Geir Raastad, Søvnforeningens fylkeskontakt i Vestfold, synes livet er helt ok, til tross for store helseutfordringer.
innen kampsport. Han trener to gang- er i uka, og durer i vei med navn på alle stilartene han driver med, og hvilke belter han har. – Jeg har svart belte 1. Dan i Nanbudo, startet med Wing Chung Kung Fu i våres, så der er det forelø- pig ikke belte. Og jeg trener Thaiboksing. Jeg har brunt belte i Shotokan karate, 1. merke i Krav Maga, Gult belte i Judo og jeg har trent Brazilian Jiu Jitsu, sier han. Kajakk Som om ikke det er nok: Geir har også våtkort i kajakkpadling, og har tidligere seilt tvers over Sandefjords fjorden og tilbake på seilbrett. – Å få belter i kampsport betyr utro- lig mye for meg, stråler han, før vi flytter oss ut i gangen for å se på her- ligheten. I garderobeskapet henger bånd i gult, rødt, svart og brunt, tett- i-tett. – De kule guttene i Sandefjord spilte håndball og fotball. Jeg havnet aldri der. Kampsport er tingen for meg. All gleden han opplever med å få stadig nye farger på kampsportbel- tene koker ned til ett ord: selvtillit. De siste årene har han jobbet syste- matisk med nettopp å bli trygg på seg selv.
– Mor er fra Sandnessjøen, og en sommer gikk jeg på tre av toppene på De syv søstre, som fjellkjeden heter der. Sånt klarer jeg ikke lenger, jeg har lagt på meg 25 kilo som bivirkning av Tourettes. Dumt å dras- se på, men jeg er ikke flau for å gå på stranda. Geir har en tvillingbror og en søster. Han mistet faren for 17 år siden, og er ikke i tvil om at faren hadde noen av Geirs problemer: – Jeg husker far sov middagshvil, med skikkelig snorking. Nå dør han, tenkte jeg, da han sluttet å puste - før han kom tilbake igjen med et drønn. Akkurat den varianten har ikke Geir, men han kjenner seg godt igjen i farens snufsing og blunking, og i tvangshandlinger og rituelle ting. Som å sjekke «tusen ganger» at utgangsdøra virkelig var låst. Geir føler heldigvis at han har vokst av seg mye av dette. Han er ikke fremmed for at han også har long sleeper syndrome, men dette er ikke utredet. Og som for så mange andre med søvnproblemer er nevro- log Per Egil Hesla hans «trollmann». Utmerker seg i kampsport Daglige helseutfordringer har ikke hindret Geir Raastad i å bli kjent
– Selvtillit er ikke noe man har, men noe man får gjennom suksess og positive opplevelser. Jeg vil si at dette kan læres, eller opparbeides. Da jeg oppdaget det, ble det et skifte i livet mitt. Alt håp var ikke ute. Beltene er selve målet Geir Raastad bobler over når han snakker om dette temaet: – Mestringsfølelse skaper selvtillit, derfor er det så viktig for meg å få til ting. Å få nye belter i kampsport, viser at jeg er god for noe. Uten mulighet til å oppnå belter hadde jeg ikke giddet og trent! Beltene er målet, og for hvert belte får jeg en ny dose selvtillit. Jeg har alltid bestått de gangene jeg har gradert meg opp- over, så jeg er stolt over å kunne si at jeg er en gjennomfører. Tidligere hadde jeg det med å gi opp. Så tok jeg tak i det. Nå synes jeg ikke det er så ille å være meg, faktisk! Jeg begynner å trives i egen kropp. Og jeg ser posi- tivt på fremtiden. Ja, jeg fyller uken og gjør mye. Jeg vil ikke sitte stille selv om jeg er uføretrygdet. Jeg vil være i gang!
19
SOMNUS NR 4 - 2015
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online