DESARROLLO PERSONAL
ASERTIVIDAD Y LIDERAZGO Ser tu mismo y reafirmar tu personalidad para un liderazgo eficaz
Formación práctica
OBJETIVOS • Hacer uso de la comunicación de forma efectiva, segura, clara y con un buen feedback • Utilizar la asertividad para dirigir y liderar eficazmente • Gestionar adecuadamente emociones y conflictos en el equipo A QUIÉN SE DIRIGE • Profesionales que deseen desarrollar la asertividad como hábito comunicacional y quieran ejercer su liderazgo con críticas y relaciones constructivas EL + DE LA FORMACIÓN Experimentación y puesta en práctica de técnicas asertivas y de autoafirmación a través de tests, juegos, ejercicios y role-plays
PROGRAMA Técnicas de autoafirmación. La importancia de la asertividad en la gestión de personas • Qué es una persona asertiva • Las técnicas de asertividad: empatía y colaboración con los demás. ¿Cómo alcanzar e incrementar la efectividad y los resultados de trabajo? • Plan de evolución práctica para ser más asertivo • Por qué debemos expresarnos con asertividad • Cómo calcular tu índice o nivel de asertividad La gestión del comportamiento y la aserción cognitiva • Qué herramientas utilizar para gestionar las emociones y el pensamiento e influir en las emociones y pensamiento del resto del equipo • Función de las emociones • Estructura del pensamiento Estilos de comunicación • Cuáles son las principales características de la comunicación asertiva • Premisas de la comunicación directa, honesta y adecuada: simulaciones y prácticas de comunicación asertiva • Cuáles son los principales factores que provocan ansiedad y problemas de comunicación
La actuación del líder de forma asertiva • Cómo orientar los objetivos que quieres alcanzar Cuáles son las herramientas para gestionar el conflicto en el equipo • Cómo cambiar los escenarios de conflicto a escenarios de colaboración • La importancia de la comunicación, el lenguaje no-verbal, la escucha activa, la empatía • Qué hacer cuando las emociones son negativas en la relación con los demás • Decir no, hacer y recibir críticas, el manejo de la ira, el afrontamiento de la vergüenza Cómo aprender a negociar utilizando técnicas asertivas • Auto-respeto • Satisfacción • Confianza y seguridad en ti mismo
DURACIÓN RECOMENDADA:
1 DÍA / 7 HRS.
AUTOCONOCIMIENTO PARA MEJORAR TU EFICACIA PROFESIONAL Aprender a conocerte individualmente y en tus relaciones con los demás
Formación práctica
OBJETIVOS • Desarrollar las capacidades personales apoyándose y reforzando los puntos fuertes • Aprender de los demás con el fin de construir relaciones constructivas, instructivas y duraderas • Ganar eficacia en el trabajo mejorando las capacidades relacionales A QUIÉN SE DIRIGE • Profesionales que deseen profundizar en su autoconocimiento para mejorar la relación consigo mismo y con los demás EL + DE LA FORMACIÓN Formación práctica, dinámica e interactiva para tomar conciencia de quién eres en la actualidad, de lo que quieres llegar a ser y cómo conseguirlo conociendo y potenciando tus cualidades y las relaciones con los demás Se realizarán dinámicas individuales y de grupo utilizando diferentes tipos de ejercicios y actividades
PROGRAMA YO, HOY Identificar y comprender nuestro funcionamiento • La manera en la que administro mi energía y me recargo • La manera en la que recojo la información • La manera en la que tomo mis decisiones • La relación con mi entorno Establecer el vínculo entre nuestro tipo de personalidad y el entorno profesional • La relación entre mis prioridades y los valores de mi empresa • La relación entre mi tipo de personalidad y el puesto que desempeño • La evaluación del equilibrio entre vida profesional y personal • La identificación de mis cualidades y de mis posibilidades de desarrollo • Identificar nuestra capacidad de administrar las emociones y cómo actuamos en momentos de estrés • Clarificar mi conciencia emocional • Identificar mis mecanismos de respuesta en función del tipo de estrés YO Y MI ENTORNO Profundizar en el conocimiento de uno mismo • Comprender el funcionamiento de mi cerebro: noción de centro mental, centro emocional y centro instintivo • Analizar mis comportamientos y costumbres
• Identificar mis estrategias de éxito y de fracaso Trabajar en las relaciones con los demás • Reconocer los tipos de personalidades de mis interlocutores • Comprender los principios fundamentales de la comunicación • Reparar en mis modos prioritarios de comunicación • Reconocer los modos de comunicación de mis interlocutores y adaptarme a ellos Optimizar y desarrollar nuestras cualidades • Identificar los medios de desarrollar mi potencial con arreglo a mi tipo de personalidad • Preparar un plan de desarrollo personal YO, MAÑANA Definir una estrategia de cambio • Comprender los fundamentos del cambio • Identificar mis reacciones frente al cambio • Unir mi cambio al cambio de los demás Formalizar los cambios y lograr el equilibrio entre el plano personal y el profesional • Identificar mis cualidades y puntos fuertes para desarrollarlos • Clarificar y definir mis objetivos personales y profesionales • Establecer mi estrategia de evolución y de evaluación
DURACIÓN RECOMENDADA:
1 DÍA / 7 HRS.
CATÁLOGO IFAES Formación InCompany | www.ifaesincompany.com | Más información: 91 761 34 80 ifaes@ifaes.com
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