Eine ganze Welt von Erkenntnissen und Möglichkeiten eröffnete sich dadurch.
Warum ist ein niedriges biologisches Alter wichtig? Geht es da um Falten oder graue Haare?
Am Ende um das auch, weil auch die Kollagenbildung in der Haut und die Aktivität der Haarfollikel stark mit dem biologischen Alter zusammen hängen. Viel lebensverändernder ist aber die Erkenntnis, dass biologisch jüngeres Gewebe später oder gar nicht funktionseingeschränkt oder krank wird und sich besser erholen kann. So bekommt zum Beispiel ein biologisch jüngeres Auge weniger Katarakte oder Makuladegeneration. Eine biologisch jüngere Arterie enthält weniger Plaque, ist beweglicher und bietet weniger Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Ein biologisch jüngeres Immunsystem kann entartete Zellen und Keime besser entschärfen. Ein biologisch jüngerer Stoffwechsel kann die Ansammlung von viszeralem Bauchfett verhindern oder verlangsamen. Biologisch jüngere Gelenke und Muskeln und die peripheren Nerven, die sie versorgen, helfen uns, länger mobil und unabhängig zu leben.
Durch die Auswahl Ihrer Nahrung können Sie bis zu 15 Jahre Lebensspanne und bis zu 20 Jahre Gesundheitsspanne gewinnen!
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