savoir expliquer simplement, le support logiciel, la notion de cohérence cardiaque.

○ Savoir appliquer les moyens non informatiques d'évaluation des progrès et de la qualité de la cohérence cardiaque.

○ Être capable d'accompagner et de suivre un client, un patient, pratiquant la cohérence cardiaque et le conseiller dans son expérience. ● Méthodes ○ Enseignement en ligne. ○ 20 vidéos créées et enregistrées par David O'Hare. ○ 4 heures de cours au total. ● Programme prévisionnel ○ Les quatre écrans des logiciels ○ Tachogramme

○ Niveau de cohérence ○ Ratio de cohérence ○ Spectrogramme ○ Utilisation spécifique de chaque écran ○ Première consultation ○ Consultations suivantes ○ Évaluation sommaire des progrès.

● Prérequis

○ Le seul prérequis est d'avoir validé le Module B ○ Aucun logiciel n'est requis pour le module D, il est cependant nécessaire pour pratiquer. ● Le module D est en préparation, il sera disponible fin mai 2024.

Cohérence Cardiaque : BIOFEEDBACK PRO PLUS "Évoluer et Évaluer avec le logiciel de cohérence cardiaque". ● Module E - E pour évoluer et évaluer avec le biofeedback. ● Le module E sera disponible au mois de juin 2024. ● Pour utilisation professionnelle avancée des logiciels de cohérence cardiaque. ● Public ○ Les professionnels ayant validé le Module B et D et qui désirent intégrer la cohérence cardiaque en pratique professionnelle avec l'assistance d'un logiciel à un niveau avancé. ○ Les professions ayant validé le Module B, C et D et qui aimeraient mettre en place les diverses pratiques respiratoires au décours des consultations. Ce qui permet d'avoir une pratique complète. ○ Les particuliers curieux ou désireux de partager dans leur entourage la pratique personnelle avec logiciel de cohérence cardiaque à un niveau avancé. ● Objectifs ○ Connaître, reconnaître et expliquer l'utilisation du tachogramme et du spectrogramme à un niveau avancé. ○ Connaître les notions d'amplitude, de puissance spectrale pour pouvoir l'appliquer à l'évaluation des progrès et de l'équilibre en santé globale. ○ Être capable d'accompagner et de suivre un client, un patient, pratiquant la cohérence cardiaque et le conseiller dans son expérience au moyen du support de l'évaluation logicielle. ● Méthodes ○ Enseignement en ligne.

○ 20 vidéos créées et enregistrées par David O'Hare. ○ 4 heures de cours au total.

● Programme prévisionnel

○ Les bases de l'évaluation. ○ L'analyse temporelle. ○ Le tachogramme et l'analyse temporelle. ○ L'analyse spectrale. ○ Le spectrogramme et l'analyse spectrale. ○ La pratique en pratique ○ Pour aller plus loin dans l'analyse.

● Prérequis

○ Les prérequis sont d'avoir validé le Module B et D. ○ Un logiciel est requis pour comprendre et utiliser le Module D. ● Le module E sera disponible au mois de juin 2024.

Et la Formation de Base actuelle ? La Formation de Base en Cohérence Cardiaque encore présentée sur le site est le programme "historique" : un seul contenu pour tous. Cette formation comprend intégralement les modules suivants : ● Module B : la Base Pro ● Module C : Conseiller en pratique professionnelle sans Biofeedback ● Module D et E : La pratique avec Biofeedback Le Module A : INITIATION est offert gratuitement avec l'achat de la Formation de Base Complète. coherenceinfo@gmail.com

Les Modules Complémentaires Progressivement, tous mes enseignements en E-Learning seront proposés au format modulaire. Certains modules sont disponibles, d'autres en préparation ou en projet. Les types de Modules Complémentaires ● Les Modules Thématiques ● Les Modules Spécifiques ● Les Modules de VFC ● Les Modules Documentaires Les Modules Thématiques ● Ce sont des modules complémentaires à un enseignement de Base consacrés à un Thème. ● Une formation de base initiale est obligatoire pour l'inscription à un Module Thématique. ● Le Thème peut être un état physiologique, une clientèle ou une patientèle particulière, ou une pratique personnelle ou professionnelle. ● Exemples : stress, sommeil, enfants, méditation … ● Pour tous renseignements n'hésitez-pas à contacter notre secrétariat. ● coherenceinfo@gmail.com

Les Modules Spécifiques ● Ce sont des modules spécifiques à une profession ou à un groupe de professions similaires. ● Une formation de base initiale peut être obligatoire pour l'inscription à un Module Spécifique ou, dans certains cas, la section théorique est incluse pour en faire un enseignement complet intégré. ● Certaines professions nécessitent une section théorique plus simple ou plus spécifique à la profession. ● Exemples : Sophrologues, Enseignants, Relations Humaines … ● Pour tous renseignements n'hésitez-pas à contacter notre secrétariat. ● coherenceinfo@gmail.com Les Modules Documentaires ● Ce sont des modules qui apportent des informations, renseignements ou publications en supplément optionnel à une Formation de Base. ● Ces Modules Documentaires peuvent être des vidéos, des publications, des articles ou des réponses aux questions. ● Pour tous renseignements n'hésitez-pas à contacter notre secrétariat. ● coherenceinfo@gmail.com

Les Modules de VFC ● Il ne s'agit pas d'enseignement de cohérence cardiaque mais de variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) à la base de la cohérence cardiaque. ● Ce sont des modules qui définissent, précisent et détaillent les différents paramètres de la VFC, leur moyen de captation et d'analyse. ● Pour tous renseignements n'hésitez-pas à contacter notre secrétariat. ● coherenceinfo@gmail.com

Modules complémentaires disponibles Prévention et Gestion du Stress ● Module Thématique consacré au stress. ● 6 heures de cours en ligne. ● Écrit et enregistré par David O'Hare. ● Des documents, échelles, questionnaires et guides à disposition.

● Prérequis : formation de Base : B+C ou B+D ● Pour toute question : coherenceinfo@gmail.com ● Programme et Inscription Module Spécifique Vétérinaires

● Module Spécifique pour Vétérinaires et Assistant(e)s ● Écrit et enregistré par David O'Hare et Alexandra Couture (vétérinaire). ● Prérequis : formation de Base : B+C ou B+D. ● Pour toute question : coherenceinfo@gmail.com ● Programme et Inscription Spécial Congrès de Marseille 2018 ● Module Documentaire ● Les captations vidéo du Congrès de Cohérence Cardiaque de Marseille en avril 2018. ● Présidence Dr David O'Hare. ● 20 conférences en entier, 24 conférenciers. ● Aucun prérequis. ● Programme et Inscription

Module d'Expertise VFC ● Module de VFC ● Les fondements de l'analyse approfondie de la VFC. ● Une formation unique en langue française pour comprendre et analyser la Variabilité de la Fréquence Cardiaque. ● Aucun matériel requis pour l'inscription (obligatoire pour pratiquer) ● Enseignement écrit et présenté par David O'Hare. ● 20 heures de cours à la portée de tous. ● Pour toute question : coherenceinfo@gmail.com ● Programme et Inscription Module ESV : évaluation simplifiée de la VFC ● Module de VFC ● Cours simplifié (logiciel nécessaire pour pratiquer). ● Une formation unique en langue française. ● Enseignement écrit et présenté par David O'Hare. ● 3 heures de cours à la portée de tous. ● Pour toute question : coherenceinfo@gmail.com ● Programme et Inscription

Informations Générales

Accès à la plateforme d'E-Learning ● L'accès à la plateforme se fait avec un identifiant et un mot de passe personnel. ● Les identifiants sont exclusivement réservés à la personne ayant acheté le(s) module(s). ● L'accès est ouvert à volonté sans limitation de temps de consultation ou de durée de consultation pendant douze mois à compter de la date d'achat. ● Le renouvellement annuel est gratuit, il se fait par simple demande lors des échéances. ● coherenceinfo@gmail.com Attestation de participation ● Une attestation de participation et d'achèvement est envoyée aux participants dès l'achèvement de leur cursus. ● Exception : il n'y a pas d'attestation délivrée pour le Module A, s'agissant d'une présentation de type conférence d'information à prix très raisonnable, elle ne peut être considérée comme un enseignement de formation. ● Pour toute information, n'hésitez-pas à contacter le secrétariat : ● coherenceinfo@gmail.com

Webinaires de Suivi ● Dès l'achèvement du Module B (ou une formation antérieure équivalente en ligne, en présentiel, en distanciel) l'accès aux Webinaires de suivi est ouvert et gratuit. ● Les Webinaires de suivi ont lieu, en général deux fois par mois un jeudi soir de 18h00 à 19h30. ● Ils sont animés par David O'Hare qui répond à toutes les questions posées dans les cours ou en direct (en priorité). ● Les Webinaires de suivi sont des moments très conviviaux de partage et l'occasion de poser des questions directement à l'auteur. ● Pour toute information, n'hésitez-pas à contacter notre secrétariat : ● coherenceinfo@gmail.com

Les logiciels de cohérence cardiaque ● À la base, la cohérence cardiaque, c'est du Biofeedback. ● C'est l'utilisation d'un matériel pour étudier une constante ou une valeur biologique. ● Le biofeedback utilise du matériel qui, dans le cadre de la cohérence cardiaque, se compose d'un logiciel de cohérence cardiaque. ● Les logiciels évoqués dans nos modules sont disponibles, directement sur le site Cohérence Info à l'onglet "logiciels", c'est avec notre partenaire EQUILIBIOS que nous pouvons vous proposer une tarification privilégiée et un suivi en langue française. ● Les Logiciels sur Cohérence Info ● Pour tout renseignement, n'hésitez-pas à contacter le secrétariat : ● coherenceinfo@gmail.com Pourquoi utiliser un logiciel ? ● La pratique de la cohérence cardiaque professionnelle peut s'exercer avec ou sans logiciel de cohérence cardiaque. ● L'état physiologique de cohérence cardiaque est une état qui s'observe à partir d'un enregistrement de la fréquence cardiaque, cet état est le témoin d'un équilibre physiologique. ● Cet état, dit de cohérence cardiaque, est un état de neutralité, de recentrage, d'équilibre, qui n'est pas ressenti ou perceptible, c'est comme un état d'apesanteur, au centre, en équilibre.

● La seule façon de constater cet état, c'est d'utiliser un matériel très simple qui comporte un capteur de pouls, à l'oreille ou au doigt et un logiciel d'analyse. Ce matériel est très simple à comprendre et à utiliser. ● La pratique sans logiciel va utiliser des techniques respiratoires qui assurent un état de cohérence cardiaque car il s'agit d'un état réflexe induit par certains rythmes respiratoires. ● La pratique avec logiciel va permettre de montrer, démontrer, expliquer à partir de la courbe caractéristique cet état de cohérence cardiaque. ● Le logiciel permet aussi de quantifier la "qualité" de la cohérence cardiaque et d'utiliser d'autres techniques d'induction autres que la respiration (cognitives, émotionnelles, corporelles, sociales. ● Le logiciel permet de créer une consultation totalement centrée sur la cohérence cardiaque. ● Le logiciel donne de la crédibilité et de la consistance à la consultation. ● Pour tout renseignement complémentaire n'hésitez-pas à nous

contacter par le secrétariat : ● coherenceinfo@gmail.com

Les questions et les réponses ● Chaque Module (sauf le Module A) comporte une zone réservée au dépôt des questions de cours dans chaque chapitre, sous chaque vidéo. ● Les réponses sont publiées dans la même zone si elles sont pertinentes à la leçon en cours d'étude. ● Pour les questions plus générales, non liées directement à un chapitre ou à une leçon, les questions sont à poser ou à transmettre pour une réponse en direct lors des Webinaires de suivi. ● À la fin de chaque module, vous trouverez une FAQ avec les questions le plus fréquemment posées et leurs réponses par l'auteur de la formation.

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