Knowledge
SCOOTER MAGZ | EDISI 43 2025
Swedia, ribuan orang udah nanam chip kecil di tangan buat buka pintu kantor, bayar belanja, sampai nyim pan data medis. Mirip KTP digital versi super praktis. Neurohacking Fokus meningkat kan kemampuan otak. Bisa lewat nootropik (suplemen untuk otak), la tihan fokus, meditasi, sampai alat neu rofeedback yang bisa melatih pikiran kita tetap tenang di situasi sibuk. Lifestyle Biohacking Ini yang paling mudah: tidur cukup, olahraga teratur, terapi rendam air dingin, atau latihan pernapasan. Nggak perlu teknologi mahal, tapi hasilnya bisa luar biasa. SIAPA YANG SUDAH MEMAKAI BIOHACKING? Google & Silicon Valley Startups → Karyawannya banyak yang pa kai wearable untuk memantau kese hatan, diet personal, dan ruang kerja yang disesuaikan untuk produktivitas. Apple & Fitbit → Produk mereka seperti Apple Watch dan Fitbit su dah jadi bagian dari biohacking ma instream. Perusahaan di Swedia → Mulai pakai chip implan untuk akses kantor dan pembayaran tanpa kartu. KENAPA BIOHACKING JADI TREN? Karena dunia kerja sekarang makin cepat, banyak orang nyari cara biar bisa tetap sehat, fokus, dan produktif tanpa harus burnout. • Dengan biohacking, kita bisa: • Mendeteksi masalah kesehatan lebih cepat • Meningkatkan energi & konsen trasi kerja • Mengatur gaya hidup sesuai kebutuhan tubuh kita TAPI… ADA SISI NEGATIFNYA Seperti teknologi lain, biohacking punya risiko: • Privasi data kesehatan bisa bo cor • Efek samping suplemen atau
teknologi yang belum teruji • Perdebatan etika, terutama untuk modifikasi tubuh yang ekstrem Makanya, biohacking sebaiknya dilakukan dengan pengetahuan yang cukup dan bimbingan profesional— bukan coba-coba sembarangan.
ri kita. Mulai dari yang sederhana seperti mengatur pola tidur dan makan, sampai teknologi canggih seperti chip implan atau alat brain hacking. Siap atau tidak, tren ini sudah mulai merambah ke dunia kerja dan bisa jadi salah satu kunci untuk tetap sehat sekaligus produktif di era serba cepat ini. Jadi… kamu mau mulai dari mana? Dari smartwatch dulu atau langsung kopi anti-lemot? (*)
PENUTUP
Biohacking itu ibarat shortcut untuk menjadi versi terbaik dari di
27
Made with FlippingBook - PDF hosting