Natuurlijk Holland Pharma PHARM ACTUEEL
MNZ - Manuka honing MGO 100+ pastilles 30% Manuka Honing per pastille
Aromedica ® Hoogwaardige ondersteuning van belangrijke lichaamsfuncties
Vitakruid introduceert volwaardige sport supplementenlijn met ‘Vitakruid Sport’
sanature 100% katoen voor de gevoelige, intieme huid.
Berthelsen Chroom picolinaat Helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden
Jaargang 21 nr. 10 - oktober 2024
LICHT VERTEERBAAR * MET HYDROLISAAT EN ISOLAAT
NIEUW
28 gram eiwit per maatschep Maar liefst 7,3 gram BCAA’s & 3,7 gram Leucine 100% natuurlijk: alleen gezoet met bladeren van de steviaplant
Benieuwd naar alle voordelen van Elite Whey Protein? Ontdek het!
Hollandpharma.nl
*Lactase helpt de vertering van melksuiker (lactose) in de darmen
IN HOUD
Vaste rubrieken • Vitakruid introduceert volwaardige sport supplementenlijn met ‘Vitakruid Sport’
p. 4 - 5 p. 7 - 8
• Actiepagina's
• Column Voeding en Gezondheid
p. 15 p. 21 p. 25 p. 33 p. 45
• Column Aromatherapie • Column Huidverzorging • Column Mindful Molecules
Fit en voeding
• Puzzel
Verder in deze uitgave • Kort, kort, kort • Agenda en evenementen
p. 11
Mindful Molecules
p. 18 - 19 p. 26 - 27
• Fit en voeding • Product in beeld • Knappe koppen
Schildklierproblematiek; een deur die zich maar moeizaam laat openen
p. 35 p. 37
VOOR WOORD Hilde Jager
COLO FON PharmActueel is een uitgave van: Holland Pharma Bosberg 41 7271 LE Borculo tel.: 088 - 990 8675 e-mail: pharmactueel@hollandpharma.nl www.hollandpharma.nl Redactie Esther Oosterwegel - Natasja Venhorst Columnisten Lianne Maan - Drs. Harmen Rijpkema - Drs. Geert Verhelst - Andrea van Vuuren - Fien Demeulemeester - Susanne van Kuijen Vormgeving Triumphus bv Oplage 12.000 Verspreiding PharmActueel wordt kosteloos verzonden naar alle klanten en leveranciers van Holland Pharma en is uitsluitend bestemd voor de beroepsgroep en niet voor de consument. Voor informatie bel: 088 - 990 8600 Wil je PharmActueel niet meer ontvangen? Neem dan contact met ons op via pharmactueel@hollandpharma.nl. Abonnementsprijs: y 45,- Advertenties Voor informatie bel: 088 - 990 8675 Druk Senefelder Misset bv Auteursrechten Copyright 2024 Holland Pharma Alle teksten en advertenties dienen te voldoen aan de huidige wetgeving. N iets uit deze uitgave mag zonder toestemming van de uitgever worden overgenomen of vermenigvuldigd . D it vakblad wordt zo zorgvuldig mogelijk samengesteld . V oor eventuele onjuiste berichtgeving kunnen wij geen aansprakelijkheid aanvaarden . zetfouten voorbehouden .
werken we hard aan verdere optimalisaties om de website nog gebruiksvriendelijker te maken. We zijn ook bezig met het ontwikkelen van nieuwe diensten om gezondheidsprofessionals te ondersteunen in hun dagelijkse praktijk. Daarnaast heb ik nauw contact met ons klantpanel, dat het afgelopen jaar heeft meegekeken bij de ontwikkeling van de website. Ook vertegenwoordig ik Varuvo op verschillende beurzen en congressen, zoals onze eigen Health Experience, het Orthica-congres dat binnenkort plaatsvindt, en op 17 en 18 november de Internationale Therapeutenbeurs. Hopelijk zien we elkaar daar! Voor nu, veel leesplezier met deze editie van PharmActueel. Ik geef graag het woord door aan Remco de Haas, een van onze assortimentsmanagers.
Beste lezer,
De nieuwe editie van Pharmactueel is er weer, en deze maand mag ik het voorwoord schrijven. Veel klanten kennen me misschien al door mijn jarenlange werk in de buiten- dienst, waar ik met plezier apotheken, winkels en praktijken heb bezocht. Het afgelopen jaar heb ik me volledig gericht op de therapeutenmarkt en was ik nauw betrokken bij de ontwikkeling van de nieuwe website van Varuvo. Dit project is iets waar ik trots op ben, en momenteel
Met vriendelijke groet, Hilde Jager, Therapeut Specialist
3
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
n COVERSTORY n
Vitakruid introduceert volwaardige sport supplementenlijn met ‘Vitakruid Sport’
Na vijf jaar aan onderzoek, uitdagingen en innovaties presenteert Vitakruid met trots haar nieuwe, volwaardige sport supplementenlijn! Vitakruid Sport geeft antwoord op vragen van (top)sporters die tot nu toe onbeantwoord bleven: van speciaal ontworpen sport multi’s voor mannen en vrouwen tot gefermenteerde vegan proteïne poeder en effectieve pre- en post-workout formules
De nieuwe Vitakruid Sportlijn bestaat uit de volgende producten: • Multi Dag & Nacht ® Sport Man (nu beschikbaar) • Multi Dag & Nacht ® Sport Vrouw (nu beschikbaar) • Visolie 1400 TG ® Sport (nu beschikbaar) • Magnesium 200 Complex ® (nu beschikbaar) • Vegan Protein fermented by Shiitake (nu beschikbaar in de smaken vanille & chocolade-hazelnoot) • Clear Whey Isolate (nu beschikbaar in de smaken tropical & Pink Lemonade) • Whey Protein (nu beschikbaar in de smaken vanille & chocolade) • Elite Whey Protein (nu beschikbaar in de smaken vanille & chocolade)
• Pre-Workout Man (beschikbaar vanaf oktober) • Pre-Workout Vrouw (beschikbaar vanaf oktober) • Creatine Monohydraat (nu beschikbaar) • Elite Creatine Complex (nu beschikbaar)
• Post-Workout Recovery Man (beschikbaar vanaf november) • Post-Workout Recovery Vrouw (beschikbaar vanaf november)
• BCAA 4.1.1. (beschikbaar vanaf december) • Elektrolyten (beschikbaar vanaf december)
In de wereld van supplementen was er een duidelijk hiaat in de markt op het gebied van sport. Vitakruid-eigenaar Bob van Inge: “Met trots durf ik te zeggen dat we met de lancering van Vitakruid Sport de norm in de wereld van sportsuppletie hebben verlegd. We hopen dat deze producten niet alleen de sportpres- taties verbeteren, maar ook een collectieve passie voor sport en beweging zullen voeden!”
Beginnen bij de basis: suppletie voor (top)sporters
Proteïne poeders en pre-workouts worden al fanatiek gebruikt door de (top)sporter, maar basissuppletie zien we vaak over het hoofd. “Zo bestonden er nog geen hoogwaardige multi- vitaminen speciaal voor mannen én vrouwen die actief zijn in de sport. Ook ontbrak het aan een goede bron van omega 3, met een hoger EPA gehalte, die juist zo essentieel is voor sporters”, aldus Rogier Nederlof, Coördinator Research & Development bij Vitakruid. Daarom heeft Vitakruid vier basissupplementen samengesteld speciaal voor de (top) sporter. Nederlof: “ Voor onze Multi Dag & Nacht ® Sport Man en Multi Dag & Nacht ® Sport Vrouw hebben we de unieke behoeften van mannen en vrouwen als uitgangs-
Vitakruid is al sinds 2019 bezig met het ontwikkelen van een sport supplementenlijn die écht het verschil maakt.
Van Inge: “Het was een hobbelige weg. We wilden niet zomaar nog een reeks supplementen op de markt brengen, maar écht met iets onderscheidends komen. Iets dat naadloos aansluit bij de behoeften van sporters, voor zowel amateurs als professionele atleten. We hebben inmiddels zes sportproducten in het assor- timent en nog zeker tien innovatieve supplementen in het nabije vooruitzicht.”
4
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
n COVERSTORY n
En vrijwel alle verkrijgbare pre-workouts op de markt zijn gericht op mannen en er wordt weinig rekening gehouden met de behoeften van vrouwen. Ook daar breekt Vitakruid een lans. Later dit jaar introduceren zij namelijk nog twee nieuwe sport- producten: de Pre-workout Vrouw en de Pre-workout Man. Twee supplementenformules met wederom genderspecifieke ingre- diënten, die verschillen in energie, focus en herstel. Deze Pre- workouts bevatten tevens minder cafeïne dan je gewend bent, 100% uit natuurlijke bron. Creatine zorgt voor meer kracht bij explosieve krachtsinspan- ningen en mag daarom ook niet ontbreken binnen de nieuwe Vitakruid sport supplementenlijn. Net als een goede Post- Workout Man en Post-Workout Vrouw.
punt genomen.” Hierin zijn verschillende vitamines hoger gedo- seerd voor de man en bevat de Multi Sport Vrouw bijvoorbeeld Rhodiola (Rozenwortel), wat goed is voor het uithoudingsver- mogen en onze natuurlijke energie activeert.* Alle sport multi’s van Vitakruid houden rekening met de behoeften voor de dag (B-vitaminen voor energie) en voor de nacht (met passiebloem voor slaapondersteuning*). De Visolie 1400 TG ® Sport heeft een verhoogd EPA-gehalte en is aangevuld met vitamine D, wat zorgt voor sterke spieren. Magnesium 200 Complex ® is een mix van hoogwaardige magne- siumvormen en draagt bij aan een goede elektrolytenbalans. Vitakruid proteïnepoeders en -producten Daarnaast werd het team van Vitakruid bij het uitproberen van diverse proteïne producten telkens weer geconfronteerd met dezelfde teleurstelling: korrelig, smakeloos en verre van romig. De doorbraak van de Vegan Protein fermented by Shiitake – een pri- meur op de markt – was dan ook zeer welkom. Nederlof: “Dat was voor ons de bevestiging dat we op de goede weg zaten! Een lang ontwikkeltraject, waar we nu de vruchten van mogen plukken.”
Topsporter? Alle supplementen zijn NZVT-approved
Voor (top)sporters die regelmatig worden getest op doping is de veiligheid van de voedingssupplementen die ze gebrui- ken van cruciaal belang. Alle producten uit de Vitakruid- sportsupplementenlijn zijn daarom NZVT gekeurd. Het NZVT (Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport) is opgezet om de veiligheid te waarborgen door voedingssupplementen te controleren op de aanwezigheid van dopingstoffen en staat dan ook garant voor deze veiligheid, aan- gezien de producten met dit keurmerk voldoen aan strikte voor- waarden, waaronder: • Productie die voldoet aan strenge kwaliteitseisen (HACCP-Plus/NZVT) • De producten worden geanalyseerd door een extern gerenommeerd laboratorium • Extra controles (steekproefsgewijs) middels een borgingssysteem • Duidelijke en gerichte communicatie naar (top)sporters Dankzij het NZVT-keurmerk kunnen (top)sporters met een gerust hart vertrouwen op de veiligheid en kwaliteit van de voedings- supplementen die ze gebruiken.
Begin april 2024 communiceerde Vitakruid al over deze gefer- menteerde vegan proteïne, die romig en vol van smaak is. Nederlof: “Voor de Vegan Protein fermented by Shiitake gebrui- ken wij de natuurlijke kracht van de shiitake paddenstoel om de erwt- en rijsteiwitten te fermenteren. Hierdoor is het poeder beter oplosbaar, sneller opneembaar en heeft het een beter ami- nozuurprofiel dan wanneer deze niet gefermenteerd is.” Voor die- genen die de voorkeur geven aan zuivel, biedt de Elite Whey van Vitakruid een natuurlijk alternatief met alleen stevia als zoetstof. Het product bevat een combinatie van gehydrolyseerde whey en geïsoleerde whey. Extra enzymen maken de formule compleet. De Vitakruid Clear Whey Isolate uit de proteïne sportlijn is een verfrissende lichte eiwitlimonade als alternatief voor de romige shakes. Voor ieder wat wils en verkrijgbaar in diverse smaken. Vitakruid Pre- & Post-workouts Volgens Vitakruid komen huidige pre-workout producten op de markt stuk voor stuk in aanmerking voor verbetering. “Ons R&D-team heeft bijna alle pre-workouts geprobeerd. Vaak was het cafeïnegehalte te hoog, wat leidde tot slapeloosheid en rus- teloosheid. Bovendien ontbraken vaak essentiële nutriënten zoals Beta-alanine en Citrulline, of goede Nootropics: allemaal stoffen die het concentratievermogen ondersteunen”, vervolgt Nederlof.
Nieuwsgiering? De nieuwe sportlijn is te vinden op varuvo.nl en hollandpharma.nl
5
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
BIOCAFÉ ELKE DAG GENIETEN!
ONTDEK DE PURE KRACHT VAN DE NATUUR Onze etherische olie, nu met een uitstraling die even verfijnd is als de essentie binnenin
De 100% Arabica koffiebonen worden geplukt als ze helemaal uitgerijpt zijn. Want pas dán hebben ze een optimale smaak en aroma ontwikkeld. Ruime keuze in diverse varianten filterkoffie, koffiebonen, koffiepads, instantkoffie en koffiecapsules!
www.volatile.nl
Meer informatie over onze producten en om te bestellen hollandpharma.nl en varuvo.nl
n ACTIEPAGINA n
Medzorg Ice Power, gehele assortiment Bijvoorbeeld Magnesium + MSM, 90 gram Artikelnummer 909550 Adviesprijs € 12,95 Detailprijs € 8,59 Actie detailprijs € 6,87
Piramide Biologische theeën, 20 zakjes Keuze uit diverse smaken Bijvoorbeeld Droom Zacht Artikelnummer 285337 Adviesprijs € 3,29 Detailprijs € 2,16 Actie detailprijs € 1,84
*Geldig op het hele Ice Power assortiment
Priméal Linzen- en kikkererwtenmix bio, 500 gram Artikelnummer 835321 Adviesprijs € 5,45 Detailprijs € 3,72 Actie detailprijs € 3,16
Vitals Silicium-MP, 100 capsules Artikelnummer 970983
Adviesprijs € 24,95 Detailprijs € 15,57 Actie detailprijs € 14,01
Purasana Matcha premium poeder vegan bio, 75 gram Artikelnummer 960275 Adviesprijs € 19,95 Detailprijs € 12,81 Actie detailprijs € 10,89
Bloem Magnesium Balans, 60 tabletten Artikelnummer 656292 Adviesprijs € 14,65 Detailprijs € 9,52 Actie detailprijs € 8,57
Royal Green Cranberry complex bio, 60 vegetarische capsules Artikelnummer 970512 Adviesprijs € 26,95 Detailprijs € 17,31 Actie detailprijs € 14,71
HeltiQ Steelwratjes, 38ml Artikelnummer 887978 Adviesprijs € 22,99 Detailprijs € 13,71 Actie detailprijs € 11,65
*Medisch hulpmiddel, lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing
7
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
n ACTIEPAGINA n
Mannavital Saffraan platinum, 60 vegetarische capsules Artikelnummer 935353 Adviesprijs € 19,50 Detailprijs € 12,52 Actie detailprijs € 11,27
Piramide Detox thee eko bio, 20 zakjes Artikelnummer 909618 Adviesprijs € 3,29 Detailprijs € 2,16 Actie detailprijs € 1,84
Le Pain des Fleurs Tamme kastanje crackers bio, 150 en 300 gram Bijvoorbeeld Tamme kastanje
Bional Zee magnesium calcium, 40 capsules Artikelnummer 839746 Adviesprijs € 14,99 Detailprijs € 9,44 Actie detailprijs € 5,66
crackers bio, 150 gram Artikelnummer 894003
Adviesprijs € 4,39 Detailprijs € 2,98 Actie detailprijs € 2,53
Berthelsen Magnesium, 90 tabletten Artikelnummer 109035
Mattisson Weerstand immuun complex, 100 ml Artikelnummer 949238 Adviesprijs € 24,95 Detailprijs € 14,89 Actie detailprijs € 12,66
Adviesprijs € 26,49 Detailprijs € 15,86 Actie detailprijs € 12,69
Puur Rineke Super soep pompoen
Aromedica Omega 3-6-9, 60 softgels Artikelnummer 285587
bio, 196 gram Artikelnummer 957892 Adviesprijs € 12,95 Detailprijs € 8,87 Actie detailprijs € 7,98
Adviesprijs € 27,95 Detailprijs € 17,95 Actie detailprijs € 14,36
Er zijn deze maand nog veel meer aantrekkelijke aanbiedingen voor je geselecteerd. Kijk voor een compleet overzicht van onze acties op onze website onder "Aanbiedingen"
8
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
hollandpharma.nl varuvo.nl
DAVOS AIR
Luchtzuivering, om vrijer te ademen!
AIR
AIR
AIR
AIR
AIR
AIR
AIR
100% plantaardig
#1 verkochte etherische olie mix van Nederland!
chi.nl
Sinds 1979
De beste selectie uit de natuur!
KOM HET KOUDE SEIZOEN DOOR MET YOGI TEA ® ! Proef de verschillende smaken YOGI TEA® en geniet van je dagelijkse kopje inspiratie!
yogitea.com
facebook.com/yogitea
@yogiteaeurope
ADYT_PharmActueel_WIFI-Promo_174x134mm+3mm_NL_X08-a.indd 1
04.09.24 11:53
n KORT KORT KORT n
OPLOSSING PUZZEL
De oplossing van de puzzel uit de PharmActueel van juli-augustus is 157 834 926. De winnaars zijn: AM. Soesbergen uit Lievelde P. Kuiters uit Barendrecht Gefeliciteerd! Je ontvangt binnenkort een prijzenpakketje met lavera producten.
15% korting
Ontdek de zachtheid van Finse Moomin luiers
Van harte gefeliciteerd met je prijs!
100% gecer rde natuurlijke cosmetica
VOEDINGSSUPPLEMENTEN
KEUZE UIT HET HELE BIONAL ASSORTIMENT
40% KORTING
BESCHERMT WAAR WE VAN HOUDEN.
15% KORTING
Bional Prostavit forte Helpt om normaal te blijven plassen 2* Voor het behoud van een normale prostaat 1*
Bional Nervovit forte Voor mentale rust 3*
Ontwikkeld volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten Gestandaardiseerde kwaliteit in de juiste doseringen
Rustgevend en ontspannend 3*
Prostavit Forte 30 Detailprijs: €11,32
Nervovit Forte 45 Detailprijs: €8,81
* Evaluatie gezondheidsclaims is lopende. 1 Pompoen draagt bij aan het behoud van een normale prostaat. 2 Pompoen en zaagpalm helpen om normaal te blijven plassen. 3 Valeriaan draagt bij aan mentale rust en werkt rustgevend en ontspannend.
Meer info en andere supplementen: chi.nl/mannavital Meer info en andere supplementen: kijk op hollandpharma.nl of varuvo.nl (zoekveld vul mannavital in)
11
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
Natuurlijke zonverzorging van lavera
10% korting op alle Pukka thee
Meer informatie: pukkaherbs.com/nl
Giving back to the planet
Sourcing fairly and regeneratively
Force for good
Using recyclable tea envelopes
Certified organic herbs
100% voedingswaarde
(H)eerlijke biologische producten die bijdrage leveren aan je energie en gezondheid. 100% voedingswaarde, verder niks! Zoveel mogelijk ingrediënten van Nederlandse origine. Gezond beheer over de aarde, bodem en biodiversiteit. Unieke producten alleen verkrijgbaar bij de zelfstandige drogist, reformwinkel en biologische supermarkten.
Meer informatie: www.puurrineke.nl
n PRODUCT INFORMATIE n
Vitamin Skin Tint foundation Vitamin Skin Tint van lavera combineert huidverzorging met een licht getinte moisturizer die kleine onvolkomenheden zachtjes egaliseert. De zijdeachtige textuur is eenvoudig gelijkmatig aan te brengen op de huid en geeft een stralend en natuurlijk huidbeeld. De natuurlijke formule met biologische aloë vera, biologisch duindoorn, vitamine E en squaleen voedt, kalmeert en beschermt de huid tegen omgevingsstressoren voor een frisse en gezonde uitstraling. Verkrijgbaar in drie tinten, ook geschikt voor de gevoelige huid.
• Dermatologisch getest. Geschikt voor alle huidtypes, inclusief de gevoelige huid • Lichte dekking, verkrijgbaar in 3 tinten • Vrij van siliconen, minerale oliën en microplastics • NATRUE-certificeerde natuurlijke cosmetica • Vegan
Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl *geldig t/m 31 oktober 2024
Snelle pijnvermindering met Ice Power en KT Tape
DeflaForm Een nieuwe complexformule met o.a. betaïne en pepsine De spijsvertering is een complex proces waarbij voedsel wordt afgebroken tot stoffen die opgenomen worden in de bloedbaan. Onze organen reguleren onze spijsvertering door enzymen. Deze worden aangemaakt in de speeksel-, maag-, pancreas- en darmsapklieren. Ook halen we enzymen uit voedingsmiddelen, zoals: ananas, papaja, mango, banaan, zuurkool, miso en honing.
processierups en warmte- uitslag). Geschikt voor iedereen (vanaf 2 jaar) en mag wel meerdere keren per dag worden gebruikt ook i.c.m. geneesmiddelen. KT Tape: de no.1 tape uit de USA: pijnverlichtend, ondersteunend, blessures voorkomend en herstellend.
Pijnlijke spieren? Zwellingen? Krampen? (Sport-) Blessures, Artrose? Hoofd- Groeipijn? Blauwe plekken? Branderige, jeuk? Gebruik Ice Power! Ice Power is een frisse menthol gel voor spieren en gewrichten met bewezen werkingen: • Pijnstillend • Herstel bevorderend • Langdurig en effectief werkend Ice Power bevat menthol en eucalyptus en géén ibuprofen en diclofenac. Menthol is een natuurlijke
DeflaForm is een krachtige complexformule. Het betreft een gouden formule van synergetische stoffen onder andere met betaïne, pepsine, gember en protease. Een zorgvuldig samengestelde formule in één capsule.
Verkrijgbaar in FastPacks (3 stuks) en Rolls (5 meter 20 strips)
pijnstiller en werkt ook tegen branderige, jeuk ( bijvoorbeeld door
*Geldig op het gehele assortiment Ice Power en KT Tape. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
VitOrtho DeflaForm, 60 vegicaps, artikelnummer 564995, detailprijs € 17,25, adviesprijs € 26,95
Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varovo.nl
13
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
UNIEKE MAGNESIUM FORMULE
5 verschillende soorten goed opneembare magnesiumverbindingen
TAURAAT: draagt bij tot normale psychologische functies
MALAAT: magnesium en appelzuur, onderdeel van de citroenzuurcyclus
GLYCEROPHOSPHATE: goed te verdragen door maag en darmen
CITRAAT: gebonden aan citroenzuur, dus goed opneembaar
BISGLYCINAAT: aminozuur gecheleerde vorm die ook de hersenen kan bereiken
DEZE MAAND 15% KORTING
Al deze producten zijn:
Over OrthoVitaal
Innovatieve complexpreparaten Scherpe prijs-kwaliteitsverhouding
Breed assortiment Goed opneembare verbindingen
www.OrthoVitaal.nl
n COLUMN n
Voeding & Gezondheid
Schildklierproblematiek; een deur die zich maar moeizaam laat openen
‘Thyroïd’, de Engelse benaming van de schildklier, is waarschijnlijk afgeleid van het Griekse woord ‘thyra’, wat ‘deur’ betekent, of van het woord ‘thyreos’, verwijzend naar een steen die tegen een deur wordt geplaatst om deze gesloten te houden, of een groot langwerpig schild in de vorm van een deur. Het schild verklaart dan weer de Nederlandse naam ‘schildklier’. Hoe dan ook; de schildklier werd, vooral vanwege zijn kenmerkende vorm, door de oude Grieken vooral gezien als een (gesloten) doorgang. Toepasselijk is dan ook dat het nog vele jaren heeft geduurd voordat de functie van de schildklier enigszins bekend werd en daarmee de deur van de Vandaag de dag hebben honderdduizenden mensen in Nederland te maken met een schildklieraandoening. Beginnende schildklieraandoeningen worden vaak gekenmerkt door generieke klachten zoals vermoeidheid, gewichtstoename, cognitieve en depressieve klachten of menstruatie-gerelateerde klachten. Deze generieke klachten zorgen ervoor dat schildklierdiagnoses makkelijk gemist worden. Schildklierproblematiek is hiermee vaak nog een gesloten deur die zich maar moeizaam lijkt te openen. Gelukkig wordt er steeds meer bekend over oorzaken en behandelmogelijkheden van schildklieraandoeningen. Niet alleen regulier, maar ook complementair. Zo is bekend dat omgevingsfactoren invloed uit kunnen oefenen op de schildklier en dat hormonale disbalansen zoals bij langdurige stress ook de schildklier uit balans kunnen brengen. Ook voedselovergevoeligheden kunnen, via het immuunsysteem, de schildklierfunctie verstoren. onbekendheid langzaam openging. Voor velen nog altijd een gesloten deur
De specialist heeft de sleutel in handen Mensen met (subklinische) schildklieraandoeningen moeten vaak een lange weg afleggen om de oorzaak van klachten te achterhalen. Kennis over de fysiologie, de samenhang met andere lichaamssystemen, de verstorende invloed van omgevingsfactoren, leefstijl en voedselovergevoeligheden, en ook psychologische aspecten zoals trauma en onderdrukte emoties kunnen helpen bij het in kaart brengen van de schildklierfunctie. Vervolgens is het zaak om grip te krijgen op de klachten. Passende adviezen, die de schildklier weer in balans brengen (en zeker niet verder kunnen verstoren), zijn nodig. Kunnen voedingssupplementen bijvoorbeeld bijdragen of is dit juist iets om op te letten? Een kundige en individuele begeleiding is hierbij noodzakelijk.
Het mag duidelijk zijn; de sleutel van de schildklier-deur ligt in handen van de specialist. Wil je meer weten over de schildklier en hierin verder specialiseren? Kijk op soe.nl voor de 2-daagse verdiepingsmodule Schildklier.
15
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
Ondersteun je weerstand * met Orthica
*Siberische ginseng en Andrographis 1
*vitamine D
*vitamine C
*vitamine C en D
*vitamine C
1 Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
n PRODUCT INFORMATIE n
OMDAT IEDEREEN ANDERS IS...
OrthoVitaal multivitaminen Multivitaminen van OrthoVitaal zijn combinatiepreparaten met meer dan 40 verschillende vitamines, mineralen, spoorelementen en andere biologisch actieve voedingsstoffen. De ingrediënten van de Ortho Multi Compleet vormen de basis van alle multi’s. Deze is te gebruiken voor het gehele gezin (incl. kinderen vanaf 4 jaar). Omdat de behoefte voor een man en vrouw en in specifieke levensfasen niet hetzelfde is hebben we voor deze groepen aangepaste multi’s gemaakt. Hierbij zijn specifieke voedingsstoffen toegevoegd aan de basis-formule van Ortho Multi Compleet. De multi’s zijn allen vegan en zowel in capsule (2 x daags) als in tablet (1 x daags) verkrijgbaar. Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl
Multi Compleet Een complete multi inclusief vitamine K2, Vitamine C als ascorbaat en twee vormen van B12
Multi Sport Met Magnesium, Antioxidanten, enzymen en MACA
Multi Vrouw Met toevoeging van Groene thee extract, Rhodiola en extra Jodium uit kelp
Multi 60+ Met Glucosamine, Resveratrol OPC’s en Vitamine D3
Ortho Multi Antioxidant Met vitamine C, E, mangaan, koper, selenium
Multi Man Met o.a. Saw Palmetto,
Lycopeen, Mucuna Pruriens en MACA
Nutergia Stelt voor de ErgyMeno Confort ERGYMENO Confort is een unieke formule met fyto- oestrogene werking die gunstig is tijdens de menopauze, dankzij hop en salie. Breed assortiment Goed opneembare verbindingen Innovatieve complexpreparaten Scherpe prijs-kwaliteitsverhouding Over OrthoVitaal Alle multi’s 100% vegan (m.u.v. de collageen in de Ortho multi antioxidant )
De volgende ingrediënten maken de ErgyMeno Confort bijzonder: • Hop * , kan het comfort tijdens de menopauze bevorderen door ondersteuning te bieden bij
opvliegers, nachtelijke opvliegers en geeft een bijdragen tot relaxeren • Salie * , kan ondersteuning bieden bij overgangsverschijnselen • GABA en Magnesium. Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie • Een mix van de volgende Oligo-elementen chroom, zink en selenium • Koper wat onder andere goed is voor de botten. • Vitaminen, B1, B2, B3, B5, B9. • B6 wat de hormoonhuishouding van de vrouw helpt te reguleren. • MET FYTO-OESTROGENEN Omdat het gegarandeerd zonder soja is, is ErgyMeno Confort de oplossing met fyto-oestrogenen voor de symptomen van de menopauze. Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl
Piramide thee Pure biologische oorsprong
Dagelijks worden er over de hele wereld miljoenen kopjes thee gedronken. Bij elke gelegenheid, bij elk bijzonder moment. Soms om even tot jezelf te komen, of om gezellig bij te kletsen. Daarom bieden wij jou een breed assortiment thee van Piramide, voor elk moment van de dag! Dit doen wij volgens de piramide van aandacht: Want wie aandacht schenkt, geeft iets waardevols door. Van land naar boer. Van theesommelier naar jouw klanten. Die aandacht proef je in de thee van Piramide. Piramide. Pure biologische oorsprong. Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl *Op verschillende smaken
*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating
17
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
■ EVENEMENTEN AGENDA ■
EVENEMENTEN KALENDER
Evenement
Datum
Locatie
Organisator
Meer info
Oktober 2024 Behandelprotocollen: Hormonen & Vrouwenklachten
02-10-2024 02-10-2024 02-10-2024 02-10-2024 03-10-2024 03-10-2024 08-10-2024 09-10-2024 11-10-2024 14-10-2024 15-10-2024 15-10-2024 16-10-2024 16-10-2024 17-10-2024 18-10-2024 21-10-2024 21-10-2024 22-10-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Basisopleiding EAV
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Bijscholing: Orthomoleculaire zorg voor kinderen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Opleiding EAV Specialist ®
Deventer Deventer
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Bij, -en nascholingsdagen EAV: Vaccinaties en nosoden Bijscholing: Orthomoleculaire zorg bij zwangerschap
Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Praktijkvoering: Ondernemen en Managen Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB)
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Den Dolder
EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/
Voeding & Hormonen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Seminar: Mitochondriën en de link met diabetes en het brein (Casper Beukema)
Ulvenhout (Breda)
Energetica Natura
www.energeticanatura.com/ academy-2024
Spirulina & Chlorella
Online Houten
Apeiron Vitaal
info@apeiron-vitaal.nl
Medische Basiskennis (MBK)
Total Health Docententeam totalhealth.eu
Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals Seminar: Mitochondriën en de link met diabetes en het brein (Casper Beukema) Orthomoleculair Specialist: Brein & Hersenziekten Behandelprotocollen: Insulineresistentie Omkeerbaar
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Ridderkerk Energetica Natura
www.energeticanatura.com/ academy-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Online Zwolle
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Seminar: Mitochondriën en de link met diabetes en het brein (Casper Beukema)
Energetica Natura
www.energeticanatura.com/ academy-2024
Praktijkvoering: Consulten en Meetmethoden
22-10-2024 24-10-2024
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Seminar: Mitochondriën en de link met diabetes en het brein (Casper Beukema)
Heemstede Energetica Natura
www.energeticanatura.com/ academy-2024
Orthomoleculair Specialist: Maag Lever Darmen Orthomoleculair Specialist: Hormonen November 2024 La Palma week: Ben in je eigen kracht Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
25-10-2024 30-10-2024
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
01 t/m 08-11-2024 La Palma
SOG
www.sanu.nl
04-11-2024 06-11-2024 08-11-2024 08-11-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB) Kinderen: darmmicrobioom, voeding en suppletie Masterclass: Oestrogeendominantie, insulineresistentie en de mitochondriale geheimen (Angélique De Beule & Casper Beukema) Seminar: Mitochondriën en de link met diabetes en het brein (Casper Beukema)
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Den Dolder Breukenlen/ Online
EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/ www.orthokennis.nl/clinics
stichting Orthokennis
08 & 09-11-2024 Driebergen- Rijsenburg
Energetica Natura
www.energeticanatura.com/ academy-2024
12-11-2024
Limbricht
Energetica Natura
www.energeticanatura.com/ academy-2024
Basisopleiding EAV
13-11-2024 13-11-2024
Deventer Deventer
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Opleiding EAV Specialist ® Internationaal Therapeut
16 & 17-11-2024 Houten
Internationaal Therapeut
www.internationaaltherapeut.nl www.yours-healthcare.nl/ diversen/lezingen-seminars/ www.orthokennis.nl/clinics www.energeticanatura.com/ academy-2024
20-11-2024
Eindhoven Yours Healthcare
Gratis seminar 'Enzymen, de oplossing ‘verteert’! Een efficiënte manier ter controle van darm, ontsteking en neuro-inflammatie.' (dr. Pieter Lanoye) Effectiever werken met voedingssupplementen Seminar: Polycystisch ovariumsyndroom en de link met insulineresistentie (Angélique De Beule) Bij, -en nascholingsdagen EAV: Parasieten en schimmels Nascholing praktisch werken met 15 medicinale paddenstoelen = mycotherapie (Huid en Slijmvliezen)
22-11-2024 26-11-2024
Online
stichting Orthokennis Energetica Natura
Sint- Michielsgestel
27-11-2024 27-11-2024
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Houten
Zenchi BV
zenchi-academy.nl
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
27-11-2024
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
18
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
■ EVENEMENTEN AGENDA ■
Evenement
Datum
Locatie
Organisator
Meer info
Basiscursus praktisch werken met 15 medicinale paddenstoelen = mycotherapie Seminar: Polycystisch ovariumsyndroom en de link met insulineresistentie (Angélique De Beule)
28 & 29-11-2024 Houten
Zenchi BV
zenchi-academy.nl
28-11-2024
Bunnik
Energetica Natura
www.energeticanatura.com/ academy-2024
December 2024 Basisopleiding EAV
04-12-2024 04-12-2024 04-12-2024 13-12-2024 18-12-2024 18-12-2024 13-01-2025 15-01-2025 22-01-2025 27-01-2025 28-01-2025
Deventer Deventer
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Opleiding EAV Specialist ®
Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB)
Den Dolder
EMB Educatie
embtest.nl/opleidingen/
Basisopleiding EAV
Deventer Deventer
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Opleiding EAV Specialist ®
Januari 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut (OET) Orthomoleculair Therapeut Versneld (OTV) Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Bijscholing: Orthomoleculaire zorg voor kinderen Februari 2025 Bijscholing: Orthomoleculaire zorg bij zwangerschap
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
13-02-2025
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Maart 2025 Orthomoleculair Specialist: Burn-out Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
05-03-2025 05-03-2025 11-03-2025 12-03-2025 18-03-2025 27-03-2025
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Behandelprotocollen: Hormonen & Vrouwenklachten Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Behandelprotocollen: Huid, haar en nagels Bijscholing: Orthomoleculaire zorg voor kinderen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
April 2025 Behandelprotocollen: Fibromyalgie
07-04-2025 09-04-2025
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Nascholing praktisch werken met 15 medicinale paddenstoelen = mycotherapie (Huid en Slijmvliezen) Basiscursus praktisch werken met 15 medicinale paddenstoelen = mycotherapie
Houten
Zenchi BV
zenchi-academy.nl
10 & 11-04-2025 Houten
Zenchi BV
zenchi-academy.nl
Mei 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut (OET) Bijscholing: Orthomoleculaire zorg bij zwangerschap
06-05-2025 06-05-2025 19-05-2025 22-05-2025 27-05-2025 10-06-2025 18-06-2025 24-06-2025
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Specialist: Hormonen
Juni 2025 Bijscholing: Huidklachten
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Behandelprotocollen: Hormonen & Vrouwenklachten Bijscholing: Orthomoleculaire zorg voor kinderen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
September 2025 Orthomoleculair Therapeut Versneld (OTV)
01-09-2025 18-09-2025
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Specialist: Sport
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Oktober 2025 Bijscholing: Orthomoleculaire zorg bij zwangerschap Behandelprotocollen: Hormonen & Vrouwenklachten
09-10-2025 30-10-2025
Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Je ontmoet Holland Pharma of Varuvo tijdens de blauw gemarkeerde evenementen.
19
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
EENVOUDIG VERZORGD. NATUURLIJK MOOI.
15% KORTING
Natuurlijke doucheproducten van lavera Verzorgende pH neutrale formules Milde natuurlijke geuren voor een ware geursensatie
Ook geschikt voor de droge en gevoelige huid Zonder microplastics of synthetische stoffen
100% gecertificeerde natuurlijke cosmetica
lavera. Natuur, die je voelt.
lavera.de
RespiCalm Relief Instant ondersteuning bij een kriebel in de keel ! °
Handige spray met IJslands mos, honing en gember.
°IJslands Mos heeft een verzachtende invloed op de keel en stembanden.
n COLUMN n
Aromatherapie Veel gestelde vragen over aromatherapie
Ontspanning en overspanning
Spelen essentiële oliën en geur een rol in het voorkomen en behandelen van overspanningsklachten? Wat kan aromatherapie betekenen bij ontspanning en overspanning? De rol van aromatherapie In 2018 had 17% van alle werknemers in Nederland overspannings- klachten. Verschillende symptomen die kunnen optreden bij burn- out zijn: lichamelijk en psychisch uitgeput, sterk concentratieverlies, moeite met het kortetermijngeheugen, slaapproblemen, prikkelbaarheid, piekeren, hoofdpijn en hartkloppingen. Het is het resultaat van een (te) lange periode spanning en stress die niet meer goed wordt verwerkt. Bore-out is de laatste tijd ook onder de aandacht gekomen met dezelfde symptomen als burn-out. Bore- out is niet een overprikkeling maar een onderprikkeling: te weinig uitdagingen, vooral op het werk. Zelfvertrouwen ontbreekt om weer in actie te komen en initiatief te ontwikkelen. Bij burn-outklachten zou o.a. veel aandacht moeten gaan naar het herstellen van de verstoorde stressreacties van lichaam en geest. Energie in het lichaam is opgebruikt en dat zal weer opgebouwd moeten worden. Naast ongelofelijk veel rust, ontspanning, beweging en weinig prikkels kan aromatherapie een zetje in de goede richting geven. Zo is uit studies gebleken dat inhalatie van essentiële oliën mentale vermoeidheid vermindert bij mensen met een matige vorm van burn-out (Varney 2013). Bij de proef werd een combinatie van pepermunt, basilicum en helicryse ingezet. Een tweede studie toonde aan dat verdamping van oliën bij mensen die in een spa werken, een gunstig effect heeft op de bloeddruk en de hartslag ontspant (Chuang 2014).
Drs. Harmen Rijpkema is medisch antropoloog en aromatherapeut. Hij is werkzaam bij Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling (www.stichtingaromatherapie.nl) en adviseur bij Chi Natural Life. Harmen is auteur van vele artikelen en diverse boeken over aromatherapie, waaronder het Aromecum waarvan eind 2021 de 10de druk is verschenen. Met meer dan 35 jaar ervaring in aromatherapie geeft hij diverse cursussen en opleidingen rondom dit bijzondere thema. In deze column behandelt Harmen de meest gestelde vragen over aromatherapie. Deze maand beantwoordt hij de vraag: hoe kan aromatherapie een rol spelen bij overspanning?
Een tweede olie die de moeite waard is in te zetten bij stress en burn-out klachten is bergamot (Citrus bergamia). Een klassieker in de aromatherapie met een delicate, warme fruitgeur. Bergamot bevat linalyl acetaat en linalool waardoor de olie in werking lijkt op lavendel dat dezelfde hoofdbestanddelen bevat. Deze olie harmoniseert dat wat uit balans is en ontspant waar spanning heerst. Ze bevordert een balans tussen activering en kalmering. In de aromatherapie is bergamot dé olie voor mensen die neigen naar winterdepressies. De olie montert op. In verschillende studies is aangetoond dat bergamot in een huidolie verlichtend werkt op chronische pijn (o.a. Rombola 2016; Scuteri 2018). Literatuur • Chuang, K.J. et al – The effect of essential oil on heart rate and blood pressure among solus por aqua workers – European Journal of Preventive Cardiology 2014; 21 (7): 823 – 828 • ayawansa, S. et al – Autonomic responses during inhalation of natural fragrance of cedrol in humans. Autonomic Neuroscience 2003: 108 (1-2): 79 – 86 • Rijpkema, H. – Het Aromecum, Aromatherapie van Absint tot Zonnebloem – 2019; 9de druk • Rombolà, L. et al – Rational basis for the use of bergamot essential oil in complementary medicine to treat chronic pain. Mini Reviews in Medicinal Chemistry 2016; 16 (9): 721 – 728 • Scuteri, D. et al – Neuropharmacological properties of the essential oil of bergamot for the clinical management of pain-related BPSDs. Current Medicinal Chemistry 2018: doi: 10.2174/09298673256661 80307115546 • Varney, E., Buckle, J. – Effect of inhaled essential oils on mental exhaustion and moderate burnout: a small pilot study – Journal of Alternative and Complementary Medicine 2013; 19 (1): 69 – 71
21
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
Niet aan alcohol of koe, maar aan iets onzichtbaars. Para ne. Onze huid is ijzersterk, maar door parane creëert het een afhankelijkheid. Je huid voelt zich het best als het zelf zijn werk kan doen. Ga voor wangen vrij van parane, handen vrij van plastic en oksels vrij van troep. We hebben het niet nodig. En onze aarde trouwens ook niet. Dus bevrijd je huid! Begin met natuurlijke verzorgingsproducten die jou en de aarde een handje helpen. onze huid is verslaafd
your skin cares.
15% KORTING Op het hele assortiment
Meer weten?
natuurcosmetica
Ondersteunt in stress- situaties. *
Gunstig voor een goede geestelijke balans** en een positief humeur***
*Met Vit. B5, **Vit. B12, ***Saffraan 1 1 Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese commissie.
Dé leverancier van producten voor een happy, healthy life! www.tshealth.nl | info@tshealthproducts.nl | tel: 0341 46 21 21 Dé leverancier van producten voor een healthy, happy life!
Schüssler zouten Essentiële mineralen*
Ondersteunt het immuunsysteem van de hele familie *
Nu met 10% Inkoop- korting
• Met vlierbessen en vitamine C *
*Homeopathisch geneesmiddel
• Reeds 30 jaar vertrouwd • Wetenschappelijk getest
10% KORTING OP HET HELE ASSORTIMENT
GA VOOR GEZELLIGE, WINTERSE AROMA’S! HOME & SPA Feestelijke kaarsen die ruiken naar dennen, kruidige cranberry, warme chocolade en meer.
Prachtige verpakkingen Verslavende geuren Handgemaakt in Estland 30 branduren Katoenen lont Hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten Zorgvuldig geselecteerde parfum oliën
Vanaf € 9,77 adviesprijs
n COLUMN n Natuurlijke huidverzorging
Natuurlijke huidverzorging voor baby’s
Het specialistenteam van SANGO (stichtingaromatherapie.nl) deelt iedere maand een column rondom het thema natuurlijke huidverzorging. Met ruim 40 jaar ervaring in aromatherapie, natuurlijke grondstoffen en huidverbetering delen ze kennis en inspiratie rondom dit thema. Essentiële oliën Essentiële oliën kunnen helpen om de gezondheid van jouw baby te ondersteunen. De levenskracht, die vanuit de bloem, plant, boom of het kruid in deze oliën verzameld is, draagt bij aan een gezonde huid en het behouden van het natuurlijke evenwicht in het lichaam. Uiteraard is voorzichtigheid geboden bij deze krachtige, natuurlijke stoffen maar het zou jammer zijn voor moeder en kind om de voordelen van aromatherapie te missen. Het kan juist zeer aangenaam, verzorgend en ontspannend werken en dat is goed voor moeder en kind. De beste huidvriendelijke essentiële oliën voor baby’s (altijd opgelost in plantolie) zijn o.a. vanille, lavendel, mandarijn, ho-hout, sandelhout en kamille Baby’s worden geboren met een sterke geurzin. Een pasgeboren baby zal de moeder binnen een paar dagen al aan de geur herkennen. Een baby reageert heel snel op geuren uit de omgeving. Zoals alle andere zintuigen, ontwikkelt de geurzin van de baby zich al in de baarmoeder. Er is aangetoond dat baby’s een voorkeur hebben voor geuren die ze hebben kunnen waarnemen in de baarmoeder. Als er tijdens de zwangerschap essentiële oliën zijn gebruikt vormt dit al een goede basis voor de eerste periode van de baby. Het is voor de baby naast de geur van de moeder een vertrouwde geur. Een baby kan door middel van gelaatsuitdrukkingen duidelijk maken of hij een geur lekker vindt of niet. Baby’s vinden zoete geuren het lekkerst, hierbij trekken ze een ontspannen gezichtje, tuiten hun lippen of steken het puntje van hun tong naar buiten. Als baby’s iets niet lekker vinden ruiken, trekken ze een vies gezichtje, wenden hun hoofdje af of beginnen te huilen. De gelaatsuitdrukkingen van genot of afkeer lijken aardig op die van
geurstoffen die de gevoelige huid van baby’s kunnen irriteren. Kies voor plantoliën zoals: jojoba, kokos, castor, sheabutter, rozenbottel en calendula maceraat. Ze helpen de huid van de baby gehydrateerd en zacht te houden door vocht vast te houden en een beschermende barrière te vormen tegen uitdroging. Veel natuurlijke oliën hebben ontstekingsremmende eigenschappen die roodheid en irritatie kunnen verminderen, bijvoorbeeld bij rode billetjes, luieruitslag en eczeem. Plantoliën zijn makkelijk in gebruik, dagelijks in te zetten en ze worden makkelijk opgenomen door de huid. Dosering en recept Het gebruik van aromatherapie heeft bij baby’s en kleine kinderen een andere uitwerking dan bij volwassenen. Huid en immuunsysteem zijn nog in ontwikkeling en reageren anders op onder andere essentiële oliën. Hersenen en ademhalingssysteem zijn nog kwetsbaar en gevoelig voor een (te) sterke prikkeling. De huid van baby’s en zuigelingen is zeer dun en heeft in vergelijking met volwassenen een hoge vochtigheidsgraad. De huid reageert gevoelig op oliën en daarom is een lage dosering van essentiële oliën in een draagolie aan te raden. Daarom moet de inzet van aromatherapie bij kinderen en baby’s altijd met mate zijn. Hoe jonger het kind, des te minder olie wordt gebruikt. • Bij de allerjongsten tot 6 maanden oud gebruiken we bij voorkeur alleen maar hydrolaten (zoals een scheut rozenwater in het babybadje) en pure vette plantoliën. • Bij een extreem gevoelige huid is een huidverzorging met alleen hydrolaat, vette plantolie of maceraten voldoende. • Na 6 maanden kun je voor de ontspanning, op 100 ml plantolie maximaal 2 tot 4 druppels essentiële olie toevoegen. Kies dan ook voor de zachte oliën zoals bijv. lavendel, kamille of sandelhout.
de volwassen mens. Vette plantoliën
Pure essentiële oliën worden voor gebruik altijd opgelost in plantoliën. Koudgeperste, biologische plantoliën zijn zeer huidvriendelijk en beschermen de huid tegen irritatie en uitdroging. Plantoliën zijn puur natuur en bevatten geen synthetische chemicaliën, conserveringsmiddelen of kunstmatige
n THEMA PAGINA n FIT EN VOEDING
Terrasanna Raw chia zaad in glas, 330 gram Artikelnummer 855090 € 4,69
Priméal Volkoren basmati rijst bio, 1 kilo Artikelnummer 858865 € 4,48
Bisson Stick choco melk, 130 gram Artikelnummer 280245 € 3,00
Mattisson Wei proteïne concentraat sport vanille, 450 gram Artikelnummer 953098 € 12,59
Bionut Lijnzaad gebroken bio, 750 gram Artikelnummer 955818 € 3,33
Orthica Magnesium plus,
60 tabletten Artikelnummer 819551 € 14,53
Purasana Shape & Control Vegan Choco Proteine Shake, 350 gram Artikelnummer 932878 € 14,10
Terschellinger Appel cranberrysap bio, 250 ml Artikelnummer 965599 € 2,12
Genoemde prijzen zijn detail inkoopprijzen, excl. BTW
26
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
n THEMA PAGINA n
Orthovitaal Ortho multi sport, 120 vegetarische capsules Artikelnummer 228146 € 26,89
AOV 1202 Probiotica 24 miljard, 30 vegetarische capsules Artikelnummer 936599 € 25,71
Ma Vie Sans Gluten Spaghetti van mais & rijst glutenvrij bio, 400 gram Artikelnummer 838519 € 3,01
Weleda Arnica sport gel, 25 gram Artikelnummer 836256 € 6,59
Vitals Elke dag sport, 90 tabletten Artikelnummer 564626 € 31,16
Vitiv Olijfolie mild bakken en braden bio, 500 ml Artikelnummer 947941 € 11,80
Terrasana Gemengde noten bio, 750 gram Artikelnummer 834354 € 12,15
Ma Vie Sans Gluten Tortiglioni pasta van boekweit glutenvrij
bio, 500 gram Artikelnummer 950733 € 4,08
27
PHARM ACTUEEL nr 10 oktober 2024
Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 Page 5 Page 6 Page 7 Page 8 Page 9 Page 10 Page 11 Page 12 Page 13 Page 14 Page 15 Page 16 Page 17 Page 18 Page 19 Page 20 Page 21 Page 22 Page 23 Page 24 Page 25 Page 26 Page 27 Page 28 Page 29 Page 30 Page 31 Page 32 Page 33 Page 34 Page 35 Page 36 Page 37 Page 38 Page 39 Page 40 Page 41 Page 42 Page 43 Page 44 Page 45 Page 46 Page 47 Page 48Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online